全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等等非形象化的信息。下面是學習啦小編為大家整理的關于怎樣提高你的閱讀效果，供大家參考和學習。

　　閱讀是閱讀者從書面語言中獲取信息，進行加工編碼，獲得知識意義的活動過程。人類知識的傳遞大量的是通過閱讀活動來實現的。因而，閱讀是學生學習知識、發(fā)展智力的基礎和前提，同時也是人類信息傳遞的主要途徑。沒有閱讀，就不可能有對知識理論的系統(tǒng)掌握和應用。因此，對閱讀策略的研究和應用較早地引起了人們的興趣，近年來，更引起了廣泛的重視。

　　一、對閱讀策略的研究

　　對閱讀問題的關注在古代社會就大有人在，但現代意義的、系統(tǒng)的閱讀問題的研究則始于一百余年前。普遍認為，對這一問題最早進行科學研究的是羅曼尼斯(Romanes)，他于1884年報告了第一個關于閱讀研究的成果。在研究中，他要求成年人在規(guī)定時間之內讀一段有十行文字的文章，并在讀后寫下他們能夠記得的內容。他發(fā)現，被試在閱讀速度方面的差異是4：1，即讀得快的被試讀同樣內容的材料只需讀得慢的被試所用時間的四分之一，并且讀得快的被試回憶起來的內容也更多。

　　由羅曼尼斯帶來了一個關于閱讀研究的良好開端，但在他之后的數十年間，對閱讀問題的研究是不活躍的。盡管偶而有一些研究成果發(fā)表，但其研究是不夠深入的。之所以如此，最重要的原因是由于艾賓浩斯對記憶的實驗研究占了統(tǒng)治地位，并引起了廣泛的關注，這就沖淡了人們對閱讀問題研究的興趣。

　　下面學習啦小編再為大家介紹關于快速閱讀前的準備步驟，供大家參考和學習。

　　我們準備開始閱讀。但請先別開始讀書的內容。這里有一些需要預先完成的步驟。

　　1、消除所有干擾因素。

　　除了閱讀內容以外的任何可能引起你思考或注意的內容都應該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學學生，會常常強調聽著背景音樂他們會“學得更好”。

　　你可以繼續(xù)這么認為，但這是錯誤的?？赡苣銜?ldquo;喜歡”這種方式，但你并沒有學得更好。任何可能占據你大腦的東西都會降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認真對待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)

　　2、問你自己：我的目的是什么?

　　為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時間的虛構作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復思考?；蚴悄抽T課的補充閱讀，你對它的中心思想一定比較熟悉。

　　想一下閱讀這本書的原因?；蚴羌磳@些補充閱讀進行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種，對吧?在你打開書之前，花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會如何閱讀這本書。

　　3、先來個10分鐘的瀏覽。

　　花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當作是一個七巧板。將所有內容倒出來，在將所有內容重新置于一處之前先把所有頁面進行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標題。

　　至到你找到了關鍵章節(jié)。一些出版商曾經這樣說(當然是私下里)：一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個章節(jié)。

　　4、閱讀關鍵章節(jié)。

　　使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。

　　一旦讀完關鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。