中國成功學演講大師

　　陳安之，亞洲頂尖演說家、全亞洲成功學最知名暢銷書作家、陳安之國際教育訓練機構總裁、七星陣頂級水晶國際連鎖企業(yè)集團董事長。以下是學習啦小編為大家整理的關于中國成功學演講大師，歡迎閱讀!

　　中國成功學演講大師:`陳安之

　　世界華人中唯一一位國際級勵志成功學大師--陳安之，當今國際上繼卡耐基、拿破侖·希爾、安東尼·羅賓之后的第四代勵志成功學大師，也是世界華人中唯一一位國際級勵志成功學大師。 他被尊稱為："信心和潛能的激發(fā)大師。"

　　陳安之說：--

　　"我的目標就是幫助你更成功，更快速的實現(xiàn)你的夢想。

　　我以前非?？释晒?，也不斷的尋找成功的方法，研究為什么有些人會成功?我閱讀各

　　式各樣可以幫助別人成功的書籍，上過許多幫助別人成功的課程，從17歲到21歲之間，我做過餐廳服務生、賣過凈水器、汽車、皮膚保養(yǎng)品、電話卡、超級市場折價券、巧克力批發(fā)、郵購等18項工作，到21歲時，銀行存款簿的金額是0.00，絲毫沒有一點點進展，直到我遇到我的啟蒙老師安東尼羅賓，并籍由不斷的學習成長，今天才有機會分享這些成功的訊息。

　　我25歲成立陳安之研究訓練機構時每個月賺一萬元，辦公室非常小，公司沒有復印機;電視臺到公司專訪我時，連攝影機都沒有辦法進來拍攝，每天吃榨醬面及白吐司連續(xù)一整年。短短2年半之內(nèi)，我開的車子從標致405到奔馳S600，到27歲時是億萬富翁。

　　在研究成功學的十五年中，我見過百余位各行各業(yè)的世界頂尖大師，也曾邀請世界第一名潛能大師安東尼羅賓(Anthony Robbins)，世界第一名人脈專家哈維麥凱(Harvey Mackay)，世界第一名銷售冠軍湯姆霍普金斯(To ins)，世界第一名行銷大師賴茲(Al Ries)，世界第一名現(xiàn)烤餅干連鎖費爾茲(Mrs. Debbi Fields)等人到臺灣演講。甚至打破湯姆霍金斯三天訓練的世界紀錄。

　　從沒有任何人認識我，到我的著作在亞洲暢銷數(shù)百萬本以上，這些成就都是來自不斷的學習，我每年平均閱讀四百到六百本書以上，并且上過非常多成功的課程。在短短十年之內(nèi)，我的人生有極大的改變，我深

　　信只要你想要成功，并且一定要，同時持續(xù)采取同樣的行動，一定可以得到同樣的結果!"

　　中國成功學演講大師:陳安之的演講稿

　　我時常聽到很多人說：“陳老師，我想減肥。”

　　“你想多久了?”

　　“想了好久了。”

　　“成功了沒有?”

　　“沒有。”

　　“那是因為你只是想要而不是一定要。”我告訴他真正的原因。

　　很多人想戒煙，想了很久卻沒有戒，因為他都只是想，事實上想是不夠的，必須下定決心付出行動。下定決心一定要，才是成功的關鍵，也是成功的起始 點。

　　所以不管你現(xiàn)在的處境如何，你都必須下定決心。這樣一個必勝的心態(tài)，會使你采取更積極的行動，當你犯錯的時候，你知道如何立刻調整來做改善，直 到達成目標為止。這樣的一個決心和意念便會幫助你成功，勝過我教你的任何一個方法。

　　我個人之所以在29歲就可以達到一個不錯的境界，不但出版了我的第一本書《自己就是一座寶藏》，且在1個月內(nèi)就上了暢銷書排行榜冠軍，而且在國 內(nèi)，我開的一些有關成功學的課程雖然收費都很昂貴，但是還是有許多人愿意來上課、來支持。這些都是因為我在十幾二十歲的時候下定了一個決心，一定要堅持到 底，直到實現(xiàn)夢想為止。這樣的一個決心及企圖心，導致我今天不但可以做自己喜歡做的工作，還能同時幫助別人成長，并把我自己的成功經(jīng)驗分享給有需要的人。 幾乎任何我想做的事情我都可以做到。

　　2 成功等于目標，其他都是這句話的注解

　　問：陳老師，現(xiàn)代人都很想要成功，我不曉得何謂成功，您個人對成功的定義是什么?

　　答：每一個人都想要成功，只是對成功的定義不一樣。我個人研究成功學近17年，最近這3年平均每年看400-600本書籍，一年有時候投資在學 習上超過300萬元以上。甚至飛到國外見世界最頂尖的大師，跟他們做朋友、交往，問他們成功的秘訣到底是什么，以及他們對成功的定義。

　　記得有一次在一個研討會聽到潛能大師博恩•崔西說：“成功等于目標，其他都是這句話的注解。”我整個人豁然開朗，因為我研究成功的方法這么久， 可是從來沒有人告訴我一個非常好的成功定義。

　　“成功等于目標，其他都是這句話的注解。”不管你的目標是要賺很多錢、要成為頂尖的銷售員、要做一個好母親、做一個稱職的主管，或是成為一個企 業(yè)家、一個慈善家，這些都是可以設定成為你的目標的。甚至我還聽到有些人說，他只要每天早上起床，人站在地上而不是在地下，那么他就成功了。

　　3 讓自己每天進步1%

　　成功的定義隨便你怎么下，當你下定義的時候，你就有了一個目標準備要達成，當你可以預見你的目標，每天不斷地改善你自己，讓自己每天進步1%甚 至2%的話，成功是遲早的事情。同時我必須提醒大家，成功是一個過程，并不是一個結果。每當我們在追求成功的時候，必須曉得如何去享受過程。

　　就像我有的時候一個月要講十幾天的演講，或許當你在看這本書的時候，我可能正在某一個地方做演講或分享，十分地忙碌，且時常趕場。有些人會問：“陳 老師你怎么受得了?”事實上我把每一次演講都當成一次旅行——是一種休閑活動。當我這么想的時候，就很樂意去做分享，因為我覺得這是我想要的。

　　4.成功者學習別人的經(jīng)驗，一般人學習自己的經(jīng)驗

　　問：陳老師，您這么年輕又這么成功，進步的速度好像比別人快很多，不曉得您個人是如何做到這一點的?如何讓您自己在這么短的時間就這么成功?

