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米飯食譜的制作訣竅與方法

時間: 春燕1108 分享

米飯食譜的制作訣竅與方法

  好吃的米飯是需要進行一定的技巧與方法才可以充分的烹制的,那么你知道有哪些好吃的食譜食材可以很好的進行烹制食譜嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的米飯食譜的制作,希望能幫到你。

  米飯食譜的制作:玉米雞蛋飯團

  材料:新鮮米飯60克,毛豆﹑玉米粒各30克,雞蛋1個,黑芝麻﹑鹽﹑醋﹑香油各適量

  做法:

  1、毛豆和雞蛋放鍋中一起煮,放少許鹽,開鍋后煮10分鐘。

  2、鍋中另加水,放玉米粒煮熟。

  3、黑芝麻揀去雜質(zhì),放干鍋中炒熟備用。

  4、雞蛋去殼,把蛋白和蛋黃分開。

  5、蛋白和蛋黃分別切碎備用。

  6、煮熟的毛豆擠出豆子,把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黃碎和黑芝麻依次放入米飯中。

  7、加適量鹽﹑醋和香油進去。

  8、用筷子把米飯攪拌均勻。

  9、剪一塊保鮮膜鋪在左手上,右手盛一勺米飯放保鮮膜上。

  10、保鮮膜勒緊,用掌心把飯團揉成圓形的,倒出即可,依次把剩下的米飯揉成一個個飯團。

  米飯食譜的制作:蝦仁洋蔥炒飯

  材料:米飯、洋蔥、基圍蝦、雞蛋、鹽,白胡椒粉,料酒

  做法:

  1、蝦洗凈,只取蝦仁,再切丁,加點白胡椒或料酒腌一下;洋蔥切丁。

  2、雞蛋打散,并炒成碎丁。

  3、熱油鍋,先炒洋蔥,炒到顏色微黃,再放入蝦丁一起炒,蝦炒熟后放入米飯,雞蛋碎,加鹽,白胡椒粉炒勻就好了。

  米飯食譜的制作:米飯漢堡

  材料:肉餅:豬肉餡、蔥、姜、雞蛋、面包糠、清水、鹽、白糖、白胡椒粉

  漢堡組合:泰式甜辣醬、生菜、黑芝麻、米飯

  做法:

  1、豬肉餡和蔥、姜剁在一起。

  2、將其剁成肉糜。

  3、將豬肉餡放入碗內(nèi),打入一個雞蛋。

  4、放入白胡椒粉。

  5、加入適量的鹽。

  6、分次加入適量的清水,用筷子順著一個方向攪打上勁。

  米飯食譜的制作:煎米餅

  材料:米飯,鮮蝦仁,胡蘿卜,杏鮑菇,豌豆

  做法:

  1、蝦仁洗凈瀝干水份,切成小粒,加料酒,黑胡椒,少許鹽腌一會兒

  2、胡蘿卜和杏鮑菇切成小丁,豌豆和杏鮑菇入開水焯燙后撈出瀝干水份

  3、油鍋姜片暴香,入蝦仁炒至變色即盛出

  4、另起油鍋,加少量油放入胡蘿卜丁翻炒,倒入胡蘿卜丁和杏鮑菇丁

  5、倒入米飯炒勻,并加鹽和少許糖調(diào)味

  6、倒入蝦仁翻炒均勻,待炒好的米飯稍涼后,便可做成米餅,入加了油的平底鍋小火煎

  7、煎至兩面金黃即可。

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