速讀訓(xùn)練的一般方法和缺陷是什么

　　“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

　　目前關(guān)于的軟件和培訓(xùn)很多，處于商業(yè)目的，每個軟件或者機(jī)構(gòu)都宣稱自己的方法很好的，甚至有的人把一些常見的速讀軟件換個包裝換個說法就當(dāng)成一個嶄新的東西推出，號稱奇效。但是速讀作為一種新的能力的培養(yǎng)并不是一日之功，所以，凡是不限定閱讀材料，號稱多少小時之內(nèi)可以把你的閱讀速讀提高到多少萬字/分鐘，還“過目不忘”的速讀訓(xùn)練方法，都是騙子，一點(diǎn)也不用猶豫。每個人的潛質(zhì)不同，任何一個高明的老師也不可能保證班里所有的人都能考上重點(diǎn)大學(xué)。

　　這些速讀軟件和培訓(xùn)的效果到底如何呢?我們不能一棒子打死，說都很好或者都不好。但是，無論軟件和培訓(xùn)方法如何變，都是不外乎下面的方法，也就是“換湯不換藥”。這些方法本身有自己的優(yōu)勢，但是也有自己無法克服的缺陷。

　　第一類，就是傳統(tǒng)的“全腦速讀”類。雖然號稱全腦，但是真正的怎么使用右腦卻沒有什么實(shí)質(zhì)的內(nèi)容。還有一類就是純右腦開發(fā)，目前沒有一個像樣的“右腦速讀系統(tǒng)”，右腦開發(fā)和速讀是完全脫節(jié)的，所以沒有什么可說的。我們主要說第一類。這類的方法都是遵循以下的順序：

　　1.先是訓(xùn)練一些圖表或動畫，包括視野擴(kuò)大(比較常見的是箭頭向外發(fā)散，妄圖因此而擴(kuò)大視野;還有是長方形方框一個個擴(kuò)大，圓形一個個擴(kuò)大等等)，舒爾特表(按順序找數(shù)字)，點(diǎn)連線圖練習(xí)眼睛跳動，黑點(diǎn)凝視練習(xí)視覺注意力，近兩年又多了個加古德次的圓圈套黑點(diǎn)的圖以及數(shù)字符號圖(妄圖通過圖表練成無聲閱讀)等等。初學(xué)者覺得很神秘，往往每天都在做這些練習(xí)，但是日久就會發(fā)現(xiàn)，除了眼睛好像靈活了一些，閱讀上并沒有多大起色。

　　2.接下來就是一些節(jié)奏圖。比較原始的就是在一行長度上加一些黑框，讓你跟著節(jié)奏去看黑框。然后用黑框把字圈起來，讓你一次看很多字，妄圖達(dá)到有節(jié)奏的去閱讀。后來出現(xiàn)了先進(jìn)一些的方法，就是給出一些符號，按照書籍行數(shù)排版，按照動畫給出的節(jié)奏去“閱讀”這些符號。因?yàn)榉枦]有發(fā)音，所以此時是“無聲閱讀”，然后過渡到按照動畫選定的范圍去有節(jié)奏的閱讀文字。但是如何從無聲的閱讀符號到無聲的閱讀文字，其中理解和記憶怎么辦?對不起，自己看著辦。

　　3.下面就是閱讀文本了，讓你用掌握的節(jié)奏和視野去閱讀文本，不管理解如何，速度先要達(dá)到那么快，然后讓大腦自己去適應(yīng)。當(dāng)開始能在這種機(jī)械的狀態(tài)下有所理解的時候，會按照文本給你出一些問題，假如你回答對，恭喜你，你過關(guān)了!!但是你很快就會感覺，這樣閱讀很費(fèi)力，因?yàn)槔щy些的書籍就不知道怎么辦才好，想讀的懂一些就會掉落到原來那種讀書狀態(tài)，要是還是用這種方法就讀不懂。這怎么辦呢?

　　4.最后一步，就是教給你一些快速閱讀技巧，例如：固定程序閱讀法，掃毒法，略讀法，瀏覽法，鑒別閱讀法等等，或者如何閱讀一本書(其實(shí)是如何找出一本書的重點(diǎn))，讓你懂得：奧，原來速讀不是精讀，速讀是了解大意和找重點(diǎn)的，找出重點(diǎn)還得用原來的方法去記憶，去了解，或者用別的方法(例如思維導(dǎo)圖)去整理。明白了這些，你終于感覺，我的速讀練成了，我也會速讀了。

　　但是你發(fā)現(xiàn)沒有，這些方法自始至終都沒有涉及到核心的問題：速讀時候的大腦是如何思維的?和平常那種逐字發(fā)音的思維方法一樣嗎?其實(shí)，速讀更多的是一種“腦力”訓(xùn)練，完全不是靠一些眼睛訓(xùn)練就能解決的，那只是一些皮毛問題。我們打個比方，大腦的思維能力是內(nèi)力，而眼睛訓(xùn)練，各種速讀技巧都是招式。沒有內(nèi)力，招式再好也是白搭;內(nèi)力有了，再普通的招式也有巨大威力。

　　速讀中的思維方法和平時的思維方法一樣嗎?當(dāng)然不一樣。速讀的時候，只有把思維還原到初始，也就是“想法，念頭”階段，才能實(shí)現(xiàn)真正的一目多行的速讀。否則，只能是普通閱讀的加速，根本談不上速讀。如果有興趣，你可以閱讀“”()這篇文章，了解真正的速讀是怎么樣的。速讀，是這樣一種感覺：

　　眼睛接觸到紙面，注意力集中的一剎那，文字意義就已經(jīng)攝取進(jìn)了大腦。視野范圍大而一目攝取幾行的話，得到的意義相對比較粗而會忽略一些細(xì)節(jié)，視野范圍小得到的意義比較細(xì)，能獲得更多的信息量。隨著眼睛的跳動，文字意義像水波一樣不斷的涌入大腦，同時視野根據(jù)大腦的分析和信息量的多少不斷的伸縮。此種情況下，閱讀就像喝水一樣簡單自如，沉浸其中，完全會忘記書頁的排版而任由大腦暢游于書海。

　　速讀同時會接觸到一些必須弄懂或者必須記憶的細(xì)節(jié)，此時，功力高的話，右腦會自動的把他們當(dāng)成圖形一樣存儲一下，在后面的閱讀中逐漸理解或者記憶;功力不夠的需要在此留意一下，閱讀完之后用速讀中的記憶法瞥幾眼就會記住。

　　正是因?yàn)榈拈_發(fā)者和伙伴自認(rèn)為對于速讀的練習(xí)和理解都比較深入，所以才敢斗膽提出速讀訓(xùn)練的常見方法的一些缺陷，希望引起速讀愛好者和培訓(xùn)者的注意，以便能找到更高效的速讀訓(xùn)練方法，而不是形式上的所謂的速讀。