香瓜可以放多久
香瓜可以放多久
香瓜憑借著鮮甜的味道、清香的氣味，和特有的幫助減肥功效俘獲了大多數(shù)人的心。那么香瓜可以放冰箱嗎?下面是有香瓜的吃法大全，歡迎參閱。
香瓜可以放冰箱嗎
能的，不過西瓜、甜瓜放入冰箱后，由于溫度的降低，糖分子沒有在常溫下那么活躍了，你的感覺也就沒有那么甜了。所以可以放冰箱存儲。
如果直接放進(jìn)去容易串味，也容易壞掉，建議用保鮮膜包好放到冷藏格。水果冰箱保存，不要洗凈切好，要直接當(dāng)冰箱冷藏貯存，這樣放的時(shí)間要長，而且不會污染和串味。
香瓜的吃法大全
1、生吃是最直接和簡單的吃法。買來甜瓜，去皮，用刀切開，去籽;切成適合的塊狀;過一遍鹽水;然后蘸糖吃。這樣吃味道更加鮮甜;
2、將甜瓜榨成果汁，冰鎮(zhèn)后喝，會更加消暑清熱、生津解渴;
3、和西瓜、番茄、草莓等水果，加入沙拉醬，拌成水果沙拉;
4、炒甜瓜，準(zhǔn)備一個香瓜、8個基圍蝦、一塊雞胸肉、一個紅辣椒、蔥姜蒜、生抽、食鹽、淀粉、胡椒適量。
做法是：雞胸肉切片，用生抽、胡椒、食鹽腌制;基圍蝦燙熟，去皮;香瓜去皮去籽，切成適合的小塊;腌制好的雞胸肉，加適量淀粉、花生油，拌勻;炒鍋大火燒熱，加花生油，下適量蔥姜蒜紅辣椒炒出香味，放入拌好的雞胸肉，翻炒;待雞胸肉顏色開始變白，肉片不再軟塌時(shí)，倒入基圍蝦仁和香瓜塊，翻炒，加鹽，繼續(xù)翻炒，待甜瓜塊粉碎，關(guān)火盛盤;
5、蝦仁甜瓜炒飯，準(zhǔn)備蝦、飯、甜瓜、玉米、胡蘿卜、適量鹽。
做法是：將蝦剝殼去泥腸;胡蘿卜切小丁，甜瓜去皮后也切成丁;鍋內(nèi)倒入蝦油后直接倒