油豆角燒肉做法

　　豆角又名豇豆、 長(zhǎng)豇豆、 帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。豆角富含蛋白質(zhì)、 胡蘿卜素、 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口感好，是我國(guó)北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一，其普及程度在各類蔬菜中居第一位。 豆角的適應(yīng)性強(qiáng)，既可以露地栽培，也可以保護(hù)地種植，同時(shí)還可以周年生產(chǎn)，四季上市。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享油豆角燒肉做法。

　　油豆角燒肉做法：油豆角炒肉片

　　材料

　　油豆角1磅，肉片，醬油，料酒，芡粉，香菇5-6朵，姜1塊

　　做法

　　1、油豆角切塊，肉片用醬油、料酒、芡粉腌一會(huì)兒;香菇泡軟切條;姜切絲。

　　2、鍋里放些油，把肉片到進(jìn)鍋里翻炒，下姜絲翻炒，肉片8-9成熟，姜絲入味了，倒入油豆角和香菇，放點(diǎn)鹽，一點(diǎn)雞精翻炒，油豆角熟了盛盤，不要炒過了。很香，是下飯的好菜。

　　油豆角燒肉做法：蒜茸蠔油豆角

　　材料

　　蠔油，蒜，豆角一把，鹽，雞精，油，料酒

　　做法

　　1.豆角洗干凈切段備用，蒜切碎備用。

　　2.豆角先用水煮軟身泡冷水晾干備用。

　　3.蒜爆香油鍋，下豆角爆炒片刻后加1茶匙料酒繼續(xù)翻炒片刻后加入適量的鹽、雞精，和1大茶匙蠔油以及2-3大茶匙水翻炒均勻后加鍋蓋燜3-5分鐘后再翻炒幾下即可裝盤。

　　小訣竅

　　這道菜相當(dāng)家常了，估計(jì)每個(gè)人都有自己的做法，所以不必刻意按照我的辦法~~

　　油豆角燒肉做法：油豆角燜咸肉玉米

　　材料

　　東北油豆角(沒有老絲，容易入味，口味香濃)500克，玉米棒200克，咸肉100克。調(diào)料鹽10克，東北醬油(醬香味濃，也可用老抽代替)20克，八角5克，味精10克，糖2克，老湯200克，色拉油、姜片、蔥段各20克。

　　做法

　　1、油豆角切5厘米長(zhǎng)的段;玉米棒切5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的段;咸肉切0.5厘米厚、3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的片備用。

　　2、鍋放油燒至七成熱放姜、蔥、八角中火爆炒1分鐘，加豆角、玉米、咸肉、醬油中火炒3分鐘，加老湯、糖小火燜15分鐘，加味精調(diào)味，出鍋即成。

　　小訣竅

　　特點(diǎn)

　　豆角酥爛適口，口味香濃。

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　　咸肉的制法：將500克五花肉放在太陽下曬10分鐘，投入瓦缸內(nèi)，加入500克豆瓣醬密封，放置一個(gè)月，取出即成咸肉。