日常生活健康小常識大全_生活小常識大全(3)
日常生活小常識大全(446個)
1. 春季為流行病高發(fā)期,家里可多做些提高人體免疫力的涼拌菜:海帶絲、蘆筍絲、蘿卜絲、魚腥草、枸杞菜等,適當多吃,可預防感染疾病。
2. 紅木家具宜陰濕,忌干燥,不宜曝曬,切忌空調(diào)對著家具吹;每三個月用少許蠟擦一次;用輕度肥皂水清除表面的油垢,忌用汽油、煤油。
3. 衣櫥里可噴些普通香水,去除霉味;用棉花蘸點香水,塞在文胸里,使人通體透香;洗頭最后一次用清水沖時,放少許香水,頭發(fā)會洋溢香氣。
4. 煮熟的雞蛋晾涼后,置入冰箱-分鐘,再用刀切時,切口整齊,不易切碎。因受潮而軟化的肥皂,放在冰箱中,就可恢復堅硬。
5. 將各種花瓣曬干后混合置于一匣中,放在起居室或餐廳,就能使?jié)M室飄香。將其置于袋中,放在衣柜里,能把柜內(nèi)的衣物熏上一股淡淡的幽香
6. 塑膠地板忌水,清潔刷洗后,必須盡快讓水分蒸發(fā),以防清潔劑及水分和膠質(zhì)起化學作用,造成地板面脫膠或翹起現(xiàn)象。
7. 不要因為兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它裝進一個塑料袋中放入冰箱內(nèi)冷藏-天,就可以防止它掉毛了。
8. 在流感流行期間,在服用維生素C的同時,應多吃一些杏、蘋果、香瓜、蘑菇、牛肝等富含銅元素的食物,兩者結(jié)合才能起到預防流感的作用
9. 如何知道蒸鍋內(nèi)食物是否蒸熟?打開蒸鍋鍋蓋,用劃燃的火柴湊近熱蒸汽,若火焰奄奄一息甚至熄滅了,就說明食物基本熟了。
10. 用克左右的食鹽投入半盆溫水中,先浸濕頭發(fā),再按通常的方式洗凈頭發(fā),每周洗一次,僅二三次后,梳頭洗發(fā)就再不大把脫落了。
11. 做三明治時,應先把吐司放在冰箱內(nèi)冰一下,這時吐司會變硬,不但好切也易涂奶油,等到三明治做好要吃時,吐司已恢復原來膨松的彈性
12. 德國專家試驗表明,在催眠效果方面,通俗的搖籃曲竟使各種安眠藥物甘拜下風,人們在搖籃曲陪伴中睡得特別香甜。
13. 意外燙傷后,用大蔥葉劈開成片,將有粘液的一面貼在燙傷處,面積大可多貼幾片,并輕輕包扎,既止痛,又防止起泡,一二天基本痊愈。
14. 意外燙傷后,還可用雞蛋清、熟蜂蜜或香油,混合調(diào)勻涂敷在受傷處,有消炎止痛作用。
15. 要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,由于皮膚吸收了天然瓜果中的營養(yǎng)成分,一個月后您的臉就會變得白嫩。
16. 恢復羊毛衫光澤與柔軟度的方法:洗滌時在溫水中加放適量干洗劑和氨水,漂洗時再加幾滴醋,可以幫助恢復毛織物原有的光澤及柔軟度。
17. 防止羊毛衫衣物縮小的方法:把洗衣服的水溫控制在攝氏度左右,用高級中性洗滌劑洗滌,水與洗滌劑的比例應為:。
18. 若一側(cè)的鼻孔內(nèi)塞入異物,可用一張紙條,刺激另一個鼻孔,人就會打噴嚏,鼻子里的異物自然會被噴出來。
19. 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上分鐘,每周次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
20. 羊毛衫不掉毛的竅門:用半盆涼水溶解一湯匙淀粉,把羊毛衫浸透后拿出來,不要擰,瀝凈水后放在溶有少量洗衣粉的水中,浸泡分鐘漂凈
21. 鋁壺或鋁鍋用一段時間后,會結(jié)有薄層水垢。將土豆皮放在里面,加適量水,燒沸,煮分鐘左右,即可除去。
22. 廚房地面油污多,不易擦凈。擦地前可用熱水將油污的地面濕潤,使污跡軟化,然后給拖把上倒一些醋,再拖地,就能去除地面上的油污。
23. 巧用廢瓶蓋:刮魚鱗。取長約厘米的小圓棒,在其一端釘上-個酒瓶蓋,利用瓶蓋端面的齒來刮魚鱗,是一種很好的刮鱗工具。
24. 綠豆蛋花湯治口瘡:雞蛋個,打入碗內(nèi)搗散;將適量綠豆浸泡多分鐘,煮沸-分鐘,用此湯沖蛋花,早晚各服一次,服-天。
25. 摻假食用油的鑒別:鑒別摻入蓖麻油的食用油時,將油樣靜置一段時間后,油樣能自動分離成兩層,食用油在上,蓖麻油在下。
26. 市場上常出現(xiàn)假粉絲,所以買粉絲時應細辨,慎買發(fā)黃、發(fā)綠等色澤鮮艷的粉絲;用水煮時有酸味或其他異味的粉絲應引起警惕。
27. 如何去竹筍澀味?將竹筍連皮放入淘米水中,放一個去籽紅辣椒,用溫火煮好后熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
28. 巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
29. 巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。
30. 將蝦仁放入碗內(nèi),加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口
31. 和餃子面的竅門:在斤面粉里摻入個蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連
