現(xiàn)代速讀訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，美國軍方為加強(qiáng)其航空及地面觀察員的辨認(rèn)能力，特別是在能見度差的氣侯下，能對(duì)快速行進(jìn)的飛機(jī)，做正確的辨識(shí)，將各種飛機(jī)的模型以極快的速度掠過屏幕，而接受過此種閃示訓(xùn)練者，意外發(fā)現(xiàn)，在其閱讀速度上及記憶力上均有顯著的進(jìn)步，戰(zhàn)后美國芝加哥的西北大學(xué)視聽教育中心承此基礎(chǔ)，繼續(xù)研究，得出速讀之雛形。

　　很多朋友一直在都懷疑速讀的真實(shí)性，甚至說速讀是不可能的!這些都是一些極其片面的說法，你沒有試過，沒有努力訓(xùn)練過，怎么知道不行!面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的成功者，成功的事例，你的那些片面之詞還能成立嗎?!不然，現(xiàn)在由于廣告的吹噓，難免會(huì)有對(duì)人產(chǎn)生誤導(dǎo)。還是那句話：不相信成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功!速讀亦是如此，這是毫無質(zhì)疑得!

　　2：沒有正確的速讀觀。

　　速讀無論是在學(xué)習(xí)和工作，還是生活所帶來的幫助都是巨大的;但是它的訓(xùn)練難度是不容低估得?？梢赃@樣說，訓(xùn)練的難度超出了有些人的想象，對(duì)速讀沒有一個(gè)正確和清醒的認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致訓(xùn)練的失敗!此時(shí)有些朋友就開始懷疑速讀的真實(shí)性，更有朋友說速讀絕對(duì)不存在的，從而誤導(dǎo)其他學(xué)習(xí)速讀的朋友。是速讀“不真實(shí)”呢還是你自身的原因，請(qǐng)說這些話的朋友自我反思一下!所以，不要輕信他人失敗的片面之言，要相信自己，相信速讀;用自己的汗水和努力還證明自己!

　　3：急于求成。

　　很多朋友看到速讀有成的朋友，看到速讀所帶來的巨大的效率羨慕不已，就下定決心在短時(shí)間內(nèi)也要取得很好的成績(jī);更有些朋友開始踏上了尋找速成的道路，這些都是很不可取的。速讀是需要一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練過程，漸漸開啟沉睡已久的右腦。運(yùn)用左腦讀書和學(xué)習(xí)了十幾年甚至幾十年，想要在短期內(nèi)開啟或是使用你的右腦，一個(gè)月幾個(gè)星期能和你的十幾年幾十年成正比嗎;你覺得可信嗎?請(qǐng)擺正心態(tài)，做好吃苦的準(zhǔn)備，當(dāng)你有成績(jī)的時(shí)候這就是你一生的財(cái)富!

　　4：目標(biāo)過高。

　　上面提到了，很多朋友看到訓(xùn)練有成的朋友很是羨慕，尤其是看到成績(jī)相對(duì)較大之時(shí)更是痛恨自己現(xiàn)在不堪一擊的閱讀速度;于是就定下了連自己都不清楚的高目標(biāo)，從而導(dǎo)致最終的失敗。為什么會(huì)失敗呢，現(xiàn)在靜下心來仔細(xì)想想看自己的基本功到底有沒有過關(guān)呢?連視野字符都沒有擴(kuò)大，就想要達(dá)到一目數(shù)行，而且還有著高效率的理解和記憶力;這現(xiàn)實(shí)嗎?有目標(biāo)固然好，但是不切合實(shí)際不符和自己的過高目標(biāo)只能使你受到更大的阻力和挫折，從而致使沒有必要的失敗。欲速則不達(dá)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步一個(gè)腳印的來一定沒有錯(cuò);只要基礎(chǔ)牢固了，以后的進(jìn)步就是突飛猛進(jìn)了!不要過于自信，不也不要過于自卑，定下符合自己切身的目標(biāo)，為著自己的理想而努力吧!

　　5：缺乏毅力和執(zhí)著。

　　人性的本身的難以克服的弱點(diǎn)之一就是懶惰，從而使之作任何事都缺乏毅力，這樣做任何事都不會(huì)成功的!與此缺乏毅力就成為了速讀中最致命的缺點(diǎn)了，速讀是要求堅(jiān)持不懈，每日不斷;日積月累而成的。三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣肯定是不行的!還有就是，今天額外的事很多，很疲憊了;明天在多練會(huì)把今天缺得這一課給補(bǔ)回來，這只是在給自己的懶惰開脫而已，更是懶惰的表現(xiàn)!今日事今日必，決不把今天的事拖到明天，用自己強(qiáng)大的毅力來挑戰(zhàn)頑固的懶惰，這要有這樣的恒心和毅力成功就會(huì)在前方!

