如何進(jìn)行快速閱讀

　　一般文章中都有能體現(xiàn)作者觀點(diǎn)或反映主要內(nèi)容的詞語(yǔ)，句子或段落，閱讀時(shí)一定要抓住這些重要信息。這些可以幫助你進(jìn)行快速閱讀，

　　同時(shí)還要搜尋強(qiáng)調(diào)信息重點(diǎn)的一些標(biāo)志，這些標(biāo)志包括：有承上啟下作用的過(guò)渡句或段;有提綱挈領(lǐng)作用的總領(lǐng)句;還有一些有總結(jié)作用的詞，如總而言之、綜上所述、由此可見(jiàn)等。此外還有一些包含信息要點(diǎn)的小標(biāo)題，突出重點(diǎn)的著重號(hào)、黑體字，顯示內(nèi)容要點(diǎn)的序數(shù)詞等，而這些詞句常常處于醒目的位置。抓住這些富有標(biāo)志特征的詞句，就能把握文章要點(diǎn)，其他文字一掃而過(guò)，閱讀理解的速度就可以提高。

　　下面是如何培養(yǎng)進(jìn)行快速閱讀的方法，只有掌握了方法才能更高效地獲取所需的知識(shí)。

　　進(jìn)行快速閱讀方法一、閱讀目的明確，注意力高度集中

　　閱讀前要有明確的目的，著眼于文章的主要內(nèi)容，或章法結(jié)構(gòu)，或人物形象，或語(yǔ)言運(yùn)用。有了獲取知識(shí)的強(qiáng)烈愿望，就有了閱讀的方向，就能避免盲目閱讀，隨意閱讀，當(dāng)然閱讀速度必然也會(huì)提高。

　　閱讀的注意力，是指心理活動(dòng)對(duì)讀物的指向和集中，包括有意注意和無(wú)意注意兩種。我們?cè)陂喿x中應(yīng)該特別加強(qiáng)有自覺(jué)目的的、并受自身控制的抗干擾力強(qiáng)的有意注意。如果注意力高度集中，身心放松，讓大腦處于一種最佳狀態(tài)，閱讀速度就快，反之則慢。

　　進(jìn)行快速閱讀方法二、擴(kuò)大視幅，整體認(rèn)知

　　所謂“視幅”，就是每次眼停時(shí)所認(rèn)知的字?jǐn)?shù)。傳統(tǒng)的閱讀方式是一個(gè)字或一個(gè)詞地“點(diǎn)讀”。這種方式速度慢，效率低。因此，閱讀時(shí)我們要擴(kuò)大視幅，具體的方法是一次眼停認(rèn)知一個(gè)短語(yǔ)或一個(gè)短句。也就是說(shuō)一組一組地讀，而不是一字或一詞地讀。例如下面一段話(huà)，

　　傳統(tǒng)讀法是：希臘的|遙遠(yuǎn)|和美麗|成正比,你|絕對(duì)|不能夠|用“魅惑”|這樣|妖冶的詞|來(lái)說(shuō)希臘|——這個(gè)|地方似乎|永遠(yuǎn)存在|于想象|和傳說(shuō)中,而|現(xiàn)實(shí)中的|我們,永遠(yuǎn)|無(wú)法抵達(dá)……

　　擴(kuò)大視幅的讀法：希臘的遙遠(yuǎn)和美麗|成正比,你絕對(duì)不能夠|用“魅惑”這樣妖冶的詞|來(lái)說(shuō)希臘——這個(gè)地方|似乎永遠(yuǎn)存在于想象和傳說(shuō)中,而現(xiàn)實(shí)中的我們,永遠(yuǎn)無(wú)法抵達(dá)……

　　很顯然，傳統(tǒng)讀法視幅小，眼停的次數(shù)多;而后一種讀法視幅大，句內(nèi)的眼停由十幾次減少到四次，閱讀速度得到很大提高。

　　進(jìn)行快速閱讀方法三、學(xué)會(huì)瀏覽和預(yù)測(cè)

