自信的演講姿勢(shì)6點(diǎn)
掌握好的演講姿勢(shì)會(huì)令你的演講事半功倍,下面就是小編給大家?guī)碜孕诺难葜v姿勢(shì),歡迎大家閱讀參考!
一、翱翔式
雙手張開,與地面平行,微抬頭。一般用來表達(dá)演講者此刻愉悅、自由的情緒
比如“I can fly"
腹前雙手互支式
雙手在腹前各指對(duì)應(yīng),相互輕微支撐。顯示出演講者強(qiáng)大的氣場(氣場弱者慎用)
一般用于報(bào)告式或展示式演講
二、豎切式
一只手在胸前較遠(yuǎn)處,掌心朝內(nèi),稍微彎曲,并隨演講節(jié)奏上下小幅移動(dòng)。表達(dá)演講內(nèi)容的條理。
適用于簡短的分點(diǎn)闡述
三、橫切式
一只手在胸前較遠(yuǎn)處,掌心朝下,稍微彎曲,并隨演講節(jié)奏前后移動(dòng)。與豎切式一樣表達(dá)演講內(nèi)容的條理性,但著重強(qiáng)調(diào)某一點(diǎn)。
四、否定式
如果你不認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn),你就可以邊反擊邊用這個(gè)手勢(shì),意思是,你給我閉嘴,你簡直就是在扯淡......
比如“No, no, no, you are wrong"
五、贊賞式
豎起大拇指,其余四指彎曲,表達(dá)贊賞、肯定、強(qiáng)大、第一等意思。
六、賣萌式
在演講結(jié)束,不如抿個(gè)嘴,恰到好處地賣個(gè)萌,既討聽眾喜歡,又能很好的結(jié)束自己的演講
以及下面是五種錯(cuò)誤肢體語言:
第一種:抓皮帶式。一些演講者一上臺(tái)就會(huì)出現(xiàn)緊張、手足無措的情況,這個(gè)時(shí)候就會(huì)做出這樣的動(dòng)作,覺得什么都被觀眾看穿了,感到緊張和羞怯就會(huì)形成自我保護(hù)的動(dòng)作。
第二種:老板式姿態(tài)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在開會(huì)的時(shí)候我們的老板在講臺(tái)上講話,往往都是雙手抱胸,或者雙手背在身后,手叉腰,怎么看就是覺得怪怪的,但是又說不上是哪里出了問題。從心理和行為學(xué)上分析,這些動(dòng)作其實(shí)是一種自我保護(hù)的動(dòng)作,讓觀眾覺得演講者有拒絕別人的感覺,使觀眾和演講者站在了對(duì)立面,那么演講者講的東西不那么容易被觀眾接受了。
第三種:空姐式。去機(jī)場登機(jī)的時(shí)候空姐會(huì)經(jīng)常做這樣的一個(gè)動(dòng)作,然后說:您好,歡迎登機(jī)。作為一位演講者,如果你在講臺(tái)上學(xué)空姐做這樣的動(dòng)作,則會(huì)令觀眾覺得你非常拘束,太卑微了。所以會(huì)使觀眾開始懷疑你,開始挑戰(zhàn)你。
在講臺(tái)上,演講者的姿態(tài)擺的太高或太低都不好,比較適宜的是和觀眾對(duì)等的、開放的姿態(tài)。
第四種:小動(dòng)作式,抓耳饒腮、摸鼻子搓手,不斷的扭動(dòng)身體。這樣的小動(dòng)作會(huì)讓觀眾感覺有點(diǎn)輕浮,感覺不好。
第五種:依靠式。把手、身體靠在桌子或椅子上。給觀眾的感覺是演講者很松懈、缺乏能量,觀眾聽這樣的演講也會(huì)昏昏欲睡。