　　答：假設成功真的有秘訣的話，那就是要學習別人的經(jīng)驗，也就是說，用已經(jīng)證明有效的方法來幫助自己成功。我發(fā)現(xiàn)很多人之所以沒有成功，是因為他 們沒有學習別人的經(jīng)驗，都在用自己的經(jīng)驗，然而，一般人通常沒什么成功的經(jīng)驗，有的話也不一定是最好的成功方法和經(jīng)驗。

　　成功者學習別人的經(jīng)驗，一般人學習自己的經(jīng)驗。我剛剛提到一般人通常沒什么成功經(jīng)驗，所以最成功的人士，都是在學習其他成功人士的經(jīng)驗和方法。 只要你能夠了解成功的人做哪些事情、采取哪些行動，只要跟他們做同樣的事情，你就一定可以成功。

　　5 只有第一名可以教你如何成為第一名

　　事實上，有很多人認為你只要學習成功者的想法、擁有成功者的特質和態(tài)度這樣就可以成功了。這些都很好，但是我覺得還不夠。假設你不做成功者做的 事情，你要成功這是不可能的，因為一個人的成就取決于他的行動，只有行動才會讓你成功。所以我們千萬要仔細研究全世界最成功的人士到底每天在做什么，他每 天跟你做哪些不一樣的事情，他如何管理自己的時間，他如何分配資源，他如何在最短的時間之內(nèi)達成目標。

　　我個人成長的方式有以下幾種：第一種，跟世界級的人物交朋友，跟他們學習。我時常提到一個觀念，只有第一名可以教你如何成為第一名，第二名他只 能分享第二名的經(jīng)驗，畢竟他不是第一名。第一名跟第二名可能只有一點點的差別，可是這一點點的差別十年、二十年之后相差就可能是十萬八千里。所以每一點都 需要掌握，每一個關鍵都需要重視。

　　我個人認為最重要、最重要的成功秘訣就是跟世界一流的人物學習，因為只有他們知道如何快速地激發(fā)自我的潛能，我們可以借由他們成功的經(jīng)驗以及他 們過去幾十年來積累的智慧，幫助我們自己避免犯一些錯誤，減少摸索的時間，快速達成我們的目標。這是我個人成功以及我個人學習最重要、最重要的方式。

　　假設你今天看了這本書什么都沒有學到，你只需要記住一點，你要成功，就必須跟成功者在一起;你要成為頂尖人物就必須跟頂尖人士在一起;你想要成 為音樂家，就必須跟音樂家做朋友;你想要成為運動員，你必須跟頂尖的運動員在一起。因為物以類聚，這個道理長久不變。只要你能夠進入那個環(huán)境，跟他們學 習，照著他們的方法，采取同樣的行動，你一定可以達成你要的結果。

　　6 學習需要有計劃

　　問：陳老師您在演講的過程當中，不斷地提到您個人每天持續(xù)追求進步。我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人愈來愈喜歡追求個人的成長，但是，怎樣才能夠做最有效率的 進修?一般人應該從何處著手，對他們比較有幫助?

　　答：關于這個問題，我個人也是摸索了非常久。因為幾乎很少有課程是教別人如何去學習，所以我個人大概也摸索了十年的時間，才發(fā)現(xiàn)學習事實上是需 要有計劃的。

　　大部分的人學習是沒有計劃的，有人跟他講某本書非常好，他就趕快去買一本來看?？戳说拇_是有幫助，但可能不是他現(xiàn)在所需要的資訊，所以無法立竿 見影。一般人的資源和時間又是很有限，當他看的書籍或是上的課程沒有辦法立刻幫助他產(chǎn)生效果，事實上他便是在浪費自己的時間和金錢，這樣的學習效果是有限 的。

　　過去3年內(nèi)我平均一年閱讀400-600本書籍，事實上這是經(jīng)過規(guī)劃的。譬如我今年要達成某一個目標，那我會問我自己，為了要達成這個目標，我 需要具備哪些條件和知識?也許是領導的能力?也許是如何行銷?也許是如何授權?也許我現(xiàn)在最缺乏時間管理。當我列出這四項之后，我會把它們依照優(yōu)先順序排 列。

　　假設我覺得目前我行銷能力最差，但一個企業(yè)的成功90%是靠行銷，這時我可能會花1個月、2個月、3個月甚至1整年的時間,只學行銷這門學問。 當我把行銷學得非常好的時候,它已經(jīng)對我實質的生活有非常大的幫助和影響。

　　一旦這方面掌握了重要觀念,我會問自己為了要達成我的目標,下一個所需要學習的資訊或知識到底是什么?假設是時間管理,我就會去閱讀時間管理的 書籍,上所有時間管理的課程,然后按部就班地依照他們的方式來全力實踐。

　　7 完全照成功者的方法來執(zhí)行

　　有很多人只愿意做書中或課程當中的某部分，事實上這樣效果是有限的。當你沒有完全照成功者的方法來執(zhí)行，你絕對無法了解他成功的關鍵在哪里，因 為你沒有采取百分之百同樣的行動。事實上，即使采取百分之百同樣的行動并不保證你會跟他得到同樣的結果，但至少一定會有一些類似的結果出現(xiàn)。記住，學習一 定要有計劃性，并且需要依照優(yōu)先順序排列。

