雪梨湯的4種好吃做法
雪梨湯的4種好吃做法
梨還有清熱、鎮(zhèn)靜神經(jīng)功效，對于高血壓、心臟病、失眠多夢患也有良好的輔助療效，同時它還是肝炎、腎臟癥患者秋令的保健果品。你想知道雪梨湯有哪些做法嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你雪梨湯的好吃做法。
雪梨湯的做法【1】：枸杞雪梨銀耳甜湯
材料
大個雪花梨1000克，銀耳(水發(fā)后)120克，冰糖120克，枸杞適量
做法
1.把雪花梨洗凈，片成大片
2.冰糖我用的是大塊的
3.銀耳泡發(fā)，除去銀耳根，枸杞洗凈備用
4.鍋中加水2000克，水開后下入銀耳中火10分鐘
5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨：水=1：2)
6.小火煮1小時左右，見水少了1/3左右即可
雪梨湯的做法【2】：蘋果雪梨豬骨湯
菜譜簡介 這款湯水很滋潤，粉條最近老說感覺上火，我就熬了這款湯水給他喝。
材料
蘋果1個，雪梨1個，南北杏適量，姜，蜜棗，鹽，豬骨
做法
1.蘋果雪梨洗干凈去籽切塊(留皮)南北杏洗干凈熱水泡一下備用 姜切片備用 豬骨熱水灼一下去掉血腥味備用。
2.所有材料放入煲，加入適量得水，中慢火熬一個半至二個小時加適量的鹽調(diào)味即可。
雪梨湯的做法【3】：紅棗雪梨木瓜湯
菜譜簡介 養(yǎng)顏補水，滋潤肌膚。
材料
紅棗，雪梨，木瓜，銀耳，蓮子，葡萄干，冰糖
做法
1、紅棗、銀耳、葡萄干、蓮子清水浸泡4小時以上。
2、木瓜去皮去籽切成滾刀快，雪梨去皮去核切塊。
3、湯煲中放入雪梨、銀耳、蓮子、葡萄干、冰糖喝足量的水大火燒開，去浮沫，小火加蓋煮1小時，加入紅棗煮20分鐘，最后加入木瓜煮15分鐘即可。
小訣竅
材料的投放要按次序，不可所有材料同時放入煲內(nèi)。
雪梨湯的做法【4】：雪梨蜜棗蘿卜煲豬展湯
材料
豬展肉1塊，雪梨1個，白蘿卜半只，蜜棗2顆，老姜1塊，鹽適量
做法
1、豬展肉洗干凈切塊
2、雪梨去皮切開去核，切方塊，白蘿卜去皮切方塊
3、湯鍋接適量清水，加入老姜、蜜棗、豬展肉，大火煮開，撈掉浮起來的血沫，中火煲30分鐘
4、放入雪梨、白蘿卜繼續(xù)煲煮1小時，加入鹽調(diào)味即可
5.然后就可以吃了
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