橫幅行草書(shū)法作品欣賞

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　　寫(xiě)書(shū)法如何運(yùn)筆

　　運(yùn)筆，是指筆的運(yùn)轉(zhuǎn)。首先要注意的是，寫(xiě)字必須以手腕運(yùn)筆，而不可用手指運(yùn)筆。筆管被五指攥住不動(dòng)，全靠手腕里發(fā)出力量使手活動(dòng)，筆管就隨著手的活動(dòng)方向來(lái)回運(yùn)轉(zhuǎn)使筆尖在紙上寫(xiě)出點(diǎn)畫(huà)來(lái)。這樣運(yùn)筆，手腕就必須離開(kāi)桌面，使之懸空，不然手就無(wú)法活動(dòng)。好些人寫(xiě)字時(shí)將手臂連腕緊貼桌面，這樣手不靈活，就只好用手指去撥動(dòng)筆管，而且筆尖的活動(dòng)范圍也非常之小，寫(xiě)小楷或二厘米左右的字，還可勉強(qiáng)對(duì)付，寫(xiě)中楷、大楷以至再大的字，就無(wú)法運(yùn)轉(zhuǎn)了。因此，要講究運(yùn)筆，首先需要練習(xí)懸腕。

　　不曾練習(xí)過(guò)懸腕寫(xiě)字的人，由于手臂上的肌肉不習(xí)慣于這種動(dòng)作，下臂一離開(kāi)桌面，失去依憑，筆在手里發(fā)顫，手也忽高忽低，寫(xiě)出字來(lái)，不是東倒西歪，就是或粗或細(xì)，非常難看，這就必須下些功夫練習(xí)，不要知難而退。練習(xí)的方法有二。一種是空閑的時(shí)候，倒拿筆管，或去拿一根筷子，按照正確的執(zhí)筆法執(zhí)住，懸起手腕，在桌面上繞圈兒，經(jīng)過(guò)相當(dāng)時(shí)期練習(xí)，手腕可漸穩(wěn)定一種是寫(xiě)字時(shí)將左手平覆在桌面上，右手腕擱在左手背上寫(xiě)，這樣寫(xiě)過(guò)一段時(shí)期，抽去左手，右手也漸穩(wěn)定。這兩種方法可以同時(shí)并用，要不了一百天，一定能收到效果。

　　至于手腕懸空，要離桌面多遠(yuǎn)，那跟執(zhí)筆的高低一樣視所寫(xiě)字的大而定。大抵寫(xiě)中楷，腕離桌面約四厘米左右?？傊謱?xiě)得大，腕懸得高些，離開(kāi)桌面遠(yuǎn)些;字寫(xiě)得小，腕懸得低些，離開(kāi)桌面近些，也沒(méi)有硬性規(guī)定。

　　前人為了手腕高懸練習(xí)不易，提出一種折中的辦法，叫做“提腕”，也叫“虛腕”，肘骨靠在桌上，手腕靠近桌面而不貼緊，可以自由活動(dòng)，換句話(huà)，就是最低的懸腕，當(dāng)然要比高懸手腕輕易得多。我們?nèi)缰粸榱送ㄟ^(guò)練習(xí)使字寫(xiě)得端正、流麗，那么不妨采用“提腕”的方法。如果為了進(jìn)一步向書(shū)法藝術(shù)進(jìn)軍，希望在藝術(shù)上有所成就，那么還是下些苦功，練習(xí)高懸腕，等到基礎(chǔ)打定，便可運(yùn)用自如。