演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的.姿勢(shì)”。這里小編給大家分享一些關(guān)于如何發(fā)表即興演講，方便大家學(xué)習(xí)了解。

如何發(fā)表即興演講

1. 勤于練習(xí)，這是任何一種本領(lǐng)所必須的技巧;

2. 有即興演講的心理準(zhǔn)備;

3. 一開(kāi)始便進(jìn)行舉例，好處：j你不必在為如何措辭而大傷腦筋;k你會(huì)漸漸進(jìn)入演講的狀態(tài);l你可以借對(duì)于實(shí)例的敘述立即獲得聽(tīng)眾的注意;m注意對(duì)象和場(chǎng)合;

4. 無(wú)準(zhǔn)備時(shí)，要保持平靜：此時(shí)不妨先深呼吸，你可以向主席執(zhí)意或向大家寒暄幾句，找些喘息與思考的機(jī)會(huì)，然后再開(kāi)始發(fā)表與聽(tīng)眾有密切關(guān)系的演講，即為聽(tīng)眾只關(guān)心自己和自己感興趣之事，那么有一下三個(gè)來(lái)源：j聽(tīng)眾本身，談?wù)撃愕穆?tīng)眾，說(shuō)說(shuō)他們是誰(shuí)，正在做什么，特別是對(duì)社會(huì)和人類(lèi)做多大的貢獻(xiàn)，并加上些實(shí)例就更好;k場(chǎng)合，可以講講造成這次聚會(huì)的原因及進(jìn)展情況，是聚會(huì)?會(huì)議?亦或是運(yùn)動(dòng)等?l如果你先前一直注意地聽(tīng)講，你不妨指出自己對(duì)之前令一位演講者所談及的某一特殊事情特別感興趣，然后將其進(jìn)一步擴(kuò)大詳述一番。

演講者有一些基本要素應(yīng)予注意。構(gòu)思好演講的內(nèi)容和理論觀點(diǎn);準(zhǔn)備相應(yīng)的圖表;說(shuō)話(huà)是注意聲音的大小，語(yǔ)氣以及能否吸引聽(tīng)眾的注意力

陳述的準(zhǔn)備：檢查語(yǔ)言組織，邏輯結(jié)構(gòu);明確想要強(qiáng)調(diào)的'事項(xiàng);l確認(rèn)提綱一覽表的內(nèi)容;彩排(聲調(diào)、聲音的大小、姿勢(shì)等);也要請(qǐng)前輩、同事指點(diǎn)檢查一下

交流訣竅：講話(huà)注意邏輯性。留意講話(huà)的起承轉(zhuǎn)結(jié)，并邊講邊檢查有無(wú)張冠李戴現(xiàn)象的習(xí)慣;k講話(huà)清晰明確，注意保持自信和緩慢的講話(huà)速度，聲音略高可以增強(qiáng)自信，另外，忽快忽慢的語(yǔ)速節(jié)奏變化也很有效;不明確的地方一定加以明確，交流之中最應(yīng)強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)確，不明確之處如果不及時(shí)確認(rèn)，最終認(rèn)識(shí)分歧會(huì)越來(lái)愈大;要學(xué)會(huì)利用幽默及笑容，平時(shí)養(yǎng)成在講話(huà)是插入笑料的習(xí)慣，到時(shí)就能自然而然地加以應(yīng)用;

上述要點(diǎn)，都應(yīng)在日常生活中有意識(shí)地加以鍛煉。

經(jīng)典的即興演講技巧

(一)講話(huà)前的準(zhǔn)備

1.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話(huà)思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話(huà)題：對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭(zhēng)論的話(huà)題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

2.克服緊張情緒。對(duì)講話(huà)少的人來(lái)說(shuō)，講話(huà)前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話(huà)前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專(zhuān)注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。 攝入飲料—講話(huà)前準(zhǔn)備一杯開(kāi)水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤(rùn)，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國(guó)有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話(huà)屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話(huà)時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話(huà)前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

3.了解掌握聽(tīng)眾。每到一處講話(huà)，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽(tīng)眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

(二)講話(huà)時(shí)的技巧

1.開(kāi)頭的技巧。即興講話(huà)是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開(kāi)頭不要看得過(guò)分重要，也不要規(guī)定得過(guò)于死板，這樣會(huì)限制講話(huà)的臨場(chǎng)發(fā)揮。 開(kāi)頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問(wèn)式。

