番茄土豆湯的做法有哪些
番茄土豆湯的做法有哪些
番茄土豆湯清爽開胃,紅紅的湯色也好惹人食欲,很適合在夏天喝。好吃的番茄土豆湯做法有哪些呢?下面學習啦小編跟你分享一下番茄土豆湯做法大全。
番茄土豆湯的好吃做法一
番茄土豆湯的材料
番茄4個,小排1斤,姜片適量,土豆2個
番茄土豆湯的做法
1.小排在沸水里煮一下,撈出洗凈待用!土豆切塊,待用
2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然后放入沸水中燙一下,去皮,去蒂,待用
3.煮過的小排倒入砂鍋中,放入適當?shù)乃?,煮開!
4.起油鍋,倒入少許的油,待油熱后放入姜片爆香后,倒入切好的番茄,等番茄煮化了后,倒入煮開小排的砂鍋中!大火煮開后關(guān)小火燉40分鐘!
5.然后倒入土豆,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火,帶土豆煮的酥軟后,放入適量的鹽。出鍋即可!
番茄土豆湯的好吃做法二
番茄土豆湯的材料
主料:番茄240克,土豆(黃皮)240克,紅蘿卜50克,豬小排(豬肋排)400克,菜花200克,洋蔥(白皮)100克,調(diào)料:姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,鹽3克
番茄土豆湯的做法
1.菜花洗凈切碎;洋蔥去衣洗凈,切粒。
2.紅蘿卜、馬鈴薯去皮洗凈,切粒。
3.把水燒開,放下番茄浸5分鐘,取起撕去皮,切開邊,去核后切粒。
4.排骨洗凈,抹干,加腌料撈勻,入開水中煮5分鐘后,撈起沖凈,滴干。
5.燒熱鍋,下油放姜、番茄、洋蔥炒香鏟起。
6.把水放入煲內(nèi)煲開,放入排骨、番茄、洋蔥、姜、馬鈴薯、紅蘿卜、椰菜(菜花)煲開,慢火煲1.5小時,下調(diào)味料即可。
小訣竅
健康提示:
此湯具有清腸消滯、降低血脂的作用,營養(yǎng)豐富。
食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
紅蘿卜:服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
番茄土豆湯的好吃做法三
番茄土豆湯的材料
排骨,土豆,番茄,蔥,姜,白胡椒粉,鹽
番茄土豆湯的番茄土豆湯的做法
1.排骨洗凈剁成小塊,蔥白切長段,姜切片,番茄切塊、土豆去皮切塊
2.炒鍋放少許油,爆香蔥姜。,放入番茄、土豆略加拌炒關(guān)火備用
3.另起鍋,鍋內(nèi)放清水,放入排骨,大火煮開后,撇去浮沫,水變清后小火燉30分鐘
4.加入炒好的番茄土豆重新煮開后小火煲30分鐘左右
5.放少許鹽和胡椒粉調(diào)味即可
番茄土豆湯的吃做法四
番茄土豆湯的材料
番茄2個、土豆1個、豬小排300克、生菜200克、小蔥2根、姜3片、食鹽1.5茶匙。
番茄土豆湯的做法
1、番茄切成塊,蔥切成蔥花,生菜洗凈備用;
2、排骨洗凈后放入冷水鍋中,加入姜片,煮開后去掉血水和浮沫;
3、將煮好的排骨用溫水沖洗干凈,放入溫水鍋中,加入姜片;
4、水煮開后放入番茄和土豆,煮開后再轉(zhuǎn)成小火燉煮;
5、燉1小時左右至排骨變軟爛,調(diào)入適量鹽,再煮約10分鐘;
6、最后加入蔥花和生菜后即可關(guān)火。