ted勵(lì)志演講稿大全
志氣這東西是能傳染的,你能感染著籠罩在你的環(huán)境中的精神。那些在你周圍不斷向上奮發(fā)的人的勝利,會鼓勵(lì)激發(fā)你作更艱苦的奮斗,以求達(dá)到如象他們所做的樣子。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享的ted勵(lì)志演講,一起來和小編看看吧。
ted勵(lì)志演講
假如生活是一本書,而你是作者,那么你會希望自己編寫出怎樣的故事?而當(dāng)年正是這個(gè)想法改變了我的人生。
我在炎熱的拉斯維加斯的沙漠中長大,我所向往的是自由自在的生活。我做著周游世界的白日夢,想象著能夠住在下雪的地方,并把所有想講的故事一一拍攝出來。19歲那年,高中畢業(yè)后的一天,我真的去了下雪的地方,成為了一名按摩治療師。這份工作只需要用到手,旁邊就是按摩桌。那時(shí)的我能去任何地方。這是人生中第一次,我感到自由、獨(dú)立、安全。生活就在我的掌控之中。
但這時(shí)我的生活出現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)。一天我感覺自己的了流感便提早回到了家,可是不到24小時(shí),我住進(jìn)了醫(yī)院,要靠呼吸機(jī)維持生命,并且被告知只有不到2%的存活可能。幾天之后,我陷入了昏迷,醫(yī)生診斷為病毒性腦膜炎,一種疫苗可以預(yù)防的血液感染。在接下去的兩個(gè)半月里,我失去了脾臟、腎臟,失去了左耳的聽力,兩腿膝蓋以下被截肢。當(dāng)我的父母用輪椅把我從醫(yī)院推出來的時(shí)候,我感覺自己像是被拼起來的玩具人。
那時(shí)我以為最壞的日子已經(jīng)結(jié)束了,但是幾周之后,當(dāng)我第一次看到我的新腿,這才意識到遠(yuǎn)沒有結(jié)束。我的支撐棒是笨重的金屬塊,它用管子與踝關(guān)節(jié)和黃色的橡膠腳固定在一起,從腳趾到踝關(guān)節(jié)上凸出來的橡膠線,看上去像靜脈。我不知道自己想要什么,但絕對不會是這個(gè)。當(dāng)時(shí)我的媽媽在我身旁,我們抱頭痛哭,淚如雨下。
后來,我戴上這粗短的腿站了起來,那可真是太疼了,行動也不利索。我在想,天哪,我要怎么靠這些假肢周游世界?怎么過我想要的充滿奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床。此后幾個(gè)月,生活都如此,我徹底失去了信念,逃避現(xiàn)實(shí),對假肢置之不理,我在身體上和精神上徹底地崩潰了。
但是我知道,生活總要繼續(xù),為了過下去,我必須得跟過去的amy告別,學(xué)著接納新的amy。我忽然明白,我的身高不必再是固定的5英尺5英寸(1.68m),相反,我想多高就多高,想多矮就多矮,這完全取決于我跟誰約會。如果我去滑雪,那么腳再也不會被凍到。最大的好處是,我的腳能做成任意大小,穿進(jìn)商場里的任何打折靴子。我做到了,這是沒腳的好處!
