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蜜汁雞翅的好吃做法介紹

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  蜜汁雞翅是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于魯菜系。那么,你知道蜜汁雞翅怎么做好吃嗎?下面我們一起來看看蜜汁雞翅的具體做法。

  制作蜜汁雞翅需要準備的食材

  • 主料
  • 雞翅

    500g
  • 蜂蜜

    15g
  • 輔料
  • 適量
  • 八角

    適量
  • 適量
  • 適量
  • 蠔油

    適量
  • 生抽

    適量
  • 冰糖

    適量

  蜜汁雞翅的做法步驟

  1.準備好雞翅和蜂蜜。

  2.準備好蔥姜和八角。

  3.雞翅洗凈后用清水泡至1小時,中途換水,將血水泡出。

  4.瀝干水分后用牙簽在雞翅上扎上許多小孔以便入味。

  5.煎鍋燒熱,將雞翅皮朝下碼放在煎鍋中。

  6.小火煎制兩面金黃。撈出。

  7.用煎出的雞油爆香蔥姜和八角。

  8.倒入開水,加入料酒 生抽 蠔油 冰糖 鹽再次燒開。

  9.入煎好的雞翅,大火燒開。

  10.轉(zhuǎn)中小火,燜至15分鐘。

  11.燒至湯汁既要收干時倒入蜂蜜。

  12.再燜至5分鐘,讓雞翅均勻的裹上湯汁即可。

  蜜汁雞翅的營養(yǎng)價值

  雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。

  姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

  蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒

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