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傳統(tǒng)的速讀訓(xùn)練方法

時(shí)間: 若木632 分享

  “快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”。科學(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

  傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過(guò)一個(gè)字一個(gè)字的默讀

  在看到文字的同時(shí),大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過(guò)耳朵的感知,然后達(dá)到理解

  用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽(tīng)---想---理解

  人們通常說(shuō)話的語(yǔ)速,每分鐘大概為160—180個(gè)漢字,快一些的可以達(dá)到250—300字。

  如果你用傳統(tǒng)的方法來(lái)閱讀,由于受到語(yǔ)速的影響,一般閱讀速度通常不會(huì)超過(guò)300字/分鐘

  而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(yǔ)(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。

  用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想

  這樣,通過(guò)擴(kuò)大攝入量,閱讀不再受到說(shuō)話語(yǔ)速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會(huì)下降,反而會(huì)有所上升。

  而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神

  而且閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),看了后面忘了前面,所以理解率反而會(huì)更低。

  對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式

  也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果,可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!

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