這時(shí)我問自己,生活該怎么過?假如我的人生是一本書,而我是作者,那么我希望自己擁有怎樣的故事?我開始做白日夢,我夢到和小時(shí)候一樣,幻想自己優(yōu)雅地走來走去,可以自由地幫助身邊的其他人,可以去快樂地滑雪。我不能眼睜睜看著自己一點(diǎn)點(diǎn)消磨時(shí)間,我要去感覺,去感覺風(fēng)拂過我的面龐,感覺我的心跳加速。似乎從那時(shí)開始,我的人生開始了新的篇章。
四個(gè)月后,我回到了滑雪場,事情沒有想象中那么順利,我的膝蓋和踝關(guān)節(jié)沒辦法彎曲。在上行的索道上,有一刻我嚇到了所有的滑雪者,我的腳和滑雪板綁在一起飛下了山坡,可我還在山頂上。我當(dāng)時(shí)很震驚,和其他滑雪者一樣震驚,但是沒有灰心。我知道只有找到合適的腳,我才能再來滑雪。這一次我學(xué)到,我們?nèi)松木窒藓驼系K,只會造成兩種結(jié)局:要么讓我們停滯不前,要么逼我們迸發(fā)出巨大的創(chuàng)造力。
我研究了一年,依然沒有弄清楚要用哪種腳,也沒找到任何能幫到我的廠商,所以我決定自己做。我和我的假肢制造商一起隨機(jī)地裝配零件,我們做了一雙能滑雪的腳。你看,生銹的螺栓、橡膠、木頭和亮粉色膠帶,雖然簡陋但我能變換指甲油的顏色哦!這些假肢是我收到最好的21歲生日禮物。
后來我爸爸給了我一個(gè)腎,讓我又可以追夢了。我開始滑雪,回去工作,然后回到學(xué)校。在XX年的時(shí)候我參與投資了一個(gè)專為青年殘疾人服務(wù)的非營利組織,讓他們能參與到極限運(yùn)動中來。后來,我有幸去到南非,幫助那里成千上萬的孩子穿上鞋子使他們能夠走路上學(xué)。再后來,去年二月,我贏回兩座世界滑雪錦標(biāo)賽金牌,這使我成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手。
XX年前,我失去了雙腳,我不知道能做什么。但如果今天你問我,是否愿意回頭,讓我的人生再回到原來的軌道,我的答案是:no!因?yàn)槲业哪_沒有讓我失去能力,而是逼我依靠自己的想象力,相信各種可能性,讓我相信想象力可以作為工具,打破任何藩籬。因?yàn)樵谖覀兊囊庾R深處,我們可以做任何事,成為任何人。所以請永遠(yuǎn)地相信夢想,直面恐懼。讓我們活出自我,超越極限!
雖然今天的主題是關(guān)于創(chuàng)新,我的故事看似跑題,但我不得不說,在我的人生里,創(chuàng)新是唯一的可能。因?yàn)槲业慕?jīng)歷讓我了解到,那些痛苦與厄運(yùn)看似是生活的終結(jié),但也正是想象力和故事開始的地方。
所以我今天想告訴你們的是,不要把人生中的挑戰(zhàn)和困難當(dāng)做壞事,相反你應(yīng)從正面去看待它們,讓它們作為點(diǎn)亮你我想象力的美好禮物。它會幫助我們超越自我、飛躍藩籬,看人生的阻礙到底能為我們帶來哪種驚喜。
ted勵(lì)志演講
人類的聲音: 是我們所有人都彈奏的樂器。 可能是這個(gè)世界上最有力的聲音。 它絕無僅有,或能引起戰(zhàn)爭, 或能說“我愛你”。
然而,很多人有這種經(jīng)歷, 當(dāng)他們說的時(shí)候,人們并不在聽。 這是為什么呢? 我們怎樣有力地說 而讓世界發(fā)生某種改變?
我所提議的是, 我們需要改變一些習(xí)慣。 在此我為你們收集整理了, 說話的七宗罪。 我沒打算假裝這是一個(gè)詳細(xì)的列表, 但這七個(gè),我以為是我們相當(dāng)容易犯的壞習(xí)慣。
第一就是:流言蜚語
在背后說某些人的壞話。 這不是一個(gè)好習(xí)慣,我們都很明白 那個(gè)說閑話的人在五分鐘以后 就會在別人跟前說我們的閑話。
第二,評判
我們知道有些人在談話中是這樣的, 這讓人很難聽進(jìn)別人的話, 如果你知道你被人評判 且被認(rèn)為不合格。
第三,消極
你能陷入這個(gè)泥潭。 我的母親,在她生命的最后幾年里, 變得非常非常消極,很難讓人聽她說話。 我記得有一天,我對她說, “今天是十月一號,” 她說,“我知道,這不可怕嗎?” 當(dāng)某人那么消極的時(shí)候是很難讓人聽進(jìn)去的。
另外一種消極,就是抱怨
這是英國的全國性藝術(shù)。 是我們的全國性運(yùn)動。我們抱怨天氣, 體育和政治,幾乎每件事, 但實(shí)際上抱怨是病毒性的悲催, 它不會在這個(gè)世界上傳播太陽和光明。
借口
我們都遇上過這個(gè)家伙。 也許我們都曾經(jīng)是這個(gè)家伙。 有些人有指責(zé)癖好。 他們怪罪任何人 而不是對自己的行為負(fù)責(zé)任, 所以,這又是讓人難以聆聽的一種。
七件里面的老六,倒數(shù)第二, 浮夸,吹牛
它有時(shí)貶低了我們的語言,事實(shí)上。 比如,如果我看見 什么真的很神奇的事情, 那我該說什么呢? (笑聲) 當(dāng)然這種夸大后來就變成了說謊。 徹頭徹尾的說謊,我們就不想聽 這種我們知道會說謊的人。
最后是,固執(zhí)己見
把事實(shí)和意見混淆。 當(dāng)這兩件事混為一談, 你就像在聽風(fēng)一樣。 你知道,有人用他們自己的意見來強(qiáng)迫你。 這很難讓我們聽講。
這就是說話的七宗罪。 我認(rèn)為這些是我們需要避免的。
但有沒有比較正面的呢?
