全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于快速閱讀怎樣才能快速完成的方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　所謂快速閱讀就是利用視覺運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,通過一定的方法訓(xùn)練,在較短的時(shí)間里閱讀大量的書報(bào)資料的一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法.快速閱讀這一概念的內(nèi)涵應(yīng)由三個(gè)屬性構(gòu)成: ①閱讀文學(xué)材料的快速性;②閱讀文學(xué)材料的無(wú)聲性;③閱讀方法的科學(xué)性。

　　1.閱讀文學(xué)材料的快速性

　　要想達(dá)到此目的,關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練,即用特殊方法,使眼肌能靈活自如,達(dá)到視角,視幅,視停,視移等視覺最佳狀態(tài)，使視線如行云流水般地快速閱讀。訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右,上下移動(dòng),頭不要搖動(dòng))、圖譜法(如點(diǎn),圓,拋物線等圖形，目光沿著圖形快速移動(dòng))、詞譜法、投影儀進(jìn)行快速閱讀的基本功訓(xùn)練。當(dāng)眼肌能訓(xùn)練適應(yīng)之后,可采用快速閱讀初級(jí)方法之一:

　　跳讀法。所謂跳讀法就是指眼光從一個(gè)“字群”跳到另一個(gè)“字群”進(jìn)行識(shí)讀(字群是由多個(gè)單詞組成的)這個(gè)過程眼球按“凝視─跳躍─視”的程序進(jìn)行連續(xù),不斷運(yùn)動(dòng)，逐漸加寬視區(qū)范圍,延長(zhǎng)目光移視長(zhǎng)度,這樣就能縮短凝視時(shí)間,達(dá)到快速閱讀的目的。

　　2.閱讀文字材料的無(wú)聲性

　　上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件,而快速閱讀的關(guān)鍵還在于“無(wú)聲”訓(xùn)練。在閱讀速度上,無(wú)聲要比有聲快, 因?yàn)橛新曢喿x是眼、腦、口、耳四個(gè)器官一起活動(dòng),文字符號(hào)反映到眼睛,再傳到大腦,大腦命令嘴發(fā)音,耳再監(jiān)聽辨別正確與否。而無(wú)聲閱讀只是運(yùn)用眼和腦兩大器官,省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽,因而它的速度要快。快速閱讀的信息變換方式為:書面信息--眼睛掃描信息--大腦記憶中樞的信息，因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段消除讀音和心音。特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音,單聲調(diào)心聲或外界背景音樂抵消并消除讀音和心音的手段, 對(duì)特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人,還可用一套自創(chuàng)歌曲,邊唱邊讀,最后達(dá)到無(wú)音閱讀。

　　3.閱讀方法的科學(xué)性

　　我們?cè)陂喿x的時(shí)候,必須通過直覺、聯(lián)想、想像、邏輯分析和綜合判斷等一系列思維活動(dòng),才能把順次進(jìn)入視覺的一連串文字信號(hào)轉(zhuǎn)換成概念和思想,完成閱讀過程。要完成其過程,必須進(jìn)行科學(xué)閱讀,進(jìn)行科學(xué)閱讀應(yīng)具備以下幾個(gè)條件:

　?、僮孕判?一個(gè)人要想在快速閱讀上獲得成功,首先要有自信心。在快速閱讀時(shí),自信心是很重要的,只要我們堅(jiān)信我們能成功,通過長(zhǎng)期苦練就會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

　　②集中注意力:快速閱讀的同時(shí)還要求快速記憶,這就要求在閱讀時(shí),不僅要閱讀,而且要記,要理解,這是一個(gè)高難度的思維活動(dòng),沒有集中的注意力是很難保證“速讀”的完成。

　?、劭焖倮斫猢ぉた焖匍喿x的催化劑。“理解”就是利用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),去獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),并把新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)納入已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)中。理解可分為直接理解和間接理解。直接理解就是在瞬息之間立刻實(shí)現(xiàn)的,不需要任何中間思維過程,與知覺融合在一起,在這種情況下,主要是通過瞬間憶起以前所得的知識(shí),選取立刻所需要的知識(shí)。

　　而間接理解的實(shí)現(xiàn)需要通過一系列復(fù)雜的分析綜合活動(dòng)?？焖匍喿x用的是中間理解法,它包括推斷法:實(shí)行快速閱讀的人往往根據(jù)幾個(gè)單詞推斷出一個(gè)句子,由句子推知整個(gè)段落的意思。這就需要多讀書, 知識(shí)積累越多,知識(shí)面越寬,理解力越強(qiáng),快速閱讀中的推斷能力才能越高。正是由于這種推斷,眼睛才能停頓到最有信息含義的地方上。

　　④抓住關(guān)鍵詞句:為了提高閱讀速度首先應(yīng)抓住關(guān)鍵詞句,因?yàn)樗锹?lián)接上下文的紐帶。快速閱讀時(shí)只注意瞬時(shí)關(guān)鍵詞,其它便可迎刃而解。抓住關(guān)鍵句子也就是找出主題句,主題句是文章中用來(lái)概括大意的句子,它往往是每個(gè)段落的第一個(gè)句子,有時(shí)可能是最后一個(gè)句子,在特殊情況下，主題句可能隱藏在文章的中間段落或段落的中間部分，找準(zhǔn)主題句可以讓快速閱讀事半功倍!