32. 將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
33. 夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。
34. 烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣即保存營養(yǎng),又使水餃餡味美有湯
35. 炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中,加入少許溫水攪拌均勻,倒入油鍋里炒,炒時往鍋里滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
36. 如何使用砂鍋:新買來的砂鍋第一次使用時,最好用來熬粥,或者用它煮一煮濃淘米水,以堵塞砂鍋的微細孔隙,防止?jié)B水_
37. 巧用“十三香”:燉肉時用陳皮,香味濃郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鮮;自制香腸用肉桂,味道鮮美;熏肉熏雞用丁香,回味無窮。
38. 和餃子面的竅門:面要和的略硬一點,和好后放在盆里蓋嚴密封,餳-分鐘,等面中麥膠蛋白吸水膨脹,充分形成面筋后再包餃子
39. 香菜是一種傘形花科類植物,富含香精油,香氣濃郁,但香精油極易揮發(fā),且經(jīng)不起長時間加熱,香菜最好在食用前加入,以保留其香氣。
40. 當進行高溫洗滌或干衣程序時,不可碰觸機門玻璃,以免燙傷。拿出烘干的衣物時,要小心衣物上的金屬部分,如拉鏈、紐扣等,以免燙傷。
41. 如果衣領和袖口較臟,可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡-分鐘,再進行正常洗滌,就能洗干凈。
42. 如何使用砂鍋:用砂鍋熬湯、燉肉時,要先往砂鍋里放水,再把砂鍋置于火上,先用文火,再用旺火。
43. 烹調(diào)蔬菜時,加點菱粉類淀粉,使湯變得稠濃,不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,對維生素有保護作用。
44. 米飯若燒糊了,趕緊將火關掉,在米飯上面放一塊面包皮,蓋上鍋蓋,分鐘后,面包皮即可把糊味吸收。
45. 洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多,則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量,不僅省錢而且保護環(huán)境,可令洗衣機更耐用。
46. 煮餃子時要添足水,待水開后加入%的食鹽,溶解后再下餃子,能增加面筋的韌性,餃子不會粘皮、粘底,餃子的色澤會變白,湯清餃香。
47. 許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實上,燒菜時,大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后,會有%的維生素C溶解在菜湯里。
48. 白襪子若發(fā)黃了,可用洗衣粉溶液浸泡分鐘后再進行洗滌。
49. 如何使用砂鍋:從火上端下砂鍋時,一定要放在干燥的木板或草墊上,切不要放在瓷磚或水泥地面上。
50. 燒葷菜時,在加了酒后,再加點醋,菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時,適當加點醋,味道好營養(yǎng)也好,因為醋對維生素有保護作用
51. 面包能消除衣服油跡:用餐時,衣服如果被油跡所染,可用新鮮白面包輕輕摩擦,油跡即可消除。
52. 用殘茶葉擦洗木、竹桌椅,可使之更為光潔。把殘茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮;殘茶葉曬干后,還可裝入枕套充當枕芯,非常柔軟。
53. 餃子煮熟以后,先用笊籬把餃子撈出,隨即放入溫開水中浸涮一下,然后再裝盤,餃子就不會互相粘在一起了。
54. 炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然后再炒,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。
55. 蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃,避免長時間保溫和多次加熱。另外,為使菜梗易熟,可在快炒后加少許水悶熟。
56. 煮雞蛋時,可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會,再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。
57. 男子剃須時,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游離堿,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。
