交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更愿意與人交際。這里小編給大家分享一些關(guān)于如何訓(xùn)練口才的方法，方便大家學(xué)習(xí)了解。

如何訓(xùn)練口才的方法

作為即將踏人社會，從事各行各業(yè)工作的大學(xué)生，如有一副好口才就意味著就業(yè)機會和將來開展工作的優(yōu)勢條件。在校期間練好口才，既是提高個人素質(zhì)的需要，也為自己拓寬了就業(yè)道路。好口才使人信心百倍，智慧超群，處事從容，成竹在胸。

古今中外，因善辭令而取得事業(yè)成功的人物層出不窮：因良好口才而促使政治、外交、軍事、商務(wù)等方面取得成功的事例不勝枚舉。不說我國遠(yuǎn)古的盤庚為遷都而對他的臣民所作的勸導(dǎo)演說，也不說孔子周游列國宣傳他的政治主張戰(zhàn)國縱橫家為連橫抗秦而奔走游說，單說戰(zhàn)國時期齊國大臣晏子吧，他的口才自古以來一直為人器馨髀寫;晏子使楚，充分發(fā)揮了他出色口才的優(yōu)勢。因他身材矮小，楚王想戲弄他。先是要讓他從側(cè)邊入，晏子機智地說，我如果出使狗國就從狗洞人，如今我出使堂堂的大國，就應(yīng)從大門入。楚王本想羞辱晏子，卻反自討沒趣，只好讓他從大門而入。但楚王還不甘心，于是又生一計：讓臣下弄了一個齊國人，押著從堂下經(jīng)過，然后故意問此人是誰，犯了什么罪?當(dāng)?shù)玫酱饛?fù)說“齊人，坐盜”后，就不懷好意地問晏子：“難道齊人喜歡做強盜嗎?”晏子面對楚王的惡意戲弄，仍從容不迫，鎮(zhèn)定自若，并且反問道：齊人在齊國不盜，入楚國而盜，難道楚國的土壤適于培養(yǎng)盜賊嗎?這一問，楚王啞口無言，對晏子再也不敢輕慢而改以國禮待之。晏子以口才轉(zhuǎn)化了矛盾，維護了自己的尊嚴(yán)，更維護了國家的尊嚴(yán)。再說三國時的諸葛亮吧，赤壁之戰(zhàn)前，他為說服吳國出兵抗曹而舌戰(zhàn)群儒的故事，更是家喻戶曉。當(dāng)曹操帶領(lǐng)大軍揮師南下時，東吳滿朝文武大驚失色，紛紛要求吳王向曹求和，吳王孫權(quán)也猶豫不決，正當(dāng)為難之際，諸葛亮來了，他以雄辯的口才，力排眾議，說服了孫權(quán)，于是才有了歷史上以少勝多的著名戰(zhàn)役，才奠定了三足鼎立的局面。

新中國第一位總理周恩來，更是以其瀟灑的風(fēng)度、出色的口才，贏得了國際社會的贊譽;外國政治家、演說家如林肯、羅斯福、邱吉爾、卡耐基等等無一不是口若懸河的行家。當(dāng)然，我們不企及那些頂尖人物，但是普通的工作、平凡的生活，同樣需要好口才。有了好的口才，干起事來雖然不能無往而不勝，但常常可以左右逢源。當(dāng)今社會各行各業(yè)聯(lián)系密切，人際交往十分頻繁，許多行業(yè)如公關(guān)、營銷、律師、商貿(mào)、管理、服務(wù)等等無不需要有良好的口才。有個傳統(tǒng)的相聲段子叫“賣布謠”，把一塊普通的白布或黑布叫賣得非同一般，使人不得不買，這不是欺詐，是推銷的口才。現(xiàn)在許多行業(yè)許多工作都需要這種口才，因為當(dāng)今社會是開放的、需要自我展示的社會，酒香也怕巷子深，沒有宣傳和推銷，經(jīng)濟目標(biāo)不能實現(xiàn);沒有好口才，交流和溝通也會遇到困難。

口才如何訓(xùn)練方法

平時表達的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處超過對方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

(2)背誦法

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行聲情并茂的表達。

背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

(3)練聲法

第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進行：

第一，進行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習(xí)，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習(xí)吐字。

吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的'，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

如何訓(xùn)練口才

一、多說話。

想要擁有好口才，你需要在平時多多表達，多說話才能有好口才。當(dāng)你經(jīng)常表達的時候，你就能知道自己有哪些不會表達，你才能慢慢地改善自己，讓自己在表達方面有所進步。有很多人在平時不太敢表達，這樣的人或許有才華，但是他們的才華隱藏在里面，不被人所看到，他們沒有好的口才。大家應(yīng)該多開口說話，這樣才能讓自己擁有好口才，才能讓自己的才華被其他人所看見。

二、多看演講類的書

如果大家真的不知道該怎樣訓(xùn)練口才的話，大家可以多看一些演講方面的書，這些書已經(jīng)教大家一些好的訓(xùn)練口才的方法了。大家每天都看這樣的書，時間一久，大家就會受到這些書的`影響，大家就能擁有好的口才了。這些書都是由專業(yè)人員所編寫的，上面有很多的精華部分，大家在平時多閱讀這樣的書，還是能有一定的好處，能提高自己的口才水平了。當(dāng)然，看書還不是最重要的，最重要的是記住書上的精華部分，吸收知識才能運用知識。

三、多看演講比賽。

想要擁有好的口才的話，大家在平時可以多看一些演講比賽。大家可以先看看別人是如何表達的，多看看口才好的人，模仿他們說話演講的樣子，時間一久的話，大家也就能變成一個有口才的人了。大家在看演講視頻的時候，還可以想象自己在演講的時候，會怎樣表達，多想象幾次，就能讓自己有更好的演講狀態(tài)。

四、多講故事。

一個有口才的人，心中肯定也裝著很多故事。大家在平時應(yīng)該多看書，多積累一些素材，這樣就可以在有需要的情況下講出好故事來。講故事是最簡單的表達方法，多講故事的人可以在短時間內(nèi)提高自己的表達能力。只要你講故事講得動聽精彩，那么你就是一個很擅長于演講口才很好的人了。講故事的本領(lǐng)可不那么容易練哦。如何訓(xùn)練口才?想要訓(xùn)練好自己的口才，最開始還是應(yīng)該要培養(yǎng)自己對口才的興趣，只有當(dāng)你對這件事情很有興趣的時候，你才會在這件事情多付出心血。如何訓(xùn)練口才，多看書多講故事都有用，大家應(yīng)該選擇適合自己的方法來訓(xùn)練自己，爭取早日擁有一副好口才，早日憑借自己的口才改變自己的命運。