開(kāi)頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

2.講話(huà)中的技巧。講話(huà)中，如同文章的正文、主體。

3.結(jié)尾的技巧。講話(huà)的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。

即興演講的簡(jiǎn)單技巧

怯場(chǎng)是可以克服的

美國(guó)著名的演說(shuō)家、成功學(xué)大師卡耐基曾經(jīng)作過(guò)一個(gè)調(diào)查，即讓人們說(shuō)說(shuō)希望從口才演講訓(xùn)練課中獲得什么。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人的中心愿望與基本需要都是一致的。

他們的回答是這樣的：當(dāng)人們要我站起來(lái)講話(huà)時(shí)，我覺(jué)得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要說(shuō)的是什么。所以，我想獲得自信，能泰然自若，能隨心所欲地思考，能依邏輯次序歸納自己的思想，能在公共場(chǎng)合侃侃而談、讓人信服。

由此可見(jiàn)，怯場(chǎng)是人們當(dāng)眾說(shuō)話(huà)的普遍障礙，就連經(jīng)常在電視上亮相的官員們真正擁有高超溝通能力和交流水平的也不多見(jiàn)。

怯場(chǎng)作為一種心理障礙，是如何產(chǎn)生的呢?當(dāng)人們感到自己被說(shuō)話(huà)場(chǎng)合氣氛、形勢(shì)所壓迫，顧慮自己講得不好或者說(shuō)錯(cuò)話(huà)的時(shí)候，都會(huì)畏首畏尾、誠(chéng)惶誠(chéng)恐?！额I(lǐng)導(dǎo)講話(huà)藝術(shù)》一書(shū)，就給出了控制怯場(chǎng)心理的幾個(gè)辦法。

豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公眾場(chǎng)合自如說(shuō)話(huà)，都有很艱難的“第一次”。美國(guó)總統(tǒng)羅斯福說(shuō)過(guò)，每一個(gè)新手常常都有一種心慌病。心慌并不是膽小，而是一種過(guò)度的刺激。古羅馬著名演講家希斯洛第一次演講時(shí)就臉色發(fā)白、四肢顫抖;美國(guó)雄辯家查理士初次登臺(tái)時(shí)兩個(gè)膝蓋抖得不停地磕碰在一起;印度前總理英·甘地首次演講時(shí)不敢看觀眾，臉孔朝天?？梢?jiàn)，怯場(chǎng)是一個(gè)不可避免的過(guò)程，但是只要抱著豁出去的心態(tài)，就自如了。

發(fā)言前做必要準(zhǔn)備。在單向交流時(shí)，必要的準(zhǔn)備是容易做到的;雙向交流時(shí)，同誰(shuí)談、涉及什么內(nèi)容，也可做大體的言辭預(yù)測(cè)一學(xué)就會(huì)的三個(gè)演講技巧一學(xué)就會(huì)的三個(gè)演講技巧。只要大方向上有所準(zhǔn)備，到時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)不敢說(shuō)或者說(shuō)不下去的情形。

故意視而不見(jiàn)?！耙簧吓_(tái)，我眼中所見(jiàn)只有桌椅而已，這樣，我就輕松自如了”，這句話(huà)是很多有演講經(jīng)驗(yàn)的人的共同感受，對(duì)于一個(gè)青澀的演說(shuō)者來(lái)說(shuō)，發(fā)言前要做到心中有聽(tīng)眾，但在發(fā)言時(shí)候，眼中不能有聽(tīng)眾，否則容易自亂陣腳。

有魔力的三個(gè)短語(yǔ)

每個(gè)人都渴望找到一個(gè)提升口才的竅門(mén)。事實(shí)上，如果學(xué)會(huì)了三個(gè)短語(yǔ)，那么你的語(yǔ)言組織能力就會(huì)獲得質(zhì)的提升。這三個(gè)有魔力的短語(yǔ)就是：“設(shè)想一下”、“就像”、“例如”。

通過(guò)對(duì)這三個(gè)短語(yǔ)的合理運(yùn)用，你的言談能在第一時(shí)間引起聽(tīng)眾的關(guān)注，并會(huì)使聽(tīng)眾順著你的思路來(lái)思考。舉個(gè)例子，如果勸說(shuō)公眾去參加義務(wù)獻(xiàn)血。你會(huì)怎么說(shuō)?你當(dāng)然可以報(bào)出種種數(shù)據(jù)表明每天有多少人需要輸血，而同時(shí)血液供應(yīng)又是多么稀缺。但是，如果加上這樣一句話(huà)，那這個(gè)人十有八 九就會(huì)去獻(xiàn)血：“設(shè)想一下，當(dāng)你的家人遭遇了事故需要馬上輸血，卻發(fā)現(xiàn)血庫(kù)的鮮血不夠用了?！?/p>

