影像閱讀法是美國人保羅.席利發(fā)明的一種快速閱讀方法。據(jù)作者介紹，這是一種劃時代的閱讀方法 ?？梢栽诓坏?分鐘的時間里把一本書的內(nèi)容都“攝入腦海”中。它的理論根據(jù)是：

　　人的視網(wǎng)膜可以分成兩個部分：一個是塞滿錐體細(xì)胞的中心窩，這些細(xì)胞具有將焦點(diǎn)對準(zhǔn)視覺對象的作用。每個錐體細(xì)胞各有一條神經(jīng)組織與腦部相連，從中心窩進(jìn)入的信息是由上意識來處理。另外在視網(wǎng)膜的旁邊還有一種稱為桿狀體的細(xì)胞，雖然每幾百個桿狀體才有一個神經(jīng)組織聯(lián)系，但是這些細(xì)胞都非常的敏感，連15公里以外的燭光都能察覺。利用這些桿狀細(xì)胞看到的信息會在潛意識中處理。

　　進(jìn)行影像閱讀的時候，視線會處于一種叫做"攝像焦點(diǎn)”的狀態(tài)，也就是利用桿狀細(xì)胞的狀態(tài)。這是新的用眼方法。看書是不是把焦點(diǎn)放在一個個單字上，而是放寬視線，擴(kuò)展視線，使整個書頁都在視線范圍之內(nèi)。一次將攤開的書頁全部攝入腦中。攝像焦點(diǎn)如同身體和精神的窗戶，透過這扇窗戶，直接將外界的視覺刺激送進(jìn)腦子里。整頁文字進(jìn)入腦子中以后，就送到右腦 的信息處理系統(tǒng)。

　　對于每一頁的視覺刺激，神經(jīng)會直接作出反映，腦部也可以在不受到顯意識的批判性和邏輯性思考的阻礙下，進(jìn)行模式的認(rèn)識。也就是說，眼睛所吸收到的信息在還沒有抵達(dá)意識之前，就在處理完畢了。然后在直接送進(jìn)右腦的巨大的數(shù)據(jù)庫中。以一秒鐘一頁的速度閱讀時，一本書大約可以在3到5分鐘的時間內(nèi)看完。

　　這個方法和一般性的閱讀方式完全不同，在剛結(jié)束影像閱讀的階段，對于看過的內(nèi)容幾乎完全沒有意識，也就是說，在意識上沒有任何了解，必須借助活化將所需要的東西在抽取出來，才能在意識中有所認(rèn)識。