大閘蟹怎么做比較好吃
螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,蛋白質(zhì)的含量比豬肉、魚(yú)肉都要高出幾倍,核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下大閘蟹怎么做比較好吃?
一、清蒸大閘蟹的做法
材料
大閘蟹4只 香蔥1棵 生姜1塊 香油1小匙 醬油2小匙 香醋1小匙 白糖1.5克
做法
1.用細(xì)繩將蟹鉗、蟹腳扎牢;蔥、姜洗凈切末;
2.把蔥末、姜末、香醋、糖、醬油、香油調(diào)和成蘸料, 裝碟;
3.把蟹放入蒸鍋蒸熟后取出,解去細(xì)繩,裝入盤中即可。
注意
原汁原味,營(yíng)養(yǎng)豐富。蒸蟹一定要看準(zhǔn)時(shí)間,大概需要8~10 分鐘。
二、香燜大閘蟹的做法
材料
大閘蟹兩只,花生油幾滴
做法
1.用刷子將大閘蟹刷干凈備用,電飯鍋洗凈擦干水,滴幾滴花生油燒一分鐘;
2.放入大閘蟹,蓋上電飯鍋至煮飯檔;
3.燜至20分鐘即可。
小訣竅
1、電飯鍋不好空燒,可以用筷子按住,這樣容易燒熱;
2、燜時(shí)電飯鍋會(huì)自動(dòng)跳至保溫檔,要再次按下去,我按了三次,不過(guò)這樣做出來(lái)的大閘蟹確實(shí)很香!不管是黃還是肉都非常的鮮嫩!絕對(duì)值得一試!
三、香辣大閘蟹的做法
材料
蟹2只,紅椒,花椒,八角,蔥,姜,蒜,糖,雞精,老抽,料酒,生粉,豆瓣醬
做法
1.先把蟹刷洗干凈,殼揭開(kāi)去掉呼吸器官,斬成四塊。蔥切段,姜蒜切片備用。
2.將斬好的螃蟹裹上薄薄一層生粉炸至金黃備用。
3.鍋內(nèi)放油,八成熱加豆瓣醬炒香,再加入花椒、八角、蔥、姜、蒜爆香。
4.倒入蟹,加料酒翻炒兩三分鐘,放入紅椒片,加鹽、糖、雞精、老抽繼續(xù)翻炒。
小訣竅
紅亮鮮香,辣味悠長(zhǎng)。當(dāng)然,香辣蟹的做法有很多種,有不炸的,重要的是對(duì)自己的味口嘍! 螃蟹好吃也要注意禁忌哦!
1. 適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產(chǎn)婦胎盤殘留、孕婦臨產(chǎn)陣縮無(wú)力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好;
2. 平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風(fēng)寒感冒未愈、宿患風(fēng)疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;
3. 月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)、懷孕婦女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。
四、大閘蟹粥的做法
材料
大閘蟹六只,豬骨三到四塊,蒜四到五瓣,芹菜兩棵,珍珠米二兩,鹽一小匙,雞精適量
做法
1.大閘蟹六只、芹菜兩棵、豬骨三到四塊、蒜四到五瓣、珍珠米二兩、鹽一小匙(根據(jù)跟人口味放,建議不要放太多,以免太咸了遮蓋了蟹的鮮味)、雞精適量。
2.將米淘好后連同洗凈的豬骨并加入適量的水放入紫砂煲中,在放入拍碎的酸,時(shí)間定位一個(gè)小時(shí)。
3.在粥煲到半小時(shí)時(shí)開(kāi)始?xì)⑿?很殘忍,但是沒(méi)辦法,我和LG都喜歡吃蟹粥,死的太久蟹吃了容易導(dǎo)致腹瀉)。
4.步驟是先將蟹鉗取下來(lái),再接著斬去一半的蟹腳,講些分成兩半后,去膀胱及蟹肚。
5.蟹處理好后即放入粥中一起煲,熟了放入切碎芹菜并加鹽和雞精調(diào)味即可。