這里還有一個(gè)運(yùn)用短語(yǔ)“就像”的好例子。一位美國(guó)科學(xué)家在演講時(shí)，向公眾講解探測(cè)飛船的飛行速度，他說(shuō)，“它能以每小時(shí)十七萬(wàn)公里的速度飛往木星”。很多人對(duì)這樣一個(gè)速度是沒(méi)有任何概念的，直到他說(shuō)出下一個(gè)句子：“這就像在一分半鐘里從紐約飛到圣弗朗西斯科一樣?！庇辛诉@句話(huà)，每個(gè)人的腦海里都會(huì)出現(xiàn)一幅很形象的圖像?？梢?jiàn)一個(gè)簡(jiǎn)單的短語(yǔ)能有多么強(qiáng)大的威力。

在談話(huà)中經(jīng)常使用這類(lèi)短語(yǔ)就會(huì)使語(yǔ)言立刻變得豐富起來(lái)，形象而且生動(dòng)。如果你在講話(huà)中善舉例子，經(jīng)常用“例如”這個(gè)短語(yǔ)，聽(tīng)者的興趣立刻就會(huì)被吸引住了。他們知道你要以一種更形象直觀的方式來(lái)說(shuō)明你的`意圖。當(dāng)然，具有魔力的短語(yǔ)不僅僅只有這三個(gè)，有更多的魔力短語(yǔ)需要從工作生活中去發(fā)現(xiàn)。

一個(gè)管用的即興演講句群

美國(guó)公共演講問(wèn)題專(zhuān)家理查德曾經(jīng)推薦過(guò)一個(gè)精選的腹稿結(jié)構(gòu)模式。他認(rèn)為即興發(fā)言應(yīng)分為四個(gè)步驟進(jìn)行。

喂，喂!這兩個(gè)“喂”的意思是，必須首先激起聽(tīng)眾對(duì)你演講內(nèi)容的濃厚興趣。理查德主張開(kāi)口直接用生動(dòng)典型的事例畫(huà)龍點(diǎn)睛，道出主題。

為什么要費(fèi)這個(gè)口舌?這部分應(yīng)向聽(tīng)眾講明為什么要聽(tīng)你說(shuō)話(huà)，你所說(shuō)的內(nèi)容要使聽(tīng)眾感到有直接的利害關(guān)系，產(chǎn)生緊迫感。這樣就易于吸引聽(tīng)眾。

舉例。若想把論點(diǎn)形象、簡(jiǎn)潔地印入聽(tīng)眾的腦海，就必須舉例。生動(dòng)的事例列舉，不但能深化記憶，激發(fā)興趣，而且也能開(kāi)拓主題。

怎么辦?這是最后一步，一定要告訴聽(tīng)眾你談了大半天是想讓大家做什么。最好能講得生動(dòng)一點(diǎn)、具體一點(diǎn)、實(shí)際一點(diǎn)一學(xué)就會(huì)的三個(gè)演講技巧演講技巧。從根本上說(shuō)，“怎么辦”是演講者的目的所在，如果演講者忘記了這一步，或者這一步處理不好，就會(huì)給聽(tīng)眾留下無(wú)的放矢或不知所云的感覺(jué)。

理查德還認(rèn)為，“為什么”和“舉例”這兩部分如同餡餅里的餡，味道全在這里面。但是，這兩部分要與引人注意的“喂，喂”和結(jié)尾的“怎么辦”相呼應(yīng)。

掌握理查德的“四步曲”，能使演說(shuō)者在大庭廣眾之下泰然自若，有條不紊地陳述自己的觀點(diǎn)，而不會(huì)陷入張口結(jié)舌、東扯西拉的窘境。

沒(méi)有足夠的材料，腦子里一片空白，就會(huì)詞不達(dá)意，言之無(wú)物凡是講話(huà)水平比較高的人，大多知識(shí)面比較寬，對(duì)工作情況熟悉，善于思考。即席講話(huà)無(wú)法做充分準(zhǔn)備，完全依靠隨機(jī)應(yīng)變。當(dāng)確定了講什么，并構(gòu)思出了講話(huà)腹稿之后，關(guān)鍵是要迅速抓取材料。有了材料才有話(huà)可說(shuō)，觀點(diǎn)才有寄托，講起來(lái)才能運(yùn)用自如。

當(dāng)即抓取材料，不外乎兩個(gè)方面：一是講話(huà)者平時(shí)的知識(shí)積累;二是眼前的人和事。