龍利魚不同美味的做法
龍利魚不同美味的做法
挑選龍利魚魚塊時,要選擇肉質(zhì)飽滿堅實的。鱗片完整不易脫落,肉質(zhì)堅實,富有彈性,眼球飽滿突出,角膜透明才是新鮮好吃的龍利魚。你了解龍利魚的不同做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹不同美味的龍利魚做法。
龍利魚的做法【1】
材料
龍利魚 (rex sole) 2.5LB,蔥,姜片,紅辣椒絲,魚露
做法
1、龍利魚盤底墊蔥段,放上魚,再放姜片。
2、開水上籠,中火蒸10分鐘,關(guān)火,燜5分鐘,取出,倒掉盤里水;
3、灑蔥絲、紅辣椒絲,澆熱油,淋上蒸魚露即可。
龍利魚的做法【2】
材料
龍利魚排,姜絲,蒜末,香蔥,黃酒,白糖,生抽,鹽
做法
1.將龍利魚清洗干凈,切成段,加入姜絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽,碼味2個小時以上,這個工作我通常是前一天晚上就做好,然后覆上保鮮膜放冰箱保鮮室里,第二天下班就可以直接拿出來烹制
2.燒熱鍋,加一勺油,一次放入鋪滿鍋子的魚,不要重疊,中火煎5分鐘
3.翻一面,再煎3-4分鐘即可,你還可以煎好后,根據(jù)個人口味撒上甜醋姜絲、泡辣椒等
龍利魚的做法【3】
材料
龍利魚 包菜 南瓜 黃辣椒醬 蔥姜蒜末 白醋 水淀粉 油鹽
做法
1. 準備好原料;
2. 南瓜切成片后放入小碗中, 放在微波爐中高火打上三分鐘;
3. 用電動攪拌器攪拌成泥;
4. 龍利魚斜切成片, 加入鹽和水淀粉;
5. 用手抓均勻, 讓魚片成透明色;
6. 燒熱鍋,放少許油,下入包菜葉片翻炒;
7 加入少許鹽, 直至包菜葉片發(fā)軟;
8. 將炒過的包菜葉片墊入碗中;
9. 燒熱鍋, 放入少許油, 下入黃辣椒醬和蔥姜蒜末翻炒;
10. 再加入準備好的南瓜泥一起翻炒;
11. 再加入適量的水和白醋煮一下;
12. 加入腌過的魚片, 一片一片的下入;
13.煮上一、兩分鐘, 直至魚片變白;
14. 再加入適量的鹽調(diào)味, 再一次放入白醋;
15. 煮好的魚片連湯汁一起放入墊有包菜的碗中;
16. 最后加入小蔥末。
小訣竅
1. 魚片加入鹽和水淀粉等調(diào)味料, 用手抓勻, 直至看著魚片透明;
2. 配菜自己隨意搭配, 但要先將它預(yù)處理熟, 焯水或者先炒一下;
3. 燒熱鍋, 放少許油, 先爆香黃辣椒和蔥姜蒜末, 再倒入南瓜泥, 加入水, 熬煮一會兒,這時先加入些白醋;
4 魚片要一片一片的下,避免粘成一團,當魚片發(fā)白后加入少許鹽等調(diào)味料,再次加入點白醋;
5. 最后將煮好的魚片和湯汁一起放入墊有配菜的碗中,再放入小蔥末;我個人比較喜歡清淡,如果喜歡味道濃點的可以澆勺熱油再小蔥上。
龍利魚的做法【4】
材料
龍利魚,淀粉,鹽,酒,干辣椒,花椒,豆芽,白菜,小蔥或香菜
做法
1.龍利魚片切成薄片,越薄越好,抓淀粉和鹽,酒腌上
2.鍋內(nèi)倒入油,炒干辣椒,花椒
3.炒熱后,移出一半辣椒和花椒,剩下的一半加郫縣豆瓣和水,燒開,放點鹽
4.把魚片放進去,煮至魚片熟
5.準備豆芽和白菜,過水,放到大盆里
6.把煮好的魚片整鍋澆在豆芽和白菜上
7.另起鍋,熱油,當油熱到冒煙時,關(guān)火,把油和剩下的辣椒花椒統(tǒng)一澆在大盆上
8.加上小蔥或香菜點綴
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5.龍利魚的做法