　　8 了解哪里需要再加強

　　很多人都知道“設立目標”的重要性，或是要做好時間管理。然而一般人都沒有辦法很徹底地做到。我現(xiàn)在就把我這一生當中所學到最棒的有關目標設定 以及時間管理的方法跟大家分享。我會分享十幾個目標設定的關鍵，加上十幾個時間管理的技巧，只要你把我所提到的重點一一列下來，然后一一地對照：陳安之所 提供的方法和技巧我使用了幾個?馬上就可以知道你的效率大概是如何。

　　有了這份清單之后，你就可以很清楚地了解你哪里需要再加強，所以從現(xiàn)在開始，你就可以大量地提升自己的工作效率了。我相信在一年之后，你就會有 很大的成長和改變。假如你要增加收入，應用我這個方法，明年至少會增加25%以上。假如你想要讓自己更快樂、更有自信，想要爆發(fā)出自己的行動力，應用我的 方法，在一星期之內(nèi)就會有很明顯的效果。

　　9 必須采取大量行動

　　美國有一個行為科學家、心理學專家，他談到設立目標和時間管理是成功最重要的一個關鍵。假如沒有做好目標設立或是做好時間管理，根本是不可能成 功的。我們知道九十九次的理論不如一次的行動來得實際。我覺得一個人想要擁有非常大的成就，他就必須百分之百地實踐和行動。80%、70%、60%……也 許會進步，可是假如要成為頂尖，必須百分之百徹底地執(zhí)行。當你了解到我所提供的這些方法之后，你就必須采取大量的行動。

　　10 必須有一個“夢想清單

　　一個人的成就決定于他24小時做了哪些事情。其中第一個要素就是要有一個明確的目標。既然說到目標，那我們就先從目標設立的關鍵開始談起。我認 為設立目標的第一步驟就是必須有一個“夢想清單”。你必須列出這一生當中你所想要完成的每一個目標。假設你還沒有列出一個夢想清單的話，我想你的時間管理 可能要加強了。

　　如果我們?nèi)コ壥袌鲆徺I11樣東西，但是我們只列了五六項，很可能就有五六項買不到，因為我們沒有列清單。在你的人生當中，假如你想要實現(xiàn)所 有的目標和夢想，第一個步驟就是要把它列出來。列出來并不表示你一定做得到，可是沒有列出來，你忘記的可能性，我想是百分之九十九點九九九……

　　11 為你的目標排定優(yōu)先順序

　　當你有了夢想清單之后，第二點就是要把優(yōu)先順序排好。我聽很多人說，他有這個夢想，他有那個夢想，他這個時間要做這個，那個時間又要做那個…… 他時常矛盾。矛盾的原因是因為他沒有排好優(yōu)先順序，所以你必須不斷地為你的目標排定優(yōu)先順序。譬如你現(xiàn)在要房子，又要車子，又要業(yè)績上升，又要照顧家庭， 又要出國旅游……在同一個時間，在同一個月里，這樣的話，時間一定無法分配，所以優(yōu)先順序一定要排列清楚。

　　12為目標設立期限

　　第三，當你排好優(yōu)先順序的時候，最重要的是你要為這些目標設立期限，沒有期限的目標，只是夢想。夢想要成真，就一定要有期限。當你把期限寫下 來，你就可以很清楚地了解，這個目標是否是太急了，還是太慢了，還是太多目標都在同一個時間內(nèi)要實現(xiàn)。有些人寫完夢想清單之后，發(fā)現(xiàn)他的目標都是長期的目 標。當你的目標都是長期目標的時候，你必須把它分段成一些短期的行動方案、行動步驟。有些人當他設立完目標之后，發(fā)現(xiàn)他所有的目標都是短期目標。這時，我 會建議他設立一些長期目標，讓自己平衡一下，這是非常重要的。

　　13要有一個核心目標

　　當你有夢想清單，排好優(yōu)先順序，也設立好期限，下一點我認為最重要的就是要有一個核心目標。很多人有很多目標，可是沒有一個最主要的目標，所以 他的頭腦一下想著這個目標，一下又想著那個目標，一次想太多了，反而不容易實現(xiàn)。

　　我發(fā)現(xiàn)一般人同時想達成太多目標。譬如說他了解設立目標要分類，于是設立了家庭的目標、健康的目標、事業(yè)的目標、生活的目標……可是他都沒有一 個最主要的核心目標。在成功學有一個定律談到“你只要重復不斷思考的事情，并且相信，它都可以變成真的”。假如你沒有一個核心目標讓你每一分每一秒來思 考，你實現(xiàn)的機率是比較小的，因為你重復的次數(shù)不夠多。

　　14 達成核心目標才能實現(xiàn)其他目標

　　所以我建議每個人假如真的想要成功的話，你一定要找出自己的核心目標。那怎樣找出核心目標呢?我認為你必須問自己一個問題：當你把夢想清單列出 來之后，你要問你自己，當我實現(xiàn)了哪一個目標，那其他的目標都可以跟著實現(xiàn)?只要你這樣一問，你就可以很明確地了解自己的核心目標在哪里。通常核心目標可 能是一個事業(yè)目標或是一個收入目標，因為它比較容易衡量。當你達成這個目標之后，其他的目標也都比較容易實現(xiàn)。

　　陳安之演講稿

　　15 核心目標要明確

　　當然也有可能這個目標是家庭目標或是感情目標。通常來講都是事業(yè)目標或收入目標，因為它比較明確、比較具體、比較可以衡量。假如你的核心目標是 “我要成為一個快樂的人”，這是不夠明確的。

　　16 詳細描述達成核心目標后的畫面

　　當你擁有核心目標之后，你必須指出你所想要的結果。也就是一個目標它不只是要明確，還需要可以衡量、需要有期限，同時你必須描述，這是很重要 的。詳細地描述，達成這個核心目標之后，我會看到什么畫面。

