排骨湯有哪些做法
寒冷季節(jié)喝一碗熱氣騰騰的排骨湯,不僅能夠促進(jìn)新陳代謝,還能夠補(bǔ)充鈣質(zhì),改善畏寒情況。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享排骨湯的做法,希望你喜歡。
排骨湯的做法一:蓮藕菱角排骨湯
食材準(zhǔn)備
蓮藕300克,菱角300克,胡蘿卜80克,排骨600克。鹽8克,白醋10毫升。
方法步驟
1、排骨斬件入沸水中氽燙,撈山再洗凈;蓮藕削去皮,洗凈、切塊;胡蘿卜洗凈、切塊。
2、菱角入開(kāi)水中汆燙,撈起,剝凈外表皮膜。
3、將排骨、蓬藕、胡蘿卜、菱角放入鍋內(nèi),加水蓋過(guò)材料,加入醋,以大火煮丌,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,加鹽調(diào)味即可。
排骨湯的做法二:薏仁紅豆排骨湯
食材準(zhǔn)備
薏仁180克,紅豆180克,排骨180克,鹽少許。
做法步驟
1、薏仁和紅豆洗凈之后,放在清水中浸泡1-1.5小時(shí)瀝干備用。
2、排骨洗凈之后放入沸水中氽燙,撈起用清水沖凈備用。
3、鍋中加入8碗清水,用大火煮沸之后,將薏仁、紅豆、排骨依序放入,再用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲煮約3小時(shí),關(guān)火前加入鹽少許即可食用。
排骨湯的做法三:金針菇排骨湯
排骨湯
食材準(zhǔn)備
排骨500克,金針菇30克,姜2片。料酒1大匙,鹽1小匙,味精少許。
做法步驟
1、排骨洗凈切塊,汆燙除血水后沖凈,放入燉盅內(nèi),淋料酒1大匙,加姜并加開(kāi)水七碗,蒸20分鐘。
2、金針菇泡軟后,先摘除蒂頭硬結(jié),再每根打結(jié),待排骨熟軟后,放入同蒸,10分鐘后加鹽和味精調(diào)味,即可盛出食用。
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