快速閱讀的技巧
快速閱讀是什么“快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”。下面學(xué)習(xí)啦小編就為你講怎樣快速閱讀,希望對你有用!
快速閱讀的技巧:
1、要克服反復(fù)瀏覽的習(xí)慣。凡是科技讀物,一般只須順著讀一遍即可。如有必要,也要等整篇讀完之后,再回過頭重復(fù)某項內(nèi)容。避免眼睛不斷地來回移動。
2、要默讀,不要朗讀。發(fā)聲的閱讀是快速法的大忌。
3、要聚精會神地閱讀。即在快速閱讀時必須“強化”注意力。
4、要在閱讀時,使自己的視線應(yīng)與讀物成垂直線,并充分發(fā)揮視線的“余光”作用,擴大視幅范圍,多看到一些文章內(nèi)容。
5、要.學(xué)會運用多種速讀形式的學(xué)習(xí)法,不斷提高閱讀速度。
6、要采用“篩選”式閱讀法。有意識地為涉獵專業(yè)所需的各種信息而有針對性地讀。
7、要提倡有理解目標(biāo)的閱讀。閱讀時,抓住實質(zhì)性的關(guān)鍵詞。所讀的內(nèi)容實質(zhì),正是閱讀時應(yīng)弄通的重點。理解并記憶就是我們讀書最終目標(biāo)。
8、要在閱讀中,運用多種記憶方法,有目的地在讀中記。不要去記無關(guān)緊要的詞句,卻要記住文章主題及內(nèi)容實質(zhì)。
9、要經(jīng)常訓(xùn)練自己的速讀能力,長期堅持練習(xí),以便形成學(xué)習(xí)習(xí)慣,鞏固自己已經(jīng)取得的成果。
10、要每天堅持閱讀一定量的定額標(biāo)準(zhǔn):即兩份報紙,一本雜志,并按自己的專業(yè)需要,從中吸取相當(dāng)于普通圖書五十至一百頁左右的信息。
速讀能力的高低是反應(yīng)讀者平時閱讀水平的主要方面。
成功速讀的三要素:速度、記憶和理解。目標(biāo)是高效實用。速讀的總的要求是速度上要“快”是指要達到常人三至五倍以上的閱讀速度;記憶上要“準(zhǔn)”是指對文章的關(guān)鍵詞和重點部位的記憶準(zhǔn)確率都能夠80%以上;理解上要“清”是指對閱讀文章在閱讀后能夠掌握文章結(jié)構(gòu),作者、主題、題目等內(nèi)容。
本著上述要求,速讀能力的自我訓(xùn)練可采用以下幾種方法:
1、回憶法。要提高閱讀速度,必須從按字按詞閱讀的習(xí)慣中解放出來,逐步發(fā)展到按句按行進行閱讀,以腦圖的形式根據(jù)文章主干與內(nèi)容形成自己記憶特點的場景與圖像,形象鮮明便于記憶。
2、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或確定摘記綱要,在速讀中把綱要完成,如通過掃視迅速理出文章的要素,如作者、題目、地點、人物、時間,編寫出適合自己記憶特點的綱要來。
3、循序法。一般的文章的條理很清楚,往往只需要把它的目錄迅速熟悉后,在速讀時可以依循著文章標(biāo)出目錄或要點重點來速讀,以此為基礎(chǔ)來聯(lián)想、歸納、畫圖。
4、搜捕法。在擴大視覺幅度的基礎(chǔ)上,可以通過掃視在文章中搜捕自己所需要的關(guān)鍵詞和相關(guān)內(nèi)容。在橫掃和縱掃中發(fā)現(xiàn)的自己需要搜查抓住目標(biāo)。
5、歸納法。許多政論性文章每段的主要內(nèi)容和關(guān)鍵詞往往在一段的首或尾,讀者要在速讀中迅速找到并在腦子中歸納出中心意思,加深記憶。
6、銜接法。在具有相當(dāng)速度的基礎(chǔ)上,就可以先讀內(nèi)容提要,然后在一頁或兩頁上掃視兩三處,把即刻形成的印象與前面獲得的印象銜接起來,逐步連接出文章的整體,最終獲得文章的整體印象。
7、詳略法。在讀長篇或重要文章時,可以把速讀與精讀結(jié)合使用,在一般速讀過程中選擇重要章節(jié)再仔細閱讀,實行大部分略讀與部分詳速相結(jié)合的方法。
8、跳讀法。速讀有的書籍,可以先把掃視的注意力放在發(fā)現(xiàn)文章的布局謀篇的構(gòu)思上,尤其要注意文章要點出現(xiàn)的規(guī)律,掌握了這個規(guī)律,有的地方就可以跳過不看.同樣能起到掌握要點或獲得所要東西的作用。
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