　　你必須清楚地寫出來，當你實現(xiàn)這個核心目標之后，別人可能會告訴你什么話，他可能會說：“哇!你棒得不得了!”你就要把這句話寫下來。

　　也許你達成這個目標之后，你會買一輛新的車子，請你把這個車子的顏色、款式、廠牌等等都描述得非常清楚。記住，“描述”這兩個字，是非常重要 的。當你描述清楚之后，你的頭腦才能看得很清楚。當你可以看見自己達成目標的樣子，并且持續(xù)不斷地擺在你心中，我相信目標實現(xiàn)的機率一定是非常大的。

　　17 粘貼“夢想板”

　　當你描述完之后，接著你必須找一些照片。像我自己有一個“夢想板”，在我的書房里，我貼了很多我要實現(xiàn)的目標，這些都是當我實現(xiàn)“核心目標”的 時候，我將看到的每一個畫面，所以我持續(xù)不斷地看著它，來刺激我的潛意識。

　　記住，所有的潛能開發(fā)都在于應用自己的潛意識，而運用潛意識的第一步驟，就是有一個明確的畫面。所以詳細地描述，做一個“夢想板”，把圖案貼起 來，這就是你邁向成功的第一步。

　　18 制作夢想手冊

　　緊接著，請你制作一個“夢想手冊”。我個人不只是把這些畫面貼在我的夢想板上面，同時我也買了一本很好的筆記本，空白的，我把那些圖案同時也貼 在我的“夢想手冊”里面，我有事沒事就翻開來看一下。

　　這個步驟的原理還是一樣，就是要刺激你的潛意識，給它一個明確的指示，告訴它這是你要看見的，所以你的頭腦只會看你想要的，而不是你不要的或恐 懼的。

　　19 把“核心目標”寫在夢想卡片上

　　然后，你必須把“核心目標”，還有你今年的四大目標，寫在一張小卡片上面。我有一個小手冊，上面有卡片，卡片上都寫著我的目標，有事沒事拿出來 看一下。我的目的只有一個，刺激我的潛意識，給它一個明確的指示，從視覺上、從圖案上、從文字上來刺激我的潛意識。

　　20 每天早晚重復寫核心目標十遍

　　此外，我覺得很重要的是，我每天早晨和晚上睡覺前，都重復地寫著我的核心目標。我早晚各寫十遍。我每天都寫著我的目標，目的只有一個，就是刺激 我的潛意識，給它一個明確的指示。

　　這些步驟都很類似，可是假如你能做到每一點，你就多了一次實踐，你就多了一次成功的機會。

　　21 隨時念著核心目標

　　還有一點是，要時常復習你的目標。復習的方式當然有圖片、有手冊，重復地寫，還有一個就是隨時念著你的目標。像我時常都念著我的“核心目標”。 每一分每一秒，一有空，隨時隨地地念你的核心目標。遇到瓶頸的時候，念著你的目標;跟別人吵架的時候，頭腦不要想吵架，馬上念著你的目標;開車遇到塞車的 時候，請念著你的目標。反正，任何事情、任何時間，只要你一有空，念著你的“核心目標”。全美前首富鋼鐵大王卡內(nèi)基一天念目標超過一千遍。

　　我剛才所提到的這幾個步驟是非常、非常重要的。當你用了這些方法之后，你才可以開始吸引你所要的人、事、物和資源，也就是運用大自然所謂的吸引 定律。

　　22 先解除實現(xiàn)目標的最大障礙

　　我認為設立目標很重要的關鍵，就是你必須找出達成目標最大的障礙，也就是潛能大師博恩•崔西講的“最大的石頭到底在哪里?”他說：“你可以把這 些小石頭都移掉，可是那個最大的石頭假如放在那里沒有去除，你除掉的百分之九十九的小石頭是沒有用的。”

　　所以每當我設立目標的時候，我一定會找出達成目標最大的障礙，我的第一個工作就是解除那個最大障礙。一般人總是先做比較簡單的事情，而我認為最 重要的就是先去克服最困難的事情，當你一克服它，其他的事情就變得很簡單。

　　23 找到可以幫助你達成目標的人

　　要明確地了解有誰可以幫你達成目標。因為成功不是靠自己，所以要明確地列出有誰可以幫助你達成任務、目標，然后主動去找那個人。我記得以前有一 個研究成功學超過50年的人，他講了一個成功最重要的秘訣，他說：“別人要的事情你多給他一點，別人不要的你就少給他。”所以當你列出誰可以幫助你的時 候，第一個請你列出來他可能需要什么幫助，你先去幫助他，你給他更多他所想要的，那他自然就會反過來幫助你，這個驅動就是所謂的互惠定律。

　　24 模仿成功者

　　這里非常重要的一點就是“模仿”。找出有誰已經(jīng)達成你想要的目標或是結果，他是怎么做到的?也許你沒有辦法親自見到他，你可能要查閱他的資料。 假如你能夠見到他、清楚地問他，他跟你講30分鐘，效果可能比你自己查資料好10倍以上。

　　25 為什么要達成這個目標?

　　下一點，我覺得很重要的是你要問你自己，“為什么要達成這個目標?”有很多時候我們設立很多目標，但是沒有很明確的理由和動機想達成它，因此我 們一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是沒有一定要的狀態(tài)。想要達成目標跟一定要達成完全是兩回事。

　　26 列出你必須要成為什么樣的人

　　當你理由很充分的時候，接下來你必須問你自己的是，“你要變成什么樣的人，你才會達成這個目標?”所以你要問你自己：“假如我要達成事業(yè)上的目 標，我必須變成什么樣的人?是不是我時間管理要加強?是不是我的計劃要更周密?是不是我的思考要更積極?是不是我要更有組織力?是不是我的人際關系要更進 步?……”

　　陳安之演講稿

　　27 　　了解你自己所必須做的改變

　　當你沒有列出你必須要成為什么樣的人的時候，你沒有辦法很有系統(tǒng)地改善你自己。所有的目標跟自己有距離，是因為你還沒有做到你所應該做到的事 情。所以當你問這個問題的時候，你會很明確地了解你自己所必須做的改變。當你自己改變了之后，達成目標就是必然的事情。

　　28 為什么我一定會達成這個目標?

