快速閱讀如何鍛煉出人才
科學(xué)研究已經(jīng)證明:人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí),則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面小編為你整理快速閱讀與人才,希望能幫到你。
快速閱讀與人才
現(xiàn)在社會(huì)缺的是什么?人才。拼的是什么?知識(shí)。有了知識(shí)不一定會(huì)成為人才,但是要想成為人才,必須得有知識(shí)。這里所說的知識(shí)并不是狹隘的說一個(gè)人學(xué)習(xí)多好,學(xué)歷多高,三個(gè)臭皮匠還能頂個(gè)諸葛亮。這里所說的知識(shí)指的是廣義上的知識(shí)面。
孔子曰,三人行必有我?guī)?,說的就是這個(gè)道理。那么如何才能提升自己的知識(shí)面,成為某一科或者相對(duì)來說全科的人才呢?相信大家的第一反映就是讀書。高爾基曾說過,書籍是人類進(jìn)步的階梯。閱讀書籍可以使人學(xué)習(xí)知識(shí),提升理論水平。書讀得越多,學(xué)到的知識(shí)就越多。
那么如何才能通過閱讀,快速提升您的知識(shí)面呢?主要有三個(gè)方面的內(nèi)容:找對(duì)書籍,學(xué)會(huì)方法,增強(qiáng)記憶
首先,你要找適合自己的書籍進(jìn)行閱讀。選不對(duì)書籍,就像一個(gè)上小學(xué)二年級(jí)的小朋友,非得讀大學(xué)英語,先不說閱讀了,認(rèn)不認(rèn)識(shí)都難說,當(dāng)然這么說有點(diǎn)夸張。所謂術(shù)業(yè)有專攻,要想在某一方面取得一定的成就,關(guān)鍵一點(diǎn)就是專一。我們這里說的選擇合適的閱讀書籍,是指根據(jù)您準(zhǔn)備長期進(jìn)行閱讀的書進(jìn)行選擇的。如果是偶爾的休閑娛樂,大可不必這么認(rèn)真。俗話說,適合的才是最好的,選擇閱讀書籍,一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況,綜合自己的知識(shí)水平、工作性質(zhì)、業(yè)余時(shí)間等種種。選擇OK了,那么就開始讀吧。
第二,您就要學(xué)會(huì)如何進(jìn)行閱讀了。這里有讀者就會(huì)問,讀書誰不會(huì)啊,只要識(shí)字就行。這個(gè)可不是這么簡單的事情。舉個(gè)例子,一個(gè)班的學(xué)生同時(shí)閱讀一篇文章,必然有先后順序結(jié)束,這里就涉及到一個(gè)閱讀速度的問題。每個(gè)人都有自己的閱讀速度,有快有慢。有人說我的閱讀速度都幾十年了,提不上去了。那么閱讀速度真的不好提升嗎?答案是否定的。如果能找對(duì)方法,那么就事倍功半。
目前社會(huì)上正在興起學(xué)習(xí)快速閱讀的風(fēng)氣,即通過一定方法的學(xué)習(xí)、練習(xí),快速提升您的閱讀速度,這就叫,磨刀不誤砍柴工。學(xué)會(huì)了快讀閱讀,古人說的一目十行不是夢啊。如果您不相信,給您推薦一款軟件,精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件,可以免費(fèi)試用的。行不行,試過了才知道。
最后我們來談一下閱讀效率問題,我們讀書是為了學(xué)習(xí),為了拓寬知識(shí)面。如果您度了再多的書,沒記住。那就和黑瞎子掰棒子一樣,瞎高興一場。當(dāng)然,讓我們記住所有的閱讀內(nèi)容也不現(xiàn)實(shí),起碼能記住大部分才對(duì)得起自己付出的努力。據(jù)研究,人的大腦只利用了10%,如果能講其他部分最大程度的利用起來,那么我們的記憶里就會(huì)成倍增長。而現(xiàn)在,科學(xué)的快速閱讀訓(xùn)練方法,不僅能提升您的閱讀速度,還能增強(qiáng)您的記憶力,達(dá)到雙贏效果。試想,如果以前讀一本書需要讀3天,讀3遍才能有個(gè)基本了解,變成現(xiàn)在讀幾個(gè)小時(shí),讀一遍就可以讀完,而且對(duì)書本的內(nèi)容還有個(gè)明確的記憶,會(huì)是一個(gè)什么感覺。