　　有些文章，不需深鉆細(xì)研，知道個(gè)大概內(nèi)容即可;有些書(shū)只需從中選擇一些有用的資料而已，這時(shí)閱讀的主要方式是瀏覽，即在閱讀時(shí)快速移動(dòng)視線(xiàn)，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數(shù)幾個(gè)重要的字。瀏覽一般采取默讀方式，瀏覽篇名( 包括書(shū)名) 、作者、序跋、前言、目錄、后記、大小標(biāo)題、插圖、圖表、段落的起句、結(jié)句、參考文獻(xiàn)、索引等，通過(guò)瀏覽這些內(nèi)容，對(duì)全書(shū)的概貌可以有基本的認(rèn)識(shí)，了解讀物的主要內(nèi)容，特別留意有特點(diǎn)有新意的內(nèi)容。瀏覽也是初讀，是精讀的準(zhǔn)備，以便在通讀的基礎(chǔ)上選擇精讀的內(nèi)容。根據(jù)具體閱讀方法的不同，瀏覽可分泛讀、略讀、跳讀和速讀四種。

　　進(jìn)行快速閱讀方法四、減少回視，準(zhǔn)確掃視

　　不少人在閱讀時(shí)有一種不良習(xí)慣---回讀，即在閱讀時(shí)為了一個(gè)字或詞沒(méi)看清楚或不理解而反復(fù)回頭重讀。造成回讀的原因主要是閱讀時(shí)沒(méi)能全身心投入，沒(méi)有進(jìn)入一種專(zhuān)注狀態(tài)。這樣既花費(fèi)了時(shí)間，更減慢了速度。只要我們?cè)陂喿x時(shí)全神貫注，精力高度集中，讓大腦

　　處于一種高清晰狀態(tài)，同時(shí)注意調(diào)控和眼球的運(yùn)動(dòng)使視線(xiàn)定向運(yùn)動(dòng)而不返回，反復(fù)練習(xí)，就能減少和避免回讀，從而提高閱讀速度和效率。

　　進(jìn)行快速閱讀方法五、養(yǎng)成默讀習(xí)慣

　　從是否出聲來(lái)看，閱讀有兩種方式：朗讀和默讀。由于默讀不經(jīng)過(guò)聲音的轉(zhuǎn)化和輸入，直接由視覺(jué)吸收信號(hào)，就減少了信息傳遞的過(guò)程，所以，默讀的速度比朗讀和低誦快得多。痛過(guò)反復(fù)測(cè)試，我們發(fā)現(xiàn)，對(duì)于一般的讀者而言，漢語(yǔ)朗讀的平均速度是每分鐘150---200字，而默讀的平均速度是每分鐘400---600字，默讀的速度約是朗讀的3倍。因此，要想提高閱讀速度，最好采用默讀方式。

　　在具體閱讀過(guò)程中，預(yù)測(cè)指讀者根據(jù)對(duì)文章提供的各種線(xiàn)索(包括文字和非文字的)的察看和選擇，結(jié)合讀者已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)(亦稱(chēng)圖式)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)文章的主題性質(zhì)、內(nèi)容、寫(xiě)作方式等作出預(yù)先推斷。讀者對(duì)文章下文的預(yù)測(cè)能力不僅有助于加強(qiáng)對(duì)文章的理解，而且也是讀者是否理解文章的標(biāo)志。預(yù)測(cè)能力越強(qiáng)，理解得就越好，閱讀效率就越高。因?yàn)楦咝实淖x者不僅知道文章中“哪些部分應(yīng)該認(rèn)真閱讀”，而且了解“哪些部分可以一帶而過(guò)”。

　　學(xué)會(huì)瀏覽和預(yù)測(cè)，不僅可以讓讀者對(duì)一本書(shū)或一篇文章快速得到一個(gè)總體印象，還可以節(jié)省時(shí)間博覽群書(shū)，擴(kuò)大知識(shí)面，及時(shí)了解新信息。