訓(xùn)練出什么樣的閱讀能力的方法

　　“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

　　在這個(gè)時(shí)代，掌握一種快速學(xué)習(xí)方法是至關(guān)重要的，而快速學(xué)習(xí)中，的重要性是第一位的。因?yàn)槲覀兇蟛糠种R(shí)是通過(guò)閱讀得來(lái)。時(shí)下關(guān)于快速閱讀(速讀)的軟件和培訓(xùn)很多，很多朋友被廣告宣傳或者反對(duì)速讀的聲音搞得暈頭轉(zhuǎn)向。到底我們需要怎么樣的閱讀能力?速讀真的可以訓(xùn)練出來(lái)嗎?

　　廣告宣傳中最常見的是“一目十行，過(guò)目不忘”。還有七田真的照相式記憶，咔嚓一下子記憶一整頁(yè)。要是真能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)當(dāng)然好，那樣我們所有的書籍都不在話下，學(xué)習(xí)任何知識(shí)都是手到擒來(lái)。很多朋友為了追求這個(gè)目標(biāo)，瘋狂的進(jìn)行，看黃卡，三色卡……但是非常令你失望，這種“一目十行，過(guò)目不忘”的看過(guò)就記住的能力幾乎不可能開發(fā)出來(lái)。用一個(gè)朋友的話說(shuō)，一目十行是真的，過(guò)目不忘是假的。任何速讀的宣傳的“看過(guò)就能記住”80%是騙人的，除非你是天才中的天才。從96開始接觸速讀至今，我沒有見到過(guò)任何一個(gè)“一目十行，過(guò)目不忘”的人。最好的能回憶出80%左右的關(guān)鍵點(diǎn)就不錯(cuò)了。所以，奉勸那些還在癡迷于咔嚓照相記憶的朋友，不要深陷于此不能自拔，一步一個(gè)腳印的認(rèn)真學(xué)習(xí)才是重要的，任何技巧和捷徑都不能取代你成功路上的汗水。

　　那么，我們所追求的速讀是什么樣的呢?曾有一個(gè)朋友向我描述過(guò)通過(guò)軟件訓(xùn)練之后的看書過(guò)程。他是以在書店找到的一本關(guān)于經(jīng)濟(jì)學(xué)的書為例說(shuō)的。把書拿起來(lái)，飛快的把目錄和簡(jiǎn)介瀏覽一遍，看是不是值得進(jìn)一步閱讀。然后，大約一目一行到兩行的視野進(jìn)行閱讀，速度根據(jù)內(nèi)容難易程度有快有慢，視野也有大有小。大約30分鐘后，把整本書從頭至尾閱讀完畢。此時(shí)，頭腦中對(duì)于各個(gè)知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)了然于胸，整本書的脈絡(luò)，觀點(diǎn)，以及部分重要的知識(shí)點(diǎn)的所在位置都能夠回憶出來(lái)。然后，再次翻開書本，把自己需要記憶的細(xì)節(jié)的東西，用文字形象記憶和邏輯鏈記憶法(見軟件)統(tǒng)統(tǒng)記憶一遍，用時(shí)約35分鐘。此時(shí)，整本書的精華80%已經(jīng)吸收進(jìn)了大腦，用了大約一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。他并不知道自己還有那些重要的地方?jīng)]有記住?；丶乙院?，用視覺化的筆記方式(類似于思維導(dǎo)圖，但是更簡(jiǎn)練一些)把大腦內(nèi)的東西“掏”到紙面上。此過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)了一些遺漏的地方。第二天，再去書店用十幾分鐘的時(shí)間翻閱這本書，查漏補(bǔ)缺。這本書就此閱讀完畢?；丶乙院螅压P記再完善一下。這樣，以后復(fù)習(xí)的時(shí)候看看筆記就ok了。這樣的閱讀能力，已經(jīng)基本上不用再買書了(當(dāng)然一些重要的工具書除外)。

　　這個(gè)朋友的閱讀能力已經(jīng)基本上達(dá)到了快速閱讀的理想境界，而且隨著不斷的閱讀，不斷的練習(xí)，技巧還可以進(jìn)一步的提升和完善。

　　所以任何練習(xí)速讀的朋友，都應(yīng)該首先明確自己的目標(biāo)，知道快速閱讀到底能夠達(dá)到什么要的境界。不能過(guò)于追求一些不切實(shí)際的目標(biāo)，也不能過(guò)分的貶低快速閱讀。那種神話速讀，號(hào)稱每分鐘幾萬(wàn)字而且過(guò)目不忘的說(shuō)法固然不可信，那種認(rèn)為速讀只能用來(lái)找重點(diǎn)，然后精讀解決問(wèn)題的想法也是錯(cuò)誤的。

　　還有一點(diǎn)想補(bǔ)充一下。現(xiàn)在關(guān)于速讀之后的記憶能力有一個(gè)流行的判定標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.什么也寫不出，理解和記憶程度為0

　　2.能寫出與文章主題(中心)思想無(wú)關(guān)的只言片語(yǔ)，理解和記憶程度為10%-30%

　　3.能就某一部分寫出大致內(nèi)容，理解和記憶程度為40%-50%

　　4.盡管有的部分漏得干干凈凈，但是大部分能具體的寫出來(lái)?；蛘吣芨乓膶懗稣w性的內(nèi)容，理解和記憶程度為60%-70%

　　5.漏掉很少，能按照原文正確、具體寫出內(nèi)容的發(fā)展過(guò)程，理解和記憶程度為80%-90%

　　6.幾乎能相似的寫出原文，理解和記憶程度為100%

　　(能達(dá)到第4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就算合格了)

　　這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)我們并不認(rèn)同。因?yàn)?，理解記憶程度?0%怎么判定呢?比如，你閱讀的文章你70%都很熟悉，都能理解，當(dāng)然也能回憶大部分來(lái)。那么就算過(guò)關(guān)了嗎?要是剩下的那30%是你不熟悉的，理解不了的，記不住的，但是就是這30%才是精華所在，那么你雖然理解記憶了70%，但是精華卻被你拋棄了，那么你的閱讀效率幾乎等于零。所以，衡量速讀之后的記憶標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該是對(duì)于書本的精華吸收了多少，記憶了多少，而不是泛泛而論。這本身量化起來(lái)就非常困難。