以上三點(diǎn),我稱之為學(xué)習(xí)閱讀三部曲,這三個(gè)方面是相輔相成的,缺一不可的。其實(shí)這也是我們平時(shí)經(jīng)常所說的學(xué)習(xí)方法的問題。如今我們已經(jīng)進(jìn)入全民閱讀時(shí)代,不管您是用電腦、手機(jī),還是傳統(tǒng)的書本進(jìn)行閱讀,愛學(xué)習(xí)總是好的。選對(duì)書籍,選對(duì)方法,再配合您的努力不想成才都難。
綜合性速讀訓(xùn)練
A、閱讀。
就是按已掌握的本階段的節(jié)奏和速度來閱讀材料,讀的時(shí)候也像節(jié)奏訓(xùn)練一樣,不考慮記憶和理解的問題。
重申的一遍,不管讀懂讀不懂,必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讀完規(guī)定的字?jǐn)?shù)。閱讀時(shí)也要保持丹田呼吸。
B、回想。
就是讀完之后,馬上把書放下,閉上眼睛,像過電影一樣把方才閱讀時(shí)攝入腦海中的視覺印象回想一遍,回想的時(shí)間和閱讀的時(shí)間一樣長。
注意:必須在腦海中想象剛才閱讀時(shí)的視覺印象,也就是每個(gè)視讀野內(nèi)文字組成的圖形,而絕不能想文字的含義。因?yàn)橐幌胛淖值暮x,必然會(huì)在頭腦中默念,快速閱讀的內(nèi)容在這樣短的時(shí)間內(nèi)是絕對(duì)默念不完的。
回想的目的是為了把快速閱讀時(shí)收納的圖形信息重復(fù)一遍,加深印象,增強(qiáng)記憶,這是利用大腦右半球形象記憶功能的過程,必須重視,認(rèn)真對(duì)待。
C、寫出理解和記憶內(nèi)容。
回想結(jié)束后,一定要立即把頭腦中保存的內(nèi)容默寫出來。在訓(xùn)練初期,可能什么也寫不出來。但一定要努力,絞盡腦汁的想,竭盡全力的寫。
寫出理解和記憶內(nèi)容,就把閱讀時(shí)獲得的信息進(jìn)行整理、確認(rèn),這個(gè)過程也就是又一次的理解和記憶。寫不出來,未必就是沒有理解和記憶,但是反過來,能正確寫出的就是已記憶了的。
D、考核評(píng)價(jià)理解記憶水平。
當(dāng)把頭腦中所有的印象都默寫出來,還要把它和原文進(jìn)行對(duì)照檢查,這就是對(duì)自己在速成讀過程中的理解和記憶水平考核。
考核評(píng)價(jià)時(shí),可依據(jù)下面的標(biāo)準(zhǔn):
什么也寫不出來。理解記憶度為0;
能寫出與文章主題(中心思想)有關(guān)的只言片語。理解記憶度為10%-30%;
能就某一部分寫出大致的內(nèi)容。理解記憶度為40%-50%;
盡管有的部分漏得干干凈凈,但大部分能具體地寫出來;或者,能概要地寫出整體性的東西。理解記憶度為40%-50%;
漏掉很少,能按照原文正確、具體地寫出內(nèi)容的發(fā)展過程。理解記憶度為80%-90%;
幾乎能全文寫出,理解記憶度為100%。
當(dāng)一階段的速度訓(xùn)練不僅達(dá)到速度指標(biāo),而且讀一遍的理解和記憶水平能穩(wěn)定地保持在60%-70%這個(gè)狀態(tài)時(shí),就可轉(zhuǎn)入下一個(gè)階段的實(shí)施。
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