快速閱讀，應(yīng)該像水一樣

　　我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候不能死學(xué)，需要懂得變通，舉一反三，靈活運(yùn)用。讀書也是如此，如果一旦沾染了一個(gè)“死”字，讀書的速度便提不起來，對(duì)書中精髓的把握也會(huì)弱上很多。

　　所謂活讀，我個(gè)人的理解是如活水一般，輕松靈快，活潑自如，自己的狀態(tài)應(yīng)該是水，在讀書以前不要對(duì)自己說，這是一本很重要的書，是一本意義重大，名家都說好的書，所以一定要好好讀，不能遺漏半點(diǎn)，要盡自己一切所能琢磨書中的精妙。

　　如果你一旦有了這種念頭，便是死讀，因?yàn)樵谧x之前你給自己戴上了枷鎖，你變得太小心，患得患失，這種心理狀態(tài)下，你讀的就不是書，而是如同在大佛面前的匍匐，沒有了自己的靈性。我們對(duì)書，應(yīng)該是禮敬，而不是匍匐。

　　水要流的快捷，就要保證水道的暢通，我們不要在水道中添加任何不必要的石頭，是不是世界名著就一定適合世界每一個(gè)人閱讀?是不是被捧到很高的作品真有那樣大的能量?書最重要的是適合自己，而不是名氣。任何一本書在拿過來之后，都要當(dāng)做一般的作品快速閱讀，有怎樣的領(lǐng)悟是自己的事，有怎樣的速度更是自己的事，一詠三嘆不要有，也不要刻意去求什么精髓。我們要清楚的是，快速閱讀是為獲取其中知識(shí)，而不是其他。

　　水無所不至，見縫插針，自然而然，我們的眼睛要如水，沿著書中表達(dá)的意境，順著書中遵循的主線，一氣呵成的向前走，不要有片刻遲疑，有任何想說的話，想寫的感悟，留到最后掩卷的時(shí)候再做，閱讀時(shí)的自己，要全神貫注，最短的時(shí)間內(nèi)走最遠(yuǎn)的路，最近田徑比賽上，我們黃種人首次百米跑進(jìn)了十秒，這是質(zhì)的跨越，我們?cè)诳焖匍喿x的時(shí)候，也應(yīng)該有這樣的意識(shí)，在保證讀書質(zhì)量的前提下要盡可能的沖刺，一點(diǎn)點(diǎn)提高，才會(huì)有質(zhì)的改變。

　　水是最純粹的，最自然的，最松靜的。讀書時(shí)要注意保持輕松的狀態(tài)，松中才能求活，像那些武術(shù)家一樣，只有保持身體的放松才能保證極快的速度和極大的力量，快速閱讀我覺得也應(yīng)該是這樣，不要給自己任何的束縛，不要有功利性的想法，目的很單純，只是想讀完這本書，盡快把書中的東西吸納過來，目標(biāo)單純，如同河水的目標(biāo)是奔流入海，眼睛一直在這個(gè)最單純最簡單的目標(biāo)上，目標(biāo)純粹，行動(dòng)也就純粹，就不會(huì)有掛礙，不會(huì)有患得患失的想法，越簡單就越快速，也越快樂。讀書如果能讀出這種快樂，速度自然會(huì)不斷加快。

　　水滴石穿，重在毅力，快速閱讀不是隨隨便便就可以做到的，高質(zhì)量的閱讀練習(xí)，也需要很多次才可能提高一點(diǎn)點(diǎn)，所以要保持耐心，書法家是一筆一筆磨出來的，畫家是一筆一筆勾出來的，我們?nèi)绻朐诳焖匍喿x上作出成績，就只能一遍一遍去練，要甘于這種枯燥的練習(xí)，要學(xué)著盡可能多的從這種枯燥中品味快樂，一滴一滴的水能夠穿透石頭，我們一遍一遍的練習(xí)沒理由拿不到成功。

　　潑出去的水是收不回來的，流過去的水不會(huì)再來。我們閱讀的時(shí)候，不要有回頭的習(xí)慣，讀的時(shí)候不要頻頻回顧，每一步都是往前走，每一眼都是向下看，開始階段需要強(qiáng)迫自己，哪怕有些許錯(cuò)漏也要忍著不看，告訴自己下面的篇幅要更用心些，當(dāng)這種閱讀的“義無反顧”養(yǎng)成習(xí)慣，你的快速閱讀便登堂入室了。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為你介紹一下關(guān)于快速閱讀的輔助練習(xí)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　在進(jìn)行正式的視讀練習(xí)前，可做一些輔助練習(xí)，改變過去落后的音讀習(xí)慣。

　　1. 卡片閃示法。

　　每張卡片寫上一個(gè)短句或成語(逐漸增加句長)，用極短的時(shí)間性眼前閃示后，馬上把這句復(fù)述出來。最

　　好兩個(gè)人一同練習(xí)，互相為對(duì)方準(zhǔn)備卡片，訓(xùn)練效果更佳。

　　2. 組讀法。

　　把一段文字按詞組或短語劃分，用豎線隔開，然后以分割后的詞組或短語為單位來進(jìn)行快速，逐步發(fā)

　　展到以句為單位，各階段都要在讀完后進(jìn)行復(fù)述。

　　需要注意的是，不論劃分的單位多大，都要在一次眼停注視時(shí)讀完，不允許視線移動(dòng)!

　　3. 舒爾特表快速點(diǎn)數(shù)法。

　　舒爾特表是心理學(xué)中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)

　　要求：

　　① 眼與點(diǎn)保持30厘米距離。

　　② 視線集中右表心，余光顧及全表。

　?、?眼球不動(dòng)，用不超過25秒的時(shí)間依次默讀表中1-25數(shù)字。

　　特別提醒

　　1. 應(yīng)重視呼吸訓(xùn)練，它是快速閱讀的基礎(chǔ)。

　　2. 練習(xí)時(shí)不要戴隱形眼鏡，以免造成損傷。