濕氣重做火療可以去濕氣嗎
濕氣重做火療可以去濕氣嗎
火療是很受歡迎的一種中醫(yī)養(yǎng)生方式，那么濕氣重做火療有用嗎?下面是有火療去濕效果，歡迎參閱。
火療能去除體內(nèi)濕氣嗎
火療可以去除體內(nèi)濕氣
火療的確具有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血的作用。對于外濕體質(zhì)的人來說，效果較為明顯，但有內(nèi)濕的人則適合用中藥調(diào)理。這也正是有的人火療去濕有效，有的人無效的原因。
火療適用于哪種濕邪
火療最適用與寒濕，其次是風濕，火療不適用于濕熱患者。
火療疏經(jīng)活絡(luò)，暖經(jīng)散寒，祛風除濕，適用于寒濕或者風濕。而由于火療能助熱，濕熱患者火療之后不僅不能去除體內(nèi)濕氣，反而會使熱象癥狀更加明顯。
火療去濕效果較好，火療是一種綜合性手法，它是體表熱療，按摩推拿，藥物敷貼三者結(jié)合，效果肯定比單一手法會好。單一的按摩推拿，力度不夠的話難以到達病所，體表熱療作用單一，藥物敷貼藥效集中于一處，而火療則是三者的功效結(jié)合，所以去濕效果肯定要好一些。
判斷體內(nèi)有濕氣方法
精神疲憊
如果每天都感覺人很疲倦，打不起精神，頭也昏昏沉沉的，那就是體內(nèi)有濕氣的原因。
舌苔厚膩
正常人的舌苔薄白而潤，如果舌苔厚膩像有水滑動一樣表明體內(nèi)有濕。舌苔白厚而滑，表示是寒濕，舌苔黃厚膩，表明是濕熱。
大便黏軟
若便后沖廁所時還有大便粘在便池上或者大便溏軟不成形表明體內(nèi)有寒濕，若是總覺得大便不爽，每次都拉不干凈又拉不出來時并且大便非常臭，表明體內(nèi)有濕熱。
判斷濕氣往外排出方法
幾次火療之后怎么判斷體內(nèi)濕氣開始往外排出呢?
1.在火療時大量出汗，有的人濕氣比較重又易于排出，那么在火療時就會大量出汗將體內(nèi)濕邪帶出。
2.療后感覺神清氣爽，整個人不再昏蒙，渾身上下都有勁了，那就是濕邪已排出體外了。
3.看舌苔，舌苔由厚膩變薄了，口中不在黏膩了，那就說明濕邪已經(jīng)排出體外。
4.大便成形，為黃顏色不反光，沖廁所時不再粘在便池上也說明濕邪已去。
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