在人體消化方面，牛奶中的蛋白質(zhì)是全蛋白，消化率可以達到98%，牛奶中的高品質(zhì)脂肪也能達到95%，熔點低、顆粒小、易吸收，而且含有大量的脂溶性纖維素。你了解牛奶吐司面包的做法嗎?現(xiàn)在，學習啦小編來告訴你面包機牛奶吐司面包的做法。

　　面包機牛奶吐司面包的食材準備

　　面包機牛奶吐司面包的具體做法步驟

　　1.把雞蛋放進面包機。

　　2.放進1大勺植物油。

　　3.放進1小勺鹽。

　　4.在另一個角放進白糖。

　　5.放進奶粉。

　　6.把牛奶倒進面包機。

　　7.把高筋面粉放進面包機，在上面挖一個坑放進酵母。

　　8.調(diào)好面包機甜面包500克。

　　9.開始面包機揉面，要用面包機多揉幾次，至少揉2次面。

　　10.發(fā)酵2倍大，拿出來排氣分成3份。

　　11.分別搟成長的在卷起來。

　　12.放進面包機，蓋上蓋子就不用管了，等著面包機發(fā)出滴滴聲就好了。

　　13.切成片裝盤了。

　　牛奶做法指導

　　1. 煮牛奶時不要加糖，須待煮熟離火后再加;加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養(yǎng)素，影響人體吸收;科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然后再加熱，如此反復3～4次，既能保持牛奶的養(yǎng)分，又能有效地殺死奶中的細菌;

　　2. 牛奶加蜂蜜是非常好的搭配，并還有治療貧血和緩解痛經(jīng)的作用;

　　3. 炸魚前先把魚浸入牛奶片刻，既能除腥，又能增強佳味;在做凍過的魚時，湯中加些牛奶，會使魚的味道更鮮;

　　4. 嬰兒喝純牛奶需經(jīng)過適當稀釋;

　　5. 袋裝牛奶不宜長時間浸泡在熱水中加熱，這樣會破壞牛奶中的營養(yǎng)成分;而且在高溫下，塑料袋中的一些化學成分易分解產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。