　　其次就是不夠執(zhí)著，不能將其進(jìn)行到底，今天練練，明天看看別的方法;這樣也是不能夠成功的，你說呢!明確了訓(xùn)練的目標(biāo)和計(jì)劃后執(zhí)著的進(jìn)行下去，只要方法正確，你還怕會(huì)不成功嘛!

　　6：基礎(chǔ)知識(shí)吃不透。

　　很多朋友在進(jìn)行交流的時(shí)候，連最基礎(chǔ)最基本的知識(shí)不沒有搞懂，甚至一無所知。比如：丹田呼吸和腹式呼吸，眼停,眼跳…..沒有理論怎么去實(shí)踐，更何談成功呢!先將所有理論，所有的基礎(chǔ)知識(shí)弄懂弄明白，在帶著這些寶貴的知識(shí)和理論運(yùn)用到你的實(shí)踐當(dāng)中，沒有理論的實(shí)踐毫無疑義;因?yàn)檫@樣的實(shí)踐是不會(huì)成功的!希望這樣的朋友能夠?qū)⒄局械膬?nèi)容好好的徹底的通讀幾遍，這樣能夠幫助你踏上成功的大道!

　　7：思維混亂。

　　很多朋友擁有很多的速讀書籍，以至于也不知道該訓(xùn)練哪個(gè)好，今天訓(xùn)練這本明天訓(xùn)練那一本;沒有一點(diǎn)邏輯和頭緒，以至于發(fā)生了思維混亂。其實(shí)呢很多速讀書籍在思維上是相互沖突的，這樣只能帶來速讀得弊而不是利!

　　8：思維不夠靈活。

　　有些朋友確實(shí)執(zhí)著，埋頭苦干的精神令人敬佩，但是這時(shí)要問了;你的方法正確可行嘛?很多朋友一直在使用錯(cuò)誤的訓(xùn)練方法自己卻渾然不覺，直到撞到了南墻也不肯回來，使用錯(cuò)誤的方法執(zhí)著訓(xùn)練下去只能夠與成功擦肩而過。在訓(xùn)練當(dāng)中最忌諱的就是一根筋的訓(xùn)練下去，自己錯(cuò)了也不知道，我們要在實(shí)際當(dāng)中要不斷自我反省，自我總結(jié)，自我完善;這些都是速讀成功者們必不可少的一項(xiàng)課程。適合自己的方法才是最好的!

　　9：“無視自我”。

　　這里的意思是指，自己明明手中有的東西卻不知道，非要去詢問別人。有的朋友速讀的訓(xùn)練步驟是什么啊，看到這時(shí)，有的朋友就會(huì)笑了;網(wǎng)站中不就明明有詳細(xì)的說明阿。是的，但是有些朋友卻不知道，一味的詢問別人;網(wǎng)站中是最詳細(xì)的，別人的回答也只是一個(gè)大概，為何不去網(wǎng)站中好好的看看呢，這樣的收獲豈不是更大?!這就好比，手中明明有飯食不吃非要餓死，這是很可悲的。

　　10：以自我中心太強(qiáng)。

　　很多朋友訓(xùn)練稍有成果的時(shí)候就開始有些驕傲了，開始淡漠那些速讀初始的訓(xùn)練朋友，不再愿意交談;認(rèn)為自己是最棒的…..這樣的想法是要杜絕得，恰恰這也成為了速讀道路上的絆腳石。有了交流才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，有了交流才有了進(jìn)取的動(dòng)力，有了交流才有了努力的方向!幫助他人也是在幫助自己!

　　11：訓(xùn)練環(huán)境不理想。

　　如果身處在吵鬧的環(huán)境中訓(xùn)練，這樣會(huì)擾亂心得平靜，分散精力;這是在速杜訓(xùn)練中是不允許的。還有就是，桌椅的搭配比例不協(xié)調(diào)，這樣是時(shí)間會(huì)造成勁部的疲勞;導(dǎo)致勞損。良好的環(huán)境，健康的體魄對(duì)速讀來說也是很重要的。

　　12：心理因素。

　　一個(gè)人的心情也在左右一個(gè)人的行為，如果你懷著糟糕的心情去訓(xùn)練，你的訓(xùn)練成果可想而知。在每次訓(xùn)練的時(shí)候都要抱著積極喜悅的心情去訓(xùn)練，這樣能夠使你事倍功半。當(dāng)心情不好之時(shí)，或是遇到了挫折等等，請(qǐng)運(yùn)用你強(qiáng)大的心理機(jī)能;不斷的自我暗示。比如：我今天的心情很好!我情緒高傲!我今天能夠取得更大更喜人的成績(jī)!………

