聲音練習的方法
聲音練習的方法
很多人認為嗓子的好壞是天生的，樂感更是天生的。但是小編告訴大家，每位歌唱者必須通過發(fā)聲練習的途徑，掌握科學的歌唱發(fā)聲的基本方法，才能使使歌聲美妙動人。下面小編介紹幾種聲音練習的方法。
1.腹式呼吸
這是唱歌最基礎的部分，也是一般人所說的用丹田唱歌。一般人呼吸多用胸腔，呼吸時，會看到胸腔的起伏。如果有機會觀察嬰兒呼吸的樣子，會發(fā)現(xiàn)，嬰兒呼吸多是腹部起伏，這就是腹式呼吸。嬰兒的哭聲很宏亮，為何?因為腹式呼吸能將氣壓的更沉，我們能因此吸到更廣的氣，身體也有更盈余的空間去發(fā)出共鳴。
要練習腹式呼吸很簡單，有兩個部分：一，是習慣使用腹部來呼吸;二，是練習如何將氣留在身體里面。這樣聽起來很籠統(tǒng)，其實有很簡單的方法可以依循練習。首先，每次唱歌前，花約3-5分鐘時間做呼吸運動;吸氣時，控制讓氣吸到肚子里，并明顯看到肚子起伏的動作。之后，嘗試將氣吸入腹部，閉住氣約十秒，再開始慢慢的吐氣，并練習花最久的時間將氣吐完。練習這個階段的時候，也可以在最后氣剩下一點的狀況下，用力把氣一口氣吐出去，同時練習兩種運氣方式。
如此一來，久后唱歌自然習慣運用腹式呼吸，且運氣也更穩(wěn)。在練習時，除了身體一定要放松外，可以試著一手壓住腹部，也確保丹田用力的程度。
2.運氣技巧
運氣的技巧其實跟腹式呼吸很有關系，能夠幫助我們的身體更靈活運用。簡單的運氣技巧練習方式為，用腹式呼吸并將氣維持在肚子后，試著以規(guī)律并有力的方式，快速地吐出間斷的氣。每次吐氣，都確保丹田使出力道;這些力道是單獨的，而非一股腦兒的從頭用力到尾?？梢栽囍鴮⒁皇址旁诙亲由?，若方法正確，會感到肚子隨著吐氣的規(guī)律，一起起伏。
腹式呼吸與運氣技巧都熟練後，唱歌會相當穩(wěn)，即使遇到較長的樂句，也能小心的把它唱好。或者換氣時，也能做到完美，所以非常重要。
3.共鳴發(fā)聲
樂器在乎共鳴，共鳴得好，音色美且聲音傳得遠，人聲也不例外。共鳴需要的是一個空間，而人的身體里面也有許多的腔位可以用來共鳴。主要有頭腔、鼻腔，和胸腔(當然還有別的，這幾個最常用來唱歌)。每個腔位傳達出的音色不一樣，適合的音域也不相同。一般來說，頭腔適合高音，胸腔適合低音，以此類推。
共鳴的練習比較抽象，常常要運用想象來練習。試著想象聲音要從哪里發(fā)出來，并配合調(diào)整身體;如果方法正確，手摸腔位的時候，會感到一點的震動力，那就對了。想象的方式有幾個歌唱老師很喜歡提到的例子，比如唱高音時，可想象聲音像拋鉛球一樣，從頭上用力丟出，這就是頭腔共鳴;若想象聲音像一湖泉水，又廣又富含包容力，這就是胸腔共鳴。
當然，練習共鳴也是有比較具象的作法。練習頭腔共鳴時，可高音發(fā)出類似Michel Jackson的“凹嗚”音;把音拉長，并搭配想象，效果很好。而練習鼻腔共鳴時，可閉上嘴巴，用“嗯”音做發(fā)聲練習。不過要注意，這些不像唱歌的發(fā)聲，還是要注意到唱歌的各項重點，如腹式呼吸，或嘴形的控制(后面有介紹，特別是口腔空間的維持)，才有達到效果。
此外，共鳴的練習要做到什么地步?要做到不管什么樣的音量，聲音都可以達到共鳴的狀態(tài)，才是一個完整的練習。一般來說比較困難的，是高音可以小聲的達到共鳴，而低音可以夠大聲的共鳴，所以練習可以朝這兩個方向進行。
4.嘴形
嘴形的鏈習非常重要，也可以幫我們更正確的達到共鳴狀態(tài)。嘴形練習的第一個重點，就是要張得夠大!較殘酷的方式，是用手指寬做測量。一般歌唱老師會要求，唱“ㄚ”音的時候，起碼要能放入三指寬的手指(垂直的高度)。不過這個練習會讓嘴巴習慣張大，練習時也可以試著手摸耳朵與鬢發(fā)間的部分，若嘴形夠大，會感覺那邊有一個凹洞產(chǎn)生，這樣就對了。
再者，非常重要的，就是要做A、E、I、O、U五音的練習，并且在發(fā)每個音的時候，都確?？谇坏耐暾？梢韵胂褡彀屠锖孟窈活w無形的糖果唱歌，讓口腔維持一定的空間，這樣可以讓音色更圓融更好聽。此外，可以設計簡單的音階來唱這五個音當練習，效果更好。
嘴形若練習得好，唱歌咬字也會進步。雖說唱歌不一定都要咬字清楚，可以有自己的特色，但嘴形可以幫助共鳴，也可以用此來表達歌曲情緒，真的很重要。
5.音準練習
音準的練習重點不在于唱，而在于聽。要聽正確的音，也要聽自己的音。聽非常重要，仔細發(fā)現(xiàn)自己與正確的音的差異，慢慢就能使音非常準。音最小的差別是一個半音，練習的時候可以自己先規(guī)劃好一個樂句，然后每次唱的時候，都將其中一個音微調(diào)半音去唱，并練習唱出其中的差別。
更進階的練習為，一樣唱C到HighC一組八度的音，并以唱名去唱(即Do、Re、Mi….);然后試著每一次練習，就把唱名的順序稍微改變，如音還是C到HighC，但唱名的順序為Re、Mi、Fa、So、La、Si、Do、Re，以此類推。這樣有點產(chǎn)生錯覺的練習，可以讓我們對音準更為敏感。
6.音域練習
音域的練習是循序漸進的，可同時配合姿勢。以高音來說，在最高音時會稍微蹲一下，增加丹田的力量，練習久了，也會越唱越廣。
不過就唱歌而言，高音的歌不一定就是厲害的歌;技巧高的歌唱得完整，也不代表就唱出感動人心的樂章。練習音域的寬廣給我們更多的發(fā)揮，但了解自己適合的歌曲更為重要。每個人都有一個最適合自己的音域，唱得舒服，才有更多的空間去表現(xiàn)歌曲。
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