很多朋友經(jīng)常為自己不善言談和交際、性格內(nèi)向而苦惱。有的是多年養(yǎng)成的性格。那么能改變這種性格，培養(yǎng)起善于于交際的能力嗎?下面小編給大家整理了關(guān)于怎樣鍛煉社交口才的技巧，希望你喜歡。

怎樣鍛煉社交口才的技巧

1、晨讀是一種很好的方法。清晨起來讀一些優(yōu)美的文章句子既可以鍛煉發(fā)音培養(yǎng)語感，又可以使自己一天心情愉悅。晨讀要注意節(jié)奏和發(fā)音，中華文化本來就很押韻，學會抑揚頓挫的朗讀技巧，能使你聲音更加甜美，使聽眾聽起來更加舒服。

2、多說話，多和身邊的人溝通交流。只有說才有口才，所以你必須盡可能多和別人交流，積累說話經(jīng)驗。你可以談談對方感興趣的話題，你也可以說好聽的贊美對方。特別注意要面帶微笑的和別人說話，微笑勝過千言萬語!

3、多去想想自己和別人說過的話，說話語氣。例如：聲音的可聞讀、語氣語調(diào)是否和諧、用詞是否正確、自己說的話別人是否能接受等等。再和別人說的加以比較，逐步改進自己的說話語氣，表達方式，增強幽默感。

4、傾聽也是一種訴說。如果你想交談融洽，不會那么尷尬，那么你必須學會傾聽別人喜歡聽什么，進而選擇自己的表達技巧，愉快交流。善于尊重和欣賞別人，注意雙向交流，你會收獲意外的風景!

5、明白自己的目標。說話自信也是社交口才中很重要的，時刻懷有必勝的決心。敢于和陌生人交流，從別人的經(jīng)驗中激發(fā)自己的勇氣，從而可以增強膽識和自信心。

　社交口才怎么練出來的?

1、學習禮儀的基本知識，并了解其背后的人際關(guān)系原理;

2、多參加社交活動，觀察，模仿，學習你說認可的交際能力強的人的言行舉止;

3、多找人訓練，特別是口才部分，并不是單純的看書，對著鏡子練就可以的，而是需要有人，有場合的真實演練才會有進步。

4、復盤，練習后多思考自己的不足之處在哪里，同時，一定要找到自己練習后做得還不錯的地方，多多肯定自己，這樣才能建立自信。

　瞬間提高你社交能力的5個說話技巧!

1、不失禮貌的超級敷衍法。

記住對方話的后半句，用疑問語氣重復一遍。中國人習慣用主謂賓的結(jié)構(gòu)說話，所以一般重要的點在后面。想要迅速接話，可以用重復提問的方式來代替回答，以此來延續(xù)對話。

2、要會回話，必須先學會聽話。先聽對方說完，特別是長時間的敘述，會聽才會說。你聽懂了對方的心理，知道她想要什么，才能說中她的心聲，只要你掌握了對方的興趣，你就能很快回應他。

3、沒提前準備時，沉思兩秒后再給反應。

延緩你回話的時間，讓腦子能夠充分地處理這個問題，不會讓別人有停頓的感覺。

4、養(yǎng)成規(guī)律性的思考模式。遇到一個問題，先思考她的重點，再給出論點，再說論據(jù)。這樣的思維模式，能夠有效幫你整理復雜的觀點，使其有規(guī)律、有層次地鋪列出來。有規(guī)律和層次的觀點，能夠減少我們在思考上耗費的時間，加快思考的速度。

5、積累知識量。廣讀書、瀏覽知乎上的干貨、留意新聞時事、關(guān)注知乎的思考邏輯強的博主等，都可以幫助積累你的知識量，知識量多了，腦子里有東西了，說話自然會更自信流暢。

提高社交口才能力的5個技巧方法

1.給別人留下良好印象

如果想美麗，就自己先要美麗起來。如果你想讓別人贊賞你、欽佩你、敬重你，你就必須讓人感到，你是值得獲此榮譽的。為你自己而驕傲吧(但不要自負!)為你自身，為你的職業(yè)，為你的工作環(huán)境而驕傲;不要為你現(xiàn)在的處境和不足之處而自卑。你就是你自己--要尊重自己，要為自己感到驕傲。

2.技巧性地影響別人

促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會感動。你只需簡單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。“了解人們所想”的方法是：多詢問，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。

3.巧妙地與別人交談

當你與人交談時，請選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個詞從你的詞典中剔除出去--“我，我自己，我的”。用另一個詞，一個人類語言中最有力的詞來代替它――“您”。你是否對談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。當你與人談話時，請談論對方，并且引導對方談論他們自己。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。

4.了解人和人性

提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是：正確地了解人和人的本性。了解人和人性可簡單概括為——“按照人們的本質(zhì)去認同他們”，“設身處地認同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強加于別人。人首先是對自己感興趣,而不是對你感興趣!換句話說——一個人關(guān)注自己勝過關(guān)注你一萬倍。認識到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點，是生活的關(guān)鍵所在。

5.做點他人的“意外小事”