的確有。 我想建議四種我們可以牢靠站立的,真正強(qiáng)有力的基石或者基礎(chǔ), 如果我們想讓我們的言語有力 并且讓世界產(chǎn)生變化。
幸運(yùn)的是,這些事情連起來是一個(gè)單詞。 這個(gè)詞就是“hail”,它有著特別好的定義。 我不是講那個(gè)天上掉下來的,砸在你頭上的東西。 我在談?wù)摰氖?ldquo;熱情地致敬或贊揚(yáng)”這個(gè)定義。 我認(rèn)為我們的言辭會如此被接受, 如果我們堅(jiān)持這四件事。
那么它們到底是什么呢? 看看你是否能猜到。
h,代表了誠實(shí)(honesty),當(dāng)然, 說真話,直接了當(dāng)并且清楚明白。
a,代表了真實(shí)(authenticity),做一個(gè)自然而然的自己。 我的一個(gè)朋友把它描述為 堅(jiān)持真實(shí)的自己, 我覺得這是一個(gè)優(yōu)美的表述。
i,代表了正氣(integrity),言而有信, 說到做到, 成為別人能信任的人。
l,代表愛(love)。 我不是指羅曼蒂克的愛情, 而是指對別人有良好的祝愿,
這出于兩個(gè)原因。 第一,我認(rèn)為絕對的誠實(shí),也許不是我們所想要的。 我的意思是,天哪,今天早上你真難看。 那可能不必要。 誠實(shí)是很重要的。當(dāng)然,適當(dāng)?shù)貛е鴲邸?但還有,當(dāng)你真的很希望別人好, 就很難同時(shí)評判他們。 我不知道你們是否能同時(shí)做到這兩點(diǎn)。 那么hail。
上面提到的是你所說的內(nèi)容。 另外,就像老歌里唱的,你所說的很重要, 還有你的表達(dá)方式也很重要。 你有一個(gè)很神奇的工具盒。 里面有難以置信的工具, 然而這個(gè)工具盒只有不多的人打開過。
我愿意跟你們在這里 做一點(diǎn)兒探查,并且找出幾種工具。 你也許想拿來試一下, 這些將會增加你說話的力量。
比如說,音域
假聲大部分時(shí)候可能是沒用的, 但在兩者之間會有一種是有用的。 對于在座的語音教練們, 我不會在這個(gè)問題上很深入。 然而,你能定位你的聲音。 如果我把聲音提到鼻子這兒,你可以聽出不同。 如果我把聲音降到嗓子這里, 這是我們大部分人大多數(shù)時(shí)候所做的。 但是如果你想有份量, 你需要降到胸腔。 你聽出了不同嗎? 我們給聲音低沉的政治家投票,那是真的, 因?yàn)槲覀儼焉畛?和權(quán)力、權(quán)威聯(lián)系在一起。 那是音域。
然后我們再說音色
那是你的聲音讓人感覺如何。 研究顯示我們喜歡那種 豐厚,平滑,溫暖,像熱巧克力一樣的聲音。 當(dāng)然如果你沒有那樣的聲音,這也不是世界末日。 因?yàn)槟憧梢杂?xùn)練。 去找到一個(gè)聲音教練。 你可以做很神奇的事情, 利用呼吸,姿勢,還有鍛煉 來提高你嗓音的音色。
然后是韻律
我喜歡韻律。 那是唱歌,是元語言, 我們用來傳送意味。 在談話中是意思的根基。 那種說話一個(gè)聲調(diào)的人 很難讓人聽講, 如果他們沒有一點(diǎn)兒韻律。 那就是單調(diào)這個(gè)詞的來源, 或者說枯燥無味,一成不變。 我們還有重復(fù)性的韻律, 每個(gè)句子的結(jié)尾好像是一個(gè)疑問句, 但事實(shí)上,它不是疑問句,而是陳述句。 (笑聲) 如果你一遍一遍地重復(fù)某個(gè)東西, 它會限制你 用韻律來交流的能力, 我認(rèn)為這是一件憾事, 讓我們努力打破那個(gè)習(xí)慣。