　　最后，還有三個達成目標很重要的關鍵，也就是在設立目標的時候，我會問我自己“為什么我一定會達成這個目標?”這是一個非常重要的問題。比方說 有時你設立了一個很大的目標，那你必須找出理由來說服自己，為什么你一定會達成而且一定要達成?這時你會很有信心，當你有信心的時候，你才會采取行動。

　　舉例，為什么我一定會達成?因為我很興奮，因為我很有行動力;為什么我一定會達成?因為我堅持到底;為什么我一定會達成?因為我知道所有目標設 立的技巧;為什么我一定會達成?因為我已經(jīng)明白了我最大的障礙是什么;為什么我一定會達成?因為我現(xiàn)在就要去行動。為什么……就是不斷地寫下來，拿一張白 紙，用一支筆，把為什么你一定會達成這個目標的原因寫下來。當你寫出十個理由為什么你一定會達成，你就會百分之百地充滿自信。

　　29　要有明確的計劃

　　最后兩個達成目標的關鍵是你必須要有一個明確的計劃。愈詳細的計劃，成功的機率愈高。

　　詳細的計劃是怎么來的?詳細的計劃是列出所有你必須要做的事情，把每一件事情都列出來。假如你要達成這個目標，你必須要做哪些事情?你愈能仔細 地把它列出來，你成功的機率愈大。

　　30 計劃要分段

　　有的時候你列出來的事項可能還不夠細，所以你要運用達成目標的最后一個法則，也就是所謂的分段。把每一個細節(jié)重新分成很多細節(jié)。這聽起來很復 雜，可是一旦你能夠把目標分成更小，一段接一段，你就很容易追蹤，也很容易知道哪里有錯誤。計劃愈是詳細，愈是容易行動，因此你就會愈成功。

　　31 百分之百地實踐達成目標的所有關鍵

　　以上的十幾個關鍵，是我認為達成目標最重要的關鍵，不妨對照自己一下，十幾項當中你少了哪一項，或是做到了哪幾項。每項都做，成功就一定是屬于 你的。

　　32 沒有不合理的目標，只有不合理的期限

　　問：陳老師，聽說成功的人都很會設立目標，您認為設立目標真的那么重要嗎?假如是的話，那我應該如何設立目標呢?

　　答：我一開始就提過“成功等于目標，其他都是這句話的注解”。所以目標是非常重要的。假設你看不見一個靶，你如何射中它?這是不可能的事情。每 一個成功的人士都會設立目標。我們時常聽說人類因夢想而偉大，大家都設立大的夢想，可是夢想實現(xiàn)了沒有?大部分的人沒有，原因在哪里?因為人不僅要有偉大 的夢想，同時要有一個合理、可達成的目標。世界上沒有不合理的目標，只有不合理的期限。像我17歲的時候，月收入不到幾百塊美金，我就告訴我的親朋好友， 下個月會賺10萬美金，但那是不可能的事情。

　　雖然我現(xiàn)在賺的已經(jīng)超過了，可是在那時候是不可能的，因為我設定的目標雖然可以達成，但是期限不合理，所以我有很大的挫折感。

　　隔一個月，我又跟朋友說，我下個月一定會成功，我一定會買一輛奔馳汽車，事實上下個月有沒有兌現(xiàn)?

　　當然也沒兌現(xiàn)。后來那些朋友都不相信我了。當我失去那些美國朋友，我就開始找日本朋友，跟他講我下個月一定會成功，一定會怎么樣……怎么樣…… 結果當然也是沒有成功。后來又換了韓國朋友，換到最后一個朋友也沒有。有，只剩下一個。為什么那個朋友愿意跟我在一起，因為他也沒有什么朋友。

　　33 列出最重要的四個目標

　　事實上每一個人都需要自我反省，都需要自我檢討，尤其是自己的目標。我個人學習目標設定共學過23種不同的方法，在這些方法當中，每一個方法我 都去徹底地實踐過。我發(fā)現(xiàn)一個人要達成目標的話，一定要做某些事情。第一，他必須把年度目標寫下來。怎么設定呢?首先，你必須列出，比如說明年你想要達成 的每一個目標，有三個、有十個、有十二個、有一百個都沒有關系，全部先寫下來。然后從這三個、十個、二十個、一百個目標當中選出四個你認為最重要、最重要 的主要目標，你非達成不可，然后你就選四個。我認為一個人的主要目標超過四個、五個，事實上他已經(jīng)時間分配不當了，因為他并沒有辦法做每一件事情，所以設 定目標之后必須把最重要的四個目標列出來。

　　然后在這四個目標當中找出一個核心目標，也就是這四個目標當中哪一個目標對你是最重要的?假設我只能達成一個目標，哪一個是我最想要達成的?當 你有了核心目標之后，你再排定二、三、四的順位，所以你在一年當中有四個非常明確、依照優(yōu)先順序排列的目標。

　　陳安之演講稿

　　34 計劃比目標還要重要

　　設定目標是一個開始，但是計劃比目標還要重要。我舉一個非常簡單的例子，有一次我去一個公司，對高層領導人做一個領導力的訓練。我說領導的定義 就是幫助一群人來達成彼此共同的目標。

　　于是訓練的一開始我要每一個人設定一些目標。我問其中的一個領導者：“你這個月的目標是什么?個人的銷售目標。”他說：“60萬。”我說：“你 1個月大概工作幾天?”他說：“20天。”我說：“所以一天平均要銷售多少金額?”他說：“3萬。”我說：“你要產(chǎn)生一天3萬的業(yè)績，你需要拜訪多少位顧 客?”他說：“大概6位”，20天時間總共要120位顧客，然后他就可以達成他的目標了。我說：“你現(xiàn)在有沒有120位顧客已經(jīng)排好在你的日程計劃里 面?”他說：“沒有。”我說：“把目標劃掉，因為它已經(jīng)不會實現(xiàn)了。”

