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提高快速閱讀水平

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提高快速閱讀水平

  全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”??茖W原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學習啦小編為大家整理的關于如何提高快速閱讀水平的方法,供大家參考和學習。

  著名發(fā)明家愛迪生先生有一次和朋友在一起,朋友要考一下愛迪生的知識儲備,然后他問了一個參數(shù)問題,愛迪生毫不猶豫的回答,在哪本書大約多少頁,但具體數(shù)值他不記得。朋友接連問了幾個類似問題,具體的數(shù)值愛迪生全不記得,但他記得是哪本書大約哪個位置。朋友不解,說這些知識你干嘛不牢牢記住?

  愛迪生的回答是:“我的腦子要記更為重要的知識,這些書本中可以隨時查到的,不需要浪費精力記憶。”

  這番話,其實就是快速閱讀的根本所在。我們讀的時候要看什么,要記什么,怎么保持速度,怎樣在飛馳的速度中盡可能獲取更多值得記憶的知識?愛迪生做出了示范。快速閱讀不是背下這本書,而是要有意識的尋求關鍵的知識點,將這些記住,你的快速閱讀便達到了目的。

  快速閱讀要入門,先去讀一定量的書再說,理論終歸是理論,不經實踐,永遠無法體會深刻,只有當自己時間不夠,偏偏書還未讀完的時候,潛意識里會尋求一種積極的手段快速翻閱,這樣讀過一些書之后,你會對快讀閱讀的節(jié)奏有一個基本的了解,在這個基礎上在輔以有效的方法,才可事半功倍。

  一本書拿在手中,要知道大約是什么故事,記得有一本國外小說《卡拉馬佐夫兄弟》中,開篇就是“某某是我縣地主某某的第三個兒子”,某某人名十分復雜,讀來十分拗口,如果你在讀之前對這本書的大體內容不了解,那肯定會繞暈在里頭。

  讀書時要注意把握一些關鍵字眼,比如“是”“的”“因為”“不”等等,這些或表達主體性質,或明顯的定語標志,或表達原因,或表達轉折等,往往就是全文的關鍵所在,掌握住這些關鍵,有助于你最短的時間內搞清楚基本的內容,有助于你加快閱讀的速度。

  要開動想象思維,要習慣于將書本中的文字演化為腦中的具體圖像,比如我們在讀射雕英雄傳的時候,江南七怪第一次遇到郭靖,教導郭靖和拖雷學武,朱聰?shù)氖址ㄍ侠滓粚W就會,郭靖卻怎么也練不好,讀到那里你自然會在腦海中出現(xiàn)兩位少年,一個滿臉喜色,央求朱聰再多教點,一個傻頭傻腦滿頭霧水,形成這樣的畫面,你會對兩位少年的性格有充分的了解,再讀下去的時候已是心中有數(shù),速度自然會提升不少。

  再比如十六年后楊過在絕情谷等待小龍女的時候,那些段落讀來讓人心碎,你的腦海中要反映出絕情谷四處飄飛的龍女花,要有楊過雙鬢斑白河邊掬水的影像,要有那幽靜的山谷,要想象得出主人公內心的凄楚,有了這些影像,你閱讀的速度會跟著感覺走,會自然而然的催自己快讀,看一看是否真的沒有等到,是否真的空歡喜。人的情感延展速度總是最快的,你的閱讀意識跟著感覺走,不快都不行。

  把握住快速閱讀的節(jié)奏,并將這種節(jié)奏恒定下來,如同你在進行一次限時的馬拉松,首先要明確這是一次漫長的路程,所以要有耐心。其次要明確我要快點,否則時間很快就會用完,所以會保持一個相對快速的節(jié)奏,這個節(jié)奏是隨著閱讀功力的加深慢慢提上去的,耐心和節(jié)奏,把握住這兩點,你的閱讀水平會不斷提高。

  抓關鍵、想象力、耐心、節(jié)奏,這是我多年來的一點閱讀心得,如果這幾樣您都能做到最好,那么快速閱讀已經入門,持之以恒,隨著功力加深,你的閱讀速度只會越來越快。

  下面學習啦小編再為你介紹一下關于快速閱讀的輔助練習,供大家參考和學習。
 
  在進行正式的視讀練習前,可做一些輔助練習,改變過去落后的音讀習慣。
提高快速閱讀水平
 
  1. 卡片閃示法。
 
  每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長),用極短的時間性眼前閃示后,馬上把這句復述出來。最
 
  好兩個人一同練習,互相為對方準備卡片,訓練效果更佳。
 
  2. 組讀法。
 
  把一段文字按詞組或短語劃分,用豎線隔開,然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速,逐步發(fā)
 
  展到以句為單位,各階段都要在讀完后進行復述。
 
  需要注意的是,不論劃分的單位多大,都要在一次眼停注視時讀完,不允許視線移動!
 
  3. 舒爾特表快速點數(shù)法。
 
  舒爾特表是心理學中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)
 
  要求:
 
 ?、?眼與點保持30厘米距離。
 
 ?、?視線集中右表心,余光顧及全表。
 
 ?、?眼球不動,用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數(shù)字。
 
     特別提醒
 
  1. 應重視呼吸訓練,它是快速閱讀的基礎。
 
  2. 練習時不要戴隱形眼鏡,以免造成損傷。
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