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防溺水手抄報內容一等獎2021

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防溺水手抄報內容☆↘

防溺水手抄報內容資料

溺水后如何自救

1、首先應保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動,人體在水中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。

2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當你感覺開始上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,因為肺臟就象一個大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重)。

3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤,因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動,從而使整個自救者功虧一簣。

4、當救助者出現時,落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。

5、會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水手抄報標語  

1、戲水雖好,生命更重要!

2、遠離湖水,生活更美好!

3、孩子的貪玩,父母的傷痛。

4、水中非天堂,涉水請慎重。

5、游泳有危險,家長要監(jiān)管。

6、珍愛生命,遠離危險水域。

7、不明水域,請不要下水游泳。

8、嚴禁私自下河塘游泳、洗澡。

9、生命只有一次,請珍愛生命。

10、珍愛生命!不要一人下水游泳。

11、加強孩子監(jiān)護,杜絕溺水發(fā)生。

12、安全健康游泳,暢享戲水快樂。

13、水底“一生游”,不售反程票。

14、河水因為美麗,讓人忘了危險。

15、珍惜寶貴生命,請勿下河游泳。

16、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳。

17、生命只有一次,安全伴君一生。

18、生命只有一次,杜絕私自游泳。

19、生命至高無上,學生安全第一。

20、若果你嫌命長,請在此處下水。

21、失足成千古恨,要想回岸等來生。

22、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

23、使用泳池要小心,照顧兒童要上心。

24、使用泳池設施時,成人須照顧兒童。

25、兒童使用游泳池,成人時刻要注意。

26、孩童泳池樂游游,成人伴實免憂愁。

27、強化安全教育,防止溺水事件發(fā)生。

28、泳池嬉戲重安全,照顧孩童樂天倫。

29、泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童勿分神。

30、泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童要留心。

31、游泳設施小心用,成人要照顧兒童。

32、溺水事故揪人心,下水游泳不安寧。

33、溺水事故揪人心,河道游泳不安寧。

34、炎炎夏日水清涼,小孩游泳易溺亡。

35、玩水失足千古恨,回頭是岸等來生。

36、自己一時的快樂,父母一生的痛苦。

37、水是生命的源泉,但也有致命的威力!

38、安全第一位,不要讓水帶走你的生命。

39、未成年人擅自下河玩水、游泳,危險。

40、齊抓共管,聯防聯動,嚴防溺水事故。

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