　　13：對(duì)右腦的開發(fā)不夠。

　　速讀的根源在于運(yùn)用一直沉睡的右腦，這個(gè)不用說大家都知道了，向來對(duì)右腦的置之不理導(dǎo)致了右腦技能的退化;在速讀的訓(xùn)練當(dāng)中我們要再度喚醒沉睡的右腦，速讀的成功與否也取決于你的右腦開發(fā)程度，所以對(duì)右腦的開發(fā)至關(guān)重要。在速讀當(dāng)中最好的右腦訓(xùn)練就是閱讀過后的默寫，這個(gè)一定要重視!加以其他的右腦訓(xùn)練課程，加以輔之，效果也相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò).

　　14：克服音讀不徹底。

　　克服音讀是實(shí)現(xiàn)無聲閱讀的前提，有些朋友始終就是克服不了，沒有關(guān)系，畢竟音讀伴隨了你十幾年甚至幾十年;一時(shí)半會(huì)克服不了是很正常的。這是建議您運(yùn)用多種方法相結(jié)合，這樣效果會(huì)更好一些，站中有詳細(xì)講解，不再?嗦了。

　　15：注意力不集中。

　　注意力不集中分為精神不集中和眼睛視覺不集中兩種，注意力不集中理解力就會(huì)下降，記憶力更不得到提高;這樣的訓(xùn)練毫無意義可言。精神不集中可采用呼吸法，同時(shí)在腦內(nèi)充滿a波，更好的開啟右腦。視覺的集中就要采用站中的“一視點(diǎn)”法訓(xùn)練了，在實(shí)踐的訓(xùn)練當(dāng)中避免視而不見的現(xiàn)象。

　　16：視野字符擴(kuò)大不夠，訓(xùn)練書的難度過大。

　　在主觀上講，擴(kuò)大視野與擴(kuò)大字符既有聯(lián)系還是有區(qū)別的，具體內(nèi)容請(qǐng)參考“視野與字符的區(qū)別”一文。由于受心理的影響視野的擴(kuò)大會(huì)導(dǎo)致思想上認(rèn)為字符的擴(kuò)大 ，在沒有完全確定一目的字符;狹小的視野加上高難度的書籍作為訓(xùn)練對(duì)象，最后的訓(xùn)練成績(jī)有多糟就顯而易見了。在訓(xùn)練的初期您要選擇簡(jiǎn)單易讀，思考性較低的書籍來訓(xùn)練;當(dāng)訓(xùn)練有成后再去讀有難度的書籍。當(dāng)然，這一切要在您完全確定自己的視野前提下進(jìn)行的。

　　17: 訓(xùn)練跨度過大。

　　原因是本身已具有很寬闊，一目數(shù)行的視野;但是沒有注重實(shí)際的理解記憶訓(xùn)練，也就是此時(shí)的右腦還處在休眠狀態(tài)，尚未激活。然而同時(shí)就開始了一目數(shù)行的理解記憶的實(shí)際訓(xùn)練，這樣的擴(kuò)度太大，結(jié)果遲遲不見效果，非常的痛苦。當(dāng)然會(huì)有非常少數(shù)的朋友可能在經(jīng)過這樣的強(qiáng)化訓(xùn)練會(huì)取得成果，然而對(duì)大部分朋友來說就太困難了，建議您走沒必要的彎路請(qǐng)一目半行(一目一行)，一目?jī)尚?，三?hellip;..的步驟開始訓(xùn)練。欲速則不達(dá)，畢竟開啟右腦不是一日之事。如果您自己覺得自己行，也不反對(duì)，量力而行;及時(shí)調(diào)整，獲取最大的訓(xùn)練成果。

　　以上是在下在實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中總結(jié)而來的，有些不自量力了，不足不對(duì)之處請(qǐng)多多指正。如果以上的17點(diǎn)您都不存在，那說明您正在沿著正確的道路通向成功的大門，成功指日可待!

　　幾句淺顯的信條：

　　速讀信條一 我是打不倒的!

　　速讀信條二 速讀不會(huì)像吃飯那樣簡(jiǎn)單，否則人人都會(huì)的東西就不會(huì)只有那么寥寥數(shù)幾!

　　速讀信條三 今天收獲的是失敗，明天擁抱你的是成功!

　　速讀信條四 在失敗中磨練出的速讀才更有價(jià)值!

　　速讀信條五 不達(dá)目標(biāo)，誓不罷休!

　　在這里真心的祝愿每一位速讀朋友速讀有成，再創(chuàng)佳績(jī)!