隨著生活環(huán)境的提高，人們對(duì)自己的生活健康和衛(wèi)生也是越來(lái)越重視了，我們?cè)谇逦淼臅r(shí)候又要有哪些注意呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家講解洗毛巾方法。

　　洗毛巾的方法

　　毛巾常洗且每隔一段時(shí)間用肥皂、洗衣粉或堿液煮沸數(shù)分鐘，可防發(fā)硬。煮沸時(shí)毛巾應(yīng)全部浸水中，以免與空氣接觸發(fā)生氧化而降低柔軟度。一般1.5千克水加30克純堿洗滌后可使其變軟。

　　洗滌毛巾不要用過(guò)燙的水或者烘干，最好使用中性洗衣液洗，在使用洗衣液時(shí)不要直接直接把洗衣液倒在毛巾上，這樣會(huì)導(dǎo)致洗衣液殘留在毛巾，降低它的柔軟度。針對(duì)重點(diǎn)污漬可直接取適量的液體直接涂抹在污漬處，停留5分鐘以后再進(jìn)行洗滌，可以達(dá)到更好的清潔效果。

　　毛巾基本都是和我們肌膚直接接觸的，建議清潔力強(qiáng)，性質(zhì)溫和，無(wú)殘留的洗滌劑。汰漬全效潔凈(舒膚佳)洗衣液，產(chǎn)品中添加了舒膚佳皂粒因子，不僅能在浸泡中除去各種污漬和異味，更能強(qiáng)力洗掉毛巾上的細(xì)菌，產(chǎn)品性質(zhì)溫和無(wú)刺激，洗后沒(méi)有不溶物殘留，洗完毛巾干凈柔軟清香。

　　天然優(yōu)質(zhì)的毛巾適合嬰兒等敏感皮膚的人士使用，但正確的毛巾保養(yǎng)可以延長(zhǎng)毛巾的使用壽命。毛巾使用久了會(huì)散發(fā)一種怪味而且毛巾會(huì)發(fā)粘，此時(shí)，千萬(wàn)不要用肥皂洗滌，用肥皂洗越洗越粘，應(yīng)該用濃鹽水搓洗，一條毛巾可放一小勺細(xì)鹽，用溫水燙一下搓洗，最后用清水洗凈。

　　如果在生活中毛巾使用變硬時(shí)，可在堿水中煮10分鐘后清洗后即可變軟。如果毛巾變滑膩后很討厭，可用濃鹽水洗滌，用清水沖洗，便可使毛巾清爽。而我們使用過(guò)的毛巾細(xì)菌很多，細(xì)菌最宜在高溫高濕的條件下繁殖了。

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　　1、緩解眼疲勞

　　用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

　　2、預(yù)防耳聾

　　用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

　　3、改善頭暈

　　將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。

　　4、治落枕

　　輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　5、防治頸椎病

　　早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預(yù)防頸椎病。

　　6、緩解慢性腰椎疼痛

　　腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　7、緩解臀部疼痛

　　臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

　　8、治療痛經(jīng)或寒性腹痛

　　女性痛經(jīng)或因受涼導(dǎo)致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

　　9、跌打損傷

　　運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)激期不能進(jìn)行熱敷，可在損傷發(fā)生2―3天，如不出血也無(wú)腫脹，此時(shí)可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

　　10、去打針造成的硬結(jié)

　　輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進(jìn)硬結(jié)部血液循環(huán)，加速藥液的吸收。

　　當(dāng)損傷的部位起水皰或有破損形成"開(kāi)放性傷口"時(shí)，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時(shí)更不宜熱敷，應(yīng)等到止血、消腫48小時(shí)后再進(jìn)行熱敷。急性腹痛未確診時(shí)和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。