大多女性在一生中，都要完成一個(gè)從女孩到女人的過程，既緊張又好奇地告別處女時(shí)代，完成人生中最特別的經(jīng)歷初夜這是讓女人既幸福又痛苦的事情，有什么樣的技巧可以讓女人幸福多一點(diǎn)，疼痛少一點(diǎn)呢?

　　1.注意外生殖器衛(wèi)生新婚之夜，夫妻倆最好先泡個(gè)鴛鴦浴再“嘿咻”，因?yàn)檫@可以說是一舉兩得，既培養(yǎng)了情緒，又清洗了外陰部。由于婚禮的程序煩瑣，事物雜多，新婚夫婦一般都很繁忙和勞累，男子的垢和女子的陰dao分泌物增多，如果不注意清潔和衛(wèi)生，會(huì)影響男女雙方的性欲和健康。

　　2.足夠濕潤(rùn)很多女孩在嘗試初夜的時(shí)候都會(huì)說感覺陰dao很干澀，當(dāng)他的陰jing碰到陰dao口時(shí)就己經(jīng)被摩擦得疼痛難耐了。如果沒有足夠濕潤(rùn)，男方強(qiáng)行插入的話，會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)生撕裂的疼痛，而且還會(huì)增加更多干澀摩擦的痛楚。

　　因此，除了提高性技巧，還應(yīng)多做前戲，或者用潤(rùn)滑油輔助進(jìn)行，總之，讓女性身體熱起來、陰dao濕潤(rùn)起來再享受性愛為好。

　　3.信任和溝通在做ai之前，雙方一定要有個(gè)溝通，大部分女性在性事比較羞澀，尤其是處女，其實(shí)她們也不是不了解白己的身體，只是受傳統(tǒng)教一育的影響，什么也不說而己。

　　既然有緣躺在一張床上，男女雙方就應(yīng)該相互信任，一起解決初夜問題。女性朋友不妨用委婉的方式引導(dǎo)男性，這樣兩人的初夜會(huì)更快樂，會(huì)給將來的日子里留下美好的回憶。

　　男性朋友也不要有太大的心理壓力，一次不行兩次，一輩子的夫妻，哪能沒一兩次失敗的，何況第一次。如果壓力大，也可以主動(dòng)把自己的想法告訴女性，告訴她你的緊張，她怎么樣配合你你會(huì)覺得比較放松等等。

　　4.做好避孕措施并不是每對(duì)夫妻一結(jié)婚就先要孩子的，所以在享受初夜的快樂的時(shí)候，也要做好避孕措施。做好了避孕措施，才可以思想高度集中，不影響性生活的質(zhì)量，取得更滿意的效果。而且，很多避孕套都有帶潤(rùn)滑劑，初夜的時(shí)候如果戴套，可以選擇潤(rùn)滑劑量超級(jí)多的避孕套，這樣有助于性 交。

　　5.把握時(shí)機(jī)一蹴而就如果男女雙方在愛撫中慢慢進(jìn)入狀態(tài)，愛液變得越來越多起來的時(shí)，男性朋友這時(shí)候就不要拖沓了，記得把握時(shí)機(jī)，一瞅而就。因?yàn)殚L(zhǎng)痛不如短痛，而且陰jing初次進(jìn)入陰dao的時(shí)，最好是用力一次性插入，擔(dān)心弄痛自己的女人，在陰dao口摩擦很久又不進(jìn)去，反而不會(huì)減輕女孩子疼痛的時(shí)間。

　　6.姿勢(shì)很爪要第一次愛愛，用什么姿勢(shì)最好呢?男上女下，女方在臀部墊枕腿高高彎曲抬起，讓陰逆方向和陰jing方向平行等，這些都是最基本的，也較常頭見。

　　第一次愛愛，女性最好不要?jiǎng)訌?。無論第一次采用的是哪種姿勢(shì)，都要確保女性不要有太大的活動(dòng)空間，因?yàn)檫@樣男性可掌握更多的主動(dòng)權(quán)和操控權(quán)，可防止女孩子因疼痛而移動(dòng)身體，造成進(jìn)入失敗，或者擦傷女孩子的陰部。

　　另外，也可由女性自己帶入，女性握著陰jing中端，探著白己的陰dao口，放到準(zhǔn)確的位置，然后由男孩子使勁，瞄準(zhǔn)進(jìn)攻，一次成功，疼的時(shí)間會(huì)比較短。

　　7.防止破損的處女膜發(fā)炎處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔二至三天再性 交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。

　　貼心小叮吟：

　　初夜性交對(duì)女性所產(chǎn)生的影響是十分深遠(yuǎn)的，為了長(zhǎng)遠(yuǎn)的快樂，男性朋友切記不要太過心急，以免給妻子造成心理陰影，認(rèn)為你只是個(gè)色情狂而已。初夜，記得溫柔地對(duì)待女性，讓女性體會(huì)到的是快樂而甜美的感受，這樣在以后的日子里，彼此才可以長(zhǎng)久快樂。