　　35 計劃不完善就等于沒有計劃

　　設立目標為什么不會達成?因為計劃不夠清楚。計劃不完善，就等于沒有計劃。計劃比目標還來得重要。所有的目標都必須要有詳細的計劃，并且一定要 把目標分割成小的片段，所以你很容易檢查，很容易管理。

　　我從17歲時看了一本書，書上說每一年要設立年度10大目標。第1次設立目標的時候，興奮得不得了。設立了第2個之后，發(fā)現(xiàn)我自己心情一級棒， 設立了第3個目標更是爽歪歪。于是設立第4個目標時發(fā)現(xiàn)“明天會更好”。設立第5個目標時發(fā)現(xiàn)“我的未來不是夢”。當我寫到第10個目標的時候，發(fā)現(xiàn)中國 有我一定強。

　　當我18歲的時候，檢查這10個目標，你知道我達成幾個嗎?一個都沒有達成，達成率是百分之零，我簡直不敢相信。后來我把那本書燒掉， 埋在我姑姑家后院，因為我發(fā)現(xiàn)這本書是騙人的，為什么我照著他的方法去做，竟然沒成功。后來我又跑去書店，又看了一本書。他說假如你要成功，就要把你的目 標寫下來，寫出10個。“哎喲!怎么又同一套?”但我還是把10個目標寫下來。當我設定這些目標之后感覺不錯，寫完第2個目標時“心情一級棒”，寫完第3 個“我開始爽歪歪”，寫完第4個目標后又發(fā)現(xiàn)“我的未來不是夢”，寫完第5個發(fā)現(xiàn)“明天會更好”，寫到第10個又發(fā)現(xiàn)“中國有我一定強”?？墒?9歲的時 候，你猜猜看，達成了幾個目標?一個都沒有。后來，我又把那本書丟掉了。從17歲開始，我每年設立10個目標，到21歲時，我總共設立了40個目標，沒有 一個實現(xiàn)。于是我開始研究原因。我發(fā)現(xiàn)問題在于我沒有每日做檢討。

　　36 成功是持續(xù)不斷達成小目標而得來的

　　假設你每一天都可以檢討自己的目標是否達成，那你一年就有300多次的改正錯誤的機會。假設你每天早晚各檢討目標一次，你一年就有700多次改 錯的機會，成功的機率多7倍以上。我以前之所以沒有成功，是因為我沒有設定每日的目標，我只是設定年度目標。一般人不了解，大成就是由小成就累積而成的。

　　所有的人之所以會成功，是因為他達成了許許多多的小目標。我認為小的目標比大的目標還要重要。雖然小目標是由大目標分割而成，可是最重要的還是 你每日的目標有沒有達成。

　　我告訴我的業(yè)務員，你今天的目標沒有達成，你明天的目標沒有達成，后天的目標沒有達成，你跟我講你這個月要達成目標，我說有點困難啊!你今天達 成目標，明天達成目標，后天又達成目標，大后天又達成目標，你這個月要實現(xiàn)你的夢想一定很容易。當你這個月的目標可以達成，下個月的目標也達成，事實上成 功就變成是很容易的事情了。我們必須了解成功是持續(xù)不斷的累積，是持續(xù)不斷達成小目標而得來的。

　　所以達成目標最重要的關鍵就是明確每日的目標，擁有詳細的計劃，大量且快速的行動，每天檢討目標兩次。記住，“失敗為成功之母”這句話是騙人 的，經(jīng)營之神王永慶講“檢討才是成功之母”，失敗了，沒有檢討，會繼續(xù)失敗，我個人非常同意這樣的看法。

　　陳安之說 時間管理

　　37 要有明確的目標

　　我剛才提到時間管理的第一個關鍵就是要有明確的目標。沒有明確的目標，時間是無法管理的。時間管理的目的是讓你在更短的時間達成更多你想要達成 的目標。我們都知道成功等于目標，所以你愈能夠把目標明確地設立好，依照我之前所分享的方法，你的時間管理就會愈好。

　　陳安之演講稿

　　38 必須把所要做的每件事情都列出來

　　第二個時間管理的關鍵是你必須要有一張“個人清單”，也就是你必須要把今年所要做的每一件事情都列出來。我們都知道明年已經(jīng)非常地接近了，所以 最重要的不是等到明年，才來設立明年的目標?，F(xiàn)在就要把明年要完成的每一件目標列出來。也許你明年的主要目標只有四個，可是為了達成這些目標，所需要的步 驟可能非常多?；蚴钦f你除了這四個主要的目標，還有一些小的目標要達成，也要把它列出來。

　　39 把目標切割

　　當你有“個人清單”之后，下一個你要做的是把目標切割。譬如為了達成今年的每一個目標，我上半年必須完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目 標。我這一季需要做哪些事情，全部列出來，如此再推出每一個月需要做哪些事情。每一個月的時候，你必須再寫一遍，因為有時候有突發(fā)的狀況，或是你的目標更 改的情形發(fā)生。

　　40 永遠沒有時間做每一件事情，但永遠有時間做最重要的事情

　　假設你沒有辦法有一個全年的“個人清單”，你至少從現(xiàn)在開始必須要有每個月的“月清單”。把每個月所要完成的目標一一列出來。然后每一個禮拜， 在星期天的時候把下星期所要完成的每一件事情列出來。當然我們都知道一日之計不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出來。記 住，你永遠沒有時間做每一件事情，但你永遠有時間做對你最重要的事情。當你列出來之后，把優(yōu)先順序排好，并且設定完成期限，這時你就已經(jīng)邁向成功之路了。

　　41 運用二十、八十定律做最重要的事情

　　第三個時間管理的關鍵，也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律。你要把時間管理好，一定要知道哪些事情對你是最重要的，它賦予你 最高的生產(chǎn)力。假如這些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的時間管理永遠不會很好。假設你是公司的職員，你要問自己為什么會被邀請到這家公司來上班，老 板期望我的什么表現(xiàn)，當你很明確地了解，老板期望你表現(xiàn)的是什么，這時候你就知道，哪一件事情對你最重要。所以每一天必須花最多時間做那一件事情，同時要 做好老板要求你做的任何事情。