語速
我可以非常非常興奮地 飛快地說著什么, 或者我能慢下來強(qiáng)調(diào), 在結(jié)尾處,當(dāng)然是我們的老朋友, 沉默。 在講話中,有一點(diǎn)兒沉默 沒關(guān)系,是嗎? 我們不需要用“嗯” 和“ 啊”來填充。 沉默就很有力。
當(dāng)然,音調(diào)常常跟語速一起 來指示興奮度,但你能僅僅用音調(diào)就顯示出來。 你把我的鑰匙放在哪兒啦? 你把我的鑰匙放在哪兒啦? 那么輕微的差別 在這兩個(gè)表達(dá)中。
最后,是音量
我能用音量表示極端的興奮。 如果我打擾了任何人的話,抱歉。 或者,我能用很輕的聲音 讓你認(rèn)真地注意。 有人全程一直都在說話。 別那樣。 那叫做“公放音樂”, 把你的聲音不假思索 和草率地強(qiáng)加給別人。不好。
當(dāng)然,這些工具真正發(fā)揮作用的地方, 是當(dāng)你有什么很重要的事情要做的時(shí)候。 這可能是像這樣站在演講臺上 對著人演講。 它可能是求婚,要求加薪,或者婚禮上的講話。 不管是什么,如果它非常重要, 你應(yīng)該看著這個(gè)工具盒, 以及將要工作運(yùn)行的發(fā)動機(jī), 沒有預(yù)熱的發(fā)動機(jī)不會好好工作。 預(yù)熱你自己的聲音。
讓我給你演示怎樣做。 你們都愿意站起來一會兒嗎? 我會給你演示六個(gè)預(yù)熱聲音的鍛煉, 在每次演講之前我都這么做。 在跟任何重要的人談話之前,做以下這些。 第一,舉起雙臂,吸氣, 然后呼出,啊哈,就像那樣。 再來一次。 啊哈,很好。 現(xiàn)在我們要預(yù)熱我們的嘴唇, 做出吧,吧,吧,吧, 吧,吧,吧,吧。很好。 現(xiàn)在,brrrrrrr, 就像你是個(gè)孩子。 brrrrr?,F(xiàn)在你的嘴唇應(yīng)該活了。 下一個(gè)是舌頭,夸張的啦,啦,啦,啦…… 美極了。你們做得很好。 然后,卷舌一個(gè)r,rrrrrr。 這就像給舌頭的香檳酒。 最后,如果我只能做一個(gè),專業(yè)人士把這叫做警報(bào)。 這個(gè)特別好。它開始于“we”然后轉(zhuǎn)為“aw”。“we”是高音,“aw”是低音。 那么就是,“weeeaawww……”
妙極了。給你自己來鼓個(gè)掌。 請坐,謝謝你們。(鼓掌)
下次你演講之前,提前做到這幾項(xiàng)。
現(xiàn)在讓我在結(jié)束之前作個(gè)總結(jié)。 這一點(diǎn)是認(rèn)真的。 這就是我們的所在,對嗎? 我們說得不好,人們也聽不進(jìn)去, 在一個(gè)吵鬧和喧嘩的環(huán)境里。 我已經(jīng)在講臺上 分階段地談到這個(gè)問題。 這個(gè)世界會是怎樣, 如果我們有說服力,人們有意識地聽,在一個(gè)量身定做的環(huán)境下? 或者說得更大一些, 世界將會是怎樣,如果我們有意識地說話,有意識地傾聽, 并且有意識地針對聲音 來設(shè)計(jì)我們的周圍環(huán)境? 那會是一個(gè)聽起來非常美麗的世界,在那兒理解會是常態(tài)。 那是一個(gè)值得傳播的理念。
感謝你們!