58. 風油精的妙用():在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精,隨著風葉的不停轉(zhuǎn)動,可使?jié)M室清香,而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
59. 刷油漆前,先在雙手上抹層面霜,刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附著于皮膚上的油漆除掉。
60. 豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前,如果先在開水中浸泡多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。
61. 面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了,可用熱面包渣擦拭,然后將其掛在陰涼處,小時后,污跡即可除凈。
62. 手表受磁,會影響走時準確。消除方法很簡單,只要找一個未受磁的鐵環(huán),將表放在環(huán)中,慢慢穿來穿去,幾分鐘后,手表就會退磁復原
63. 豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸悶、反胃等現(xiàn)象,則不宜食用;易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐
64. 牙膏也有潔膚功能!洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明顯的潔膚功能,還能使浴后渾身涼爽,而且還有預防痱子的作用
65. 用微波爐做菜時,首先要用調(diào)料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快,若不浸潤透很難入味,且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮
66. 舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花,然后將毛巾浸濕,敷于眼部到分鐘,可有效舒緩眼部疲勞。
67. 煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣,在燒飯過程中,它會破壞糧食中所含的維生素B,若用開水煮飯,維生素B可免受損失。
68. 砧板防裂小竅門:買回新砧板后,在砧板上下兩面及周邊涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,這樣砧板便會經(jīng)久耐
69. 風油精的妙用() 時,在水中加入數(shù)滴風油精,浴后會有渾身清涼舒爽感覺,還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
70. 炸饅頭片時,先將饅頭片在冷水里浸一下,然后再入鍋炸,這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆,既好吃又省油。
71. 做菜或做湯時,如果做咸了,可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘,這樣,湯就能由咸變淡了。
72. 葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開水送服降壓藥,能使血壓降得平穩(wěn),且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。
73. 夏日天氣炎熱,身上容易長痱子,可用溫水將長有痱子的部位洗凈,涂擦一層牙膏,痱子不久即可消失。
74. 室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈,也常會留下一股臭味,只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋,臭味便會消失。其有效期為六、七天,可每周換一次。
75. 如果用陳米做米飯,淘過米之后,可在往米中加水的同時,加入/或/啤酒,這樣蒸出來的米飯香甜,且有光澤,如同新米一樣。
76. 熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,并不斷地加熱水,以保持水溫。半小時后,痛感即可減輕,甚至完全消失
77. 煮餃子時,餃子皮和餡中的水溶性營養(yǎng)素除因受熱小部分損失之外,大部分都溶解在湯里,所以,吃水餃最好把湯也喝掉。
78. 忌食鮮黃花菜!因為鮮黃花菜內(nèi)含秋水仙堿有毒物質(zhì),食用后會導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出,食用則不會中毒。
79. 風油精的妙用():在點燃的蚊香上灑幾滴風油精,蚊香放出的煙氣不會嗆,而且清香撲鼻,驅(qū)蚊效果也會更佳。
80. 在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮,或滴幾滴醋,能消除碗碟等餐具上的異味。同時,它還能使硬水軟化,同時增加瓷器的光澤感。