　　42 每一件事情都有一個很具體的時間結束點

　　我個人一定會列出第二天要做的每一件事情，同時我會把這些事情分成小小的時段。譬如明天要擬計劃，需要30分鐘，我就會設定，說從10點到10 點半是擬定計劃時間，或是從下午1點半到2點是擬定計劃時間。假如每天要寫書，我可能撥給自己1個小時的時間，我會從下午3點到4點設定為寫書時間。我每 一天都會把我的目標設定一個明確的時限。以前我做業(yè)務的時候，當我去拜訪客戶，我會把時間設定在1點到2點之間，然后在2點前一定結束。所以我每天對每一 件事情都有一個很具體的時間結束點，這樣我就可以百分之百地掌握我的時間了。

　　43 馬上行動絕不拖延

　　以下這一點是我在二年前開始使用的。因為我發(fā)現(xiàn)視覺的力量實在是非常大，所以我在我的“夢想板”上貼了四個字“馬上行動”。每一次我看到“馬上 行動”的時候，我就迫不及待地想要再去多做一點事情。非常的奇怪，一旦你擺在那邊提醒自己，你就會去做。所以你應該在你的書桌前面貼一個“馬上行動”，當 你看到它，你不會拖延。導致時間管理不好的原因通常就是拖延。當“馬上行動”擺在你前面，你很明確地看著它，它就會刺激你的潛意識，進入你的腦海里，迫使 你馬上行動。

　　時間管理要做好，你就必須有一個明確而且詳細的計劃。計劃愈詳細愈容易管理，你也愈容易成功。

　　44 設定不被干擾的時間

　　下一點我認為也是非常的重要的，就是每天至少要有半小時到1小時的“不被干擾的時間”。假如你能有1小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的房 間里面，開始思考一些事情，或是做一些你認為最重要的事情，這1個小時可以抵過你1天的工作效率，甚至有時候這1小時比你3天工作的效率還要好。所以記 住，不被干擾的時間至少要30分鐘，最好的時間差不多是60分鐘，也就是1個小時。

　　一般來講，需要花20分鐘才能讓自己的頭腦冷靜下來，心定下來。假設只有30分鐘，效率并不會太好。所以給自己1個小時的不被干擾的時間是非常 有效的時間管理方法。但這個時間要設立在什么時候，我可以跟大家分享。

　　第一，早上起床的時候。假設你要設定不被干擾的時間在早上，最好5點到6點，這個時候，你一個人思考，尤其是你的頭腦非常清楚，你會發(fā)揮非常非 常大的力量?；蚴窃缟媳热魏我粋€人都早一個小時上班。這一個小時的不被干擾的時間也是非常好的。假如你這個時段沒有辦法做到，還有一個時間你可以試試，就 是在中午吃飯的時間。你不要12點去吃飯，你11點去吃飯，或是下午1點之后再去吃飯，所以中午大家都在吃飯的時候，你設立一個不被干擾的時間，這也是非 常有效率的?；蚴窃谙挛?點到4點的時候。假如你還想要更有效率，可以設立在別人都離開辦公室之后的1個小時。我自己設立的不被干擾的時間則是在晚上回家 之后。

　　假設你要很快速地、大量地提高自己的生產(chǎn)力，最重要的關鍵就是要設立一個不被打擾的時間。我會告訴我公司的伙伴說：“請你們現(xiàn)在不要打擾我，任 何電話我都不接，電話線也拔掉，所以從幾點到幾點之間你們絕對不要敲我的門。”這時候我完全靜下來思考，這是非常重要的。假如什么都沒有學到，只要每天設 立不被干擾的時間，會馬上提升你的工作效率20%以上。

　　陳安之演講稿

　　45 目標的設立要與價值觀吻合

　　下一個是你的目標和你的價值觀要吻合，不可以互相矛盾。你設立目標每天要出去玩三小時，又在同一時段設立目標每天三個小時要做有生產(chǎn)力 的事，我想這會產(chǎn)生沖突。所以你一定要確立你個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要。當價值觀不明確的時候，你時間的分配一定不 好。所以你一定要找一個時間把自己的價值觀確定一下，什么對你才是最重要的?是健康、是事業(yè)、是家庭、是朋友，把它分配好。記住，“時間管理”的重點不在 于管理時間，而在于如何分配時間。

　　l 如何確定價值觀，參看《自己就是一座寶藏》第十二章“如何讓生命潛能爆發(fā)”

　　安之說：46

　　每天靜坐一小時

　　下一個可以提升工作效率的方法是每天靜坐一小時。你可以找一張椅子，就坐在那里，記住，一定要完全不受干擾，沒有任何的音樂，沒有任何的雜音， 就一個人坐在椅子上。當然一開始的時候，你一定很想要動，那時候你就要鞭策自己不準動、不準動，直到滿一小時。一開始可能沒有這么容易。我個人用的方法 ——我告訴我自己：“陳安之，現(xiàn)在我要你坐在椅子上，什么都不動，什么都不要想，不要想任何的問題，不要用紙，不要用筆，15分鐘就好。”一到15分鐘我 就騙我自己，再15分鐘，至少30分鐘，當你達成了，明天的30分鐘就很容易。兩個禮拜之后，即使一個小時也變得很容易。假設你每天能夠靜坐一小時，你工 作的效率一定會提升。

　　47 所有的事情開始就把它做對

　　還有就是，所有的事情開始就把它做對。開始就把它做到完美，就把它做到最好，這樣你就不需要重復去做同一件事情。很多人都說：“哎呀，我這次做 不好，還可以再來一次，再來一次……”這樣太浪費時間了。開始就把事情做對。

