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速讀的本質(zhì)及原理(3)

時(shí)間: 若木620 分享

  原來的普通閱讀是需要一個(gè)字一個(gè)字地讀,所以速度慢,而快速閱讀則可以幾個(gè)字、一句話、甚至幾行文字、一頁(yè)文字地看,看一眼就能理解整頁(yè)的內(nèi)容,所以閱讀速度能夠大幅度地提高。

  就像我們?cè)谶M(jìn)行撲克記憶訓(xùn)練的時(shí)候,當(dāng)我們剛開始訓(xùn)練,整個(gè)記憶過程進(jìn)行得不流暢、記憶速度比較慢的時(shí)候,可能需要十多分鐘甚至半個(gè)小時(shí)才能記住一副撲克牌。但當(dāng)我們進(jìn)行一段訓(xùn)練之后,進(jìn)行想像的條件反射加快了,記憶的速度加快了,就有可能達(dá)到1分鐘甚至更快的記憶速度。這個(gè)速度就提高了十幾倍甚至幾十倍。

  同理,普通閱讀的速度是每分鐘300字左右,經(jīng)過快速閱讀的訓(xùn)練,速度提高十幾倍甚至幾十倍,就有可能達(dá)到每分鐘數(shù)千字甚至上萬字的速度。

  快速閱讀訓(xùn)練的關(guān)鍵在于消除“音讀”,當(dāng)然,要完全取消默讀是非常困難的,我們長(zhǎng)久以來形成的習(xí)慣決定了我們對(duì)看到的每一個(gè)字都下意識(shí)忍不住要去讀一讀。

  消除“音讀”最好的方法,就是要主動(dòng)地提高看文字的速度,讓讀的速度跟不上我們看的速度,這樣自然就沒有辦法去默讀了。

  例如,我們以每秒一行的速度去看,也就是每秒要看十多個(gè)字甚至二三十個(gè)字,在這個(gè)速度下,根本沒辦法默讀所有的字,只可能選擇其中一兩個(gè)字來默讀,這樣練習(xí)得多了,自然就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣,不再默讀或盡量少地默讀了。

  提高閱讀速度,可以通過訓(xùn)練眼睛視線的控制,以及借助輔助工具來指引視線等方式,來主動(dòng)地提高閱讀的速度。

  更好的方法是通過速讀軟件(如飛克視讀等),讓文字在電腦上快速地閃現(xiàn),一行一行、一段一段、甚至一頁(yè)一頁(yè)地快速閃現(xiàn),在這樣的速度下閱讀,默讀的現(xiàn)象自然就不得不消失了。

  當(dāng)然,剛開始提高閱讀速度的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)文字看不清、理解跟不上等情況,這無關(guān)緊要,當(dāng)訓(xùn)練到一定的程度,我們的大腦自然就會(huì)完全適應(yīng)這種快速閱讀的狀態(tài),即使文字閃現(xiàn)的速度很快,我們也能看得很清楚、理解得很透徹。因?yàn)檫@時(shí),我們的大腦已經(jīng)通過反復(fù)的訓(xùn)練而形成了新的閱讀條件反射,完全能夠勝任快速閱讀的任務(wù)了。

  六,波動(dòng)速讀的原理

  七田真等人所提倡的波動(dòng)速度,與普通快速閱讀的不同之處在于,波動(dòng)速讀是在快速閱讀的基礎(chǔ)上,把理解的圖像過程激活了,讓我們?cè)谀X海中能夠真正看到鮮明的圖像。

  也就是說,在進(jìn)行普通的快速閱讀時(shí),我們對(duì)文字的理解過程是在潛意識(shí)中進(jìn)行,我們能感覺到、想像到,但卻無法真正像看電影那樣看到圖像的聯(lián)系過程,這個(gè)理解的過程是無影的,就像我們的默讀其實(shí)是無聲的一樣。

  而在波動(dòng)速讀的狀態(tài)中,大腦的這個(gè)圖像化功能卻被激活了,使得我們能夠真正像看電影那樣看到圖像在我們眼前展開。

  在這樣的狀態(tài)之下,大腦的潛能得到更充分的調(diào)動(dòng),閱讀速度、理解率、記憶力都比普通的速讀有更大的提高,當(dāng)然閱讀的效率也就比普通速讀要高了,可以達(dá)到每分鐘幾萬字甚至十幾萬字,甚至可以過目不忘,一本厚厚幾十萬字的書用不了幾分鐘就能看完,不但能夠毫無困難地理解其中的內(nèi)容,而且還能夠清晰地記得書上的內(nèi)容。

  這種狀態(tài)也被稱為照相式記憶。

  然而,由于這種大腦的功能對(duì)于成年人來說開發(fā)起來比較困難,所以真正能夠通過訓(xùn)練而獲得這種照相式記憶力的人是不多的。而未成年的兒童,特別是12歲以下的小孩,這種大腦功能的激活相對(duì)比較容易,所以小孩進(jìn)行這種訓(xùn)練的成功率就會(huì)比較高

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