美國前總統(tǒng)林肯說過：“演說就是講故事，就是通過吸引人的故事來說明觀點。”演講能力已成為職場人士不可缺少的技能。下面小編給大家整理了關(guān)于職場演講與口才技巧方法，希望你喜歡。

　職場演講與口才技巧方法

1、對口才產(chǎn)生興趣。興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。

2、堅持寫日記。寫日記是最好的自我溝通的方法，

3、多找機會上臺。很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實，這是一種誤區(qū)，

4、經(jīng)常朗讀朗誦。自己讀書，大聲地讀出來。

5、背誦法。背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，

6、復述法。復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位伙伴一起訓練。

職場演講的6個技巧

1，分析聽眾。是指從聽眾的角度，來設計你的演講內(nèi)容。很多人有個說話的毛病，就是自說自話，結(jié)果令聽眾反感。最好的辦法是，你首先要想到：聽眾是誰，聽眾想聽什么，他們的喜好有哪些，他們的年齡群體是什么樣知識結(jié)構(gòu)是什么樣等。

2，邏輯結(jié)構(gòu)。是指條理順序，一般是用總分總的結(jié)構(gòu)。當你在準備演講內(nèi)容時，要有一個大致的演講框架。就如你計劃去旅行一樣，先要有一個時間安排，目的地設計，以及費用問題等，這樣，你的思維不會亂，說話才有條理。

3，邏輯證據(jù)。是指講故事或打比方。很多人只會干巴巴講道理，別人聽起來很枯燥，并且也難以理解你講的內(nèi)容。所以，最好是多準備一些生活和工作中的事例，讓聽眾一聽就明白你說的內(nèi)容。

4，開頭和結(jié)尾。開頭一般是起到一個吸引的作用，來引導別人聽下去;結(jié)尾是總結(jié)或者是影響做出某個決定，號召聽眾行動。

5，提煉主題句。不管是三個小時還是三分鐘的演講，只要你當眾講話，我們的目的就有一個，就是要讓對方記住你想表達的最為核心的東西。一般來講，就是用一句簡單的話來概括。比如特朗普競選演講的核心“讓美國再次偉大”等。

6，修煉語氣與態(tài)勢。很多演講新手，不會用手勢來強調(diào)說話的重點，就覺得手放在哪都是多余。另外是心虛，說話聲音很小，或者緊張語速很快等。解決的辦法是，可以對著鏡子，多練習下，讓自己感覺滿意了為止，這樣，你在正式演講時，就會增強些自信心。

　5個說話技巧

1.不說不該說的話

如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。

2.情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定

情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

3.理性的溝通，不理性不要溝通

不理性只有爭執(zhí)的份，不會有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無濟于事。

4.覺知

不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺知。

5.承認我錯了

承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題，就一句：我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結(jié)，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至于我是誰在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮哩!

說對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地，甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。

其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。

　職場演講技巧與方法

在演講時，我們演講的主題要突出，進一步強化自己的觀點以及演講時的內(nèi)容要豐富，層次分明。注意不拖延時間、語氣堅定、開頭要有吸引力、中場有條理，具體舉例說明、引用精確的數(shù)據(jù)、權(quán)威人士的話或者自己親身經(jīng)歷的時間、同時與聽眾有互動，結(jié)局要圓滿，最后向聽眾致謝。

演講過程控制聲音，你的聲音要足夠響亮、清晰，語速不可太快或太慢，用適量的聲音來表達你的內(nèi)容。身體語言也是必不可少的，用放松的姿勢自然的直立，面部表情放松，適當?shù)奈⑿Σ⑶液吐牨娪醒凵窠涣?，因為和聽眾進行目光交流是你向聽眾展示自己信心和誠實的標志，也是你和聽眾最好的聯(lián)系方式。

　肚子里要有貨，才容易跟對方找到共同話題，靠兩方面積累：

第一、個人經(jīng)歷。在社會上摸爬滾打這么多年，肯定有自己的見聞和故事，其實把自己的故事好好挖掘一下，整理出來。就會有很多談資的!

第二、那就是看書，雖然看書不一定有好口才，但你說了。你不存在說法方法的問題，只是因為沒有東西可說，所以看書也是快速積累講話素材的方法。