　　48 控制你的電話時間

　　當然你必須控制你的電話時間。譬如說有人打電話來，一般人的習慣是馬上接起來。善于管理時間的人通常是由他的秘書幫他查詢到底是誰打電話來，或 是請他留言。留言時必須記住什么時間回電是最好的時機，不然你打電話過去，他又不在，徒勞無功。一般來講，把電話累積到某一個時間，譬如說下午3點到4 點，一次把它全部打完。這一定會比你早上打一次，下午打一次要來得有效率。

　　49 同一類的事最好一次把它做完

　　記住，同一類的事情最好一次把它做完。假如你在做紙上作業(yè)，那段時間都做紙上作業(yè)。假如你是在做思考，那段時間只思考。千萬不要又做思考的事 情，又做紙上作業(yè)，然后又去跟別人溝通，又去開會，這樣一定會亂掉。當你重復去做同一件事情，你會熟能生巧，因此你的效率一定會增加。

　　50 記錄時間日志

　　有一個很重要的時間管理技巧叫做“時間日志”。你花了多少時間在做那些事情，把它詳細地記錄下來，每天從刷牙開始，洗澡，早上穿衣服花了多少時 間，早上搭車的時間，早上出去拜訪客戶的時間，或是假如你是學生，你讀書花了多少時間，花多少時間跟別人談話，花了多少時間社交，把這些時間一一記錄下 來。你會發(fā)現(xiàn)，哎呀!浪費那么多時間。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

　　陳安之演講稿

　　51 每分每秒都做最有生產(chǎn)力的事情

　　問：聽說成功者都是善于掌握時間。像您這么忙，同時要做很多事情，您的時間管理一定是非常的棒，您能跟我們分享一些有關時間管理的重要的秘訣 嗎?

　　答：我剛才提到一個人的成就取決于他的行動。同時我認為一個人的成就跟他時間管理的能力成正比。很多人時間管理做不好，因為他不夠忙。時間管理 好的人，第一個現(xiàn)象就是忙，整個人開始忙碌起來，不是瞎忙，而是很有效率的忙。時間管理的目的是為了要達成你的目標，所以假設一開始目標沒有設定好，計劃 沒有擬定詳細，事實上時間管理的效率已經(jīng)不理想了。

　　時間管理我研究了十幾種方法，每一個方法我都嘗試，我同時也上了非常多有關時間管理的課程。我覺得時間管理最重要的秘訣有幾個，第一個，就是要 做最有生產(chǎn)力的事情。世界頂尖的推銷大師湯姆•霍普金斯在他非常潦倒的時候，曾經(jīng)問一個非常成功的人士，這個成功人士給他的一句話是“你必須在每一分每一 秒都做最有生產(chǎn)力的事情”，這句話改變了他的一生，從此之后連續(xù)八年全美房地產(chǎn)第一名，從一個非常潦倒的年輕人到28歲成為億萬富翁。就是因為這樣，后來 我把這句話“在每一分，每一秒都要做最有生產(chǎn)力的事情”貼在我的書房里，我發(fā)現(xiàn)我的時間管理的確有進步，同時也因為這句話的影響，我在27歲時，也成了億 萬富翁。

　　52 花最多時間做最重要可是不緊急的事情

　　時間管理的第二個秘訣就是我之前所提到的“時間大于金錢”。用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗，這是比較快的方式。第三個，我們常談到時間管理， 有所謂緊急的事情、重要的事情，然而到底應該先做哪件事情?當然第一個要做的一定是緊急又重要的事情。通常這些都是一些困擾、一些災難、一些迫不及待要解 決的問題。當你天天處理這些事情的時候，表示你的時間管理并不是那么的理想。成功者花最多的時間在做最重要、可是不緊急的事情，這些都是所謂的高生產(chǎn)力的 事情。然而一般人是做緊急，但不重要的事情。你必須學會如何把重要的事情變得很緊急，這時你就會立刻開始做高生產(chǎn)力的事情了。

　　53 學習成功者的經(jīng)驗，就是時間管理

　　第四個時間管理的秘訣就是你一定要跟頂尖的人士學習。每一個成功人士都是跟之前成功的人士學習，這幾乎沒有什么例外。美國前任總統(tǒng)克林頓的偶像 是肯尼迪?？夏岬蠋缀跏敲绹惺芬詠碜钅贻p的總統(tǒng)，克林頓幾乎也是美國有史以來第二年輕的總統(tǒng)。你跟誰在一起你就會變成什么樣的人。我的老師安東尼•羅賓 35歲變成世界第一的演說家，我覺得我二十幾歲出來演講就是很正常的，假設我的老師是95歲才成功，請問我什么時候才會出來演講?一定是六七十歲，因為我 一定有不同的想法。

　　你跟什么人接觸，你的想法就會跟他接近，所以千萬要仔細地選擇你所接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間。假設你跟一個成功者在一起，他花了40 年成功，你跟10個這樣的人在一起，你是不是就濃縮了400年的經(jīng)驗?這不是時間管理，那什么才叫做時間管理呢?

　　54 　徹底實踐每一個方法

　　我知道雖然你無法一時做到我所提到的每一個時間管理的關鍵，但是只要你照著做，不久之后你會發(fā)現(xiàn)自己做事的效率竟然會這么好，好到你自己都無法 相信。同時你會發(fā)現(xiàn)，竟然會有更多的時間來做一些自己真正想做的事情。這美好的一切都來自于你徹底地實踐我所提到的每一個方法。從今天開始你將成為一個不 折不扣的時間管理專家。

　　55 　　設定一個可以達成而且有期限的目標

　　所以，不妨把你的心態(tài)稍微轉換一下，把成功的定義定得更簡單一點，設定一個可以達成而且有期限的目標，擬定一個詳細的計劃，然后采取大量的行 動。此外，你也可以去找?guī)讉€成功者來幫助你，學習他們成功的經(jīng)驗，不管你的目標是什么，只要你一定要，就一定都可以美夢成真的。