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趣味減肥順口溜

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  順口溜內(nèi)容和詞句通俗詼諧﹑不拘于平仄韻律,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的趣味減肥順口溜,歡迎大家閱讀。

  趣味減肥順口溜一

  饑餓減肥不可取 反彈起來很可怕

  中午吃完走一圈 保證不起小肚楠

  少吃雞腿和漢堡 多吃水果和蔬菜

  少吃豬肉和啤酒 多去鍛煉和健身

  其實(shí)減肥很簡單 就怕意志不夠堅(jiān)

  只要努力多鍛煉 保證身材象魔鬼

  趣味減肥順口溜二

  要想減肥身體好

  合理飲食最重要

  早起一杯淡鹽水

  再做一套舒展操

  高纖配足蛋白質(zhì)

  蠕腸抗餓最合適

  少食多餐吃半飽

  餐餐杜絕油膩高

  零食主食??刂?/p>

  粗糧果蔬要多吃

  窮吃午晚富吃早

  健康有氧速達(dá)標(biāo)

  趣味減肥順口溜三

  月不減肥,

  四月徒傷悲,

  五月路人雷,

  六月男友沒,

  七月被曬黑,

  八月待室內(nèi),

  九月更加肥!

  十月相親累,

  十一月無人陪,

  十二月無三圍,

  一月肉更肥,

  二月不知誰!!!


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