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傳統(tǒng)的速讀訓練方法

時間: 若木632 分享

  “快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”??茖W原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

  傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀

  在看到文字的同時,大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過耳朵的感知,然后達到理解

  用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解

  人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個漢字,快一些的可以達到250—300字。

  如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

  而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。

  用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想

  這樣,通過擴大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會下降,反而會有所上升。

  而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神

  而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會更低。

  對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式

  也仍然可以獲得非常好的學習效果,可以有效地提升專業(yè)學習的效率!

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