德國一家銀行的廣告聞名全球，它是這么寫的：你過你的日子，我們?yōu)槟阏疹櫦毠?jié)。細節(jié)是什么?它往往是人們意外之中的小事。據(jù)說，此廣告發(fā)布后，這家銀行的可信度大大提高。并非一個組織如此，對于人們來說，那些非常關(guān)注細節(jié)的人，能夠適時做點他人意外小事的人會使人們非常放心，能不值得信賴嗎?做點他人意外小事，是豐滿自己形象的一個重要招術(shù)。一位哲人說過：任何細枝末節(jié)都具有非常重要的意義。既然這樣，就做點他人的意外小事吧，這是對自身形象進行精雕細琢的重要舉措。人們會因此對你贊嘆和贊賞。

　社交交際5個口才技巧

1、就地取材，隨機應變

訪友拜客或有求于人總要先寒暄幾句。開門見山、單刀直入則會給人無事不登三寶殿之嫌。如果場合適宜，說幾句“今天天氣真好”之類的話當然不錯，但若不論時間、地點一味是天氣如何則未免有些滑稽。最好還是結(jié)合所處的環(huán)境順手牽羊，就地取材來引出話題，如果是在朋友家，不妨贊美一下室內(nèi)的陳設，比如問問電視機的性能如何，談談墻上的畫如何出色等等。

這樣的開場白并非實質(zhì)性的談話，主要是使氣氛融洽。因此，你評論某件東西不應用挑剔的口吻，多用“這房間布置得不錯呀!”“這幅畫映襯著花瓶，配起來很好看”之類?？傊?，采用贊美的語氣，是最得體的辦法。

2、語言同步，找到共同的語言

有一句話叫：“話不投機半句多”，半句都多了當然下面就是說“不”了。那么如何在推銷過程中，規(guī)避這種情況，不給顧客說“不”的機會，就要找到共同語言，即實現(xiàn)語言同步。那么如何與顧客實現(xiàn)語言同步呢?就要快速地掌握顧客的開口幾句話所用的“詞匯”、“術(shù)語”、“口頭語”、“流行語”……

把握顧客的語言特點，然后用特點相同或相似的語言與之溝通，就能產(chǎn)生很好的語言感召力。例如，顧客提到“……射擊造型很酷”，我們就可以使用“十分酷的……射擊表演……”找到共同的語言，要求第一點，共同的話題(問題)，第二點，共同或相似的用詞、造句和表達方式。這是實現(xiàn)我們與顧客深入溝通，建立一見如故式的親和力的第一步。

3、談話要看對象

交談不是一味地發(fā)泄自己的感想和情緒，而是一種合作的程序。各種年齡、各種職業(yè)、各種地位的人都有各自不同的趣味，都有不同的語言和習慣。因此，在交談中選擇什么樣的話題，采用什么樣的語言和口吻應當有所不同，這樣大家才能感到都是“自己人”，否則便會產(chǎn)生無形的隔閡。

比如：你不要對未婚青年談育嬰問題，不要和藝術(shù)家談理財，不要和殘疾人談運動等等。如果你缺少廣博的知識和控制談話的能力，你可試著從對方的話語中找出他的興趣所在，讓他對自己有興趣的題目發(fā)表看法等等。一般說來，一個人感興趣的東西多是他知識儲備中的精華部分。即使你原無此興趣和愛好，又何妨不聽一聽以擴大自己的知識面呢，而且說不定你就會對這些愛好發(fā)生興趣。

4、狀態(tài)同步，你是鏡子里的他

實現(xiàn)推銷成功，達成交易，都是在非常友好的氣氛中、非常愉快的狀態(tài)中達成。那么作為一個具體的推銷員，又怎么和千差萬別、各式各樣的顧客迅速地建立一個寬松的、愉快的狀態(tài)，避免顧客的拒絕呢?就是讓顧客看到你就象看到鏡子里的他一樣。你的言談、舉止、心境等等，要在短時間內(nèi)與顧客達成一致。比如在開頭的推銷案例中，顧客十分親切地輕輕地拍了拍自家的小狗的頭，那么你也要十分自然地縷一縷小狗的毛，表示親切。

當顧客談到射擊時表現(xiàn)出情緒高漲，談話中加上手勢、表演，那么你的語調(diào)也要相應地提高，同時高談闊論，這樣使你與顧客的言談、舉指、心境驚人的相似，達到狀態(tài)同步。讓顧客看到你就象到到鏡子中的他自己一樣親切，怎么還能對你說“不”呢?

5、表現(xiàn)同步，迅速找到雙方的共鳴點

迅速地掌握顧客的表征系統(tǒng)。用顧客的表征系統(tǒng)來溝通，就能迅速地找到對方共同感興趣的共鳴點，與顧客產(chǎn)生共鳴，非常有利于我們達成交易，減少對方說“不”的機會。顧客的表征系統(tǒng)主要分為;視覺表征、聽覺表征、感覺表征等。

例如：我們的顧客在交談中，眼神總是非常自然地掃過或停留在自己的“字畫”上(這表明顧客可能很欣賞此字畫)，那么我們也要在交談中，自然地將眼神放到“字畫”(表示或暗示，我們也非常欣賞此字畫)，這種視覺表征的同步，將造成我們交談融洽，再共同的表征中，造成共同或相似的心境，雙方非常容易溝通。再如：顧客非常注意自家小狗的叫聲，每當聽到自家小狗叫一聲，他就停下話來，那么我們決不能在小狗叫時還在滔滔不絕。

也就是說，顧客的表征讓你感到小狗很重要，那么你的表征也要同樣地表達出小狗很重要來。與顧客家你視覺、聽覺、感覺表征的同步可以迅速地建立與顧客共同或相似的心境取向，使雙方在交談中倍感親切。