現(xiàn)代速讀訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，美國軍方為加強(qiáng)其航空及地面觀察員的辨認(rèn)能力，特別是在能見度差的氣侯下，能對快速行進(jìn)的飛機(jī)，做正確的辨識，將各種飛機(jī)的模型以極快的速度掠過屏幕，而接受過此種閃示訓(xùn)練者，意外發(fā)現(xiàn)，在其閱讀速度上及記憶力上均有顯著的進(jìn)步，戰(zhàn)后美國芝加哥的西北大學(xué)視聽教育中心承此基礎(chǔ)，繼續(xù)研究，得出速讀之雛形。

　　七田真是日本的記憶專家，去年我就買了他的《超右腦波動速讀法》，可惜那個時候太忙，沒什么時間訓(xùn)練，最近我才又重新拾起。人們的左腦主要是控制邏輯思維，而右腦控制想像，抽象等思維，右腦的能量如果開發(fā)出來，那功能是無窮的。

　　七田真的波動速讀法中，黃卡訓(xùn)練算得上是入門的基本訓(xùn)練，很多人知道怎樣來進(jìn)行訓(xùn)練，但卻并不是特別清楚黃卡訓(xùn)練的目的和原理。

　　七田真在其《右腦革命》一書中，提到了黃卡訓(xùn)練的五個階段：

　　1，能夠看到黃卡的互補(bǔ)色(也就是中心的藍(lán)色圓點(diǎn)變成黃色，周圍的黃色變成藍(lán)色);

　　2，能夠看到黃卡的原色;

　　3，能夠有意識地改變所出現(xiàn)的殘像的顏色和形狀;

　　4，能夠自然地產(chǎn)生心像;

　　5，能夠隨心所欲地看到自己希望看到的心像。

　　我看黃卡已經(jīng)一個星期了，最開始看的時候，我只能看到整個的黃色卡片和中間的藍(lán)色圓環(huán)，但是今天我突然發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我凝視黃卡時，黃卡的黃色邊緣出現(xiàn)了藍(lán)色的邊框!而當(dāng)我閉上眼睛回憶殘像，想象時，呈現(xiàn)在我眼前的圖畫分為三個層次：第一個層次是純黑色的，似乎就是我電腦顯示屏的樣子，第二個層次是黃卡的補(bǔ)色----藍(lán)色，第三個層次是黃色的小圓環(huán)...

　　我到現(xiàn)在還不明白為什么會這樣，也不知道別人訓(xùn)練時是不是也會出現(xiàn)像我這樣的情景，但是我會堅(jiān)持下去的。

　　視覺訓(xùn)練是絕對有用的，記得前段時間我第一次用一個外國的視覺訓(xùn)練軟件，當(dāng)你按空格鍵時，軟件的屏幕界面會隨機(jī)在左上，右上，中間，左邊，或者右邊甚至屏幕的最邊緣地方出現(xiàn)單詞，而且速度非?？?，幾乎是一閃而過。最開始我用這個軟件時，對屏幕中間出現(xiàn)的單詞，我如果集中精神還是能看清除到底是什么單詞，而對稍微邊緣點(diǎn)的單詞則完全看不清除，只能看到一個黑影一閃而過...練習(xí)了幾天以后，我現(xiàn)在的視覺范圍大有改觀，對于邊緣出現(xiàn)的不是太長的單詞，哪怕是很陌生的，我也能基本上看清除是由哪幾個字母構(gòu)成的。

　　小孩子的潛意識比我們成人好的多。例如現(xiàn)在有的家長給自己的幼兒看了黃卡或者三色卡或者紅卡以后，那些幼兒看到的整個房間都會是黃色或紅色的，小孩子的右腦是最容易也最適宜開發(fā)的：)

　　任何技能都可以經(jīng)過訓(xùn)練得到強(qiáng)化，我們?nèi)说囊曈X聽覺等等雖然是與生俱來的，但是我們完全可以通過后天的訓(xùn)練而得到強(qiáng)化...而對眼的訓(xùn)練至關(guān)重要，在這個信息爆炸的時代，如果看書很慢，則吸收知識有限，必阻礙我們的發(fā)展。如果能把眼睛訓(xùn)練的一目十行而又能比較精確的理解內(nèi)容，那我們就擁有了比別人接受知識快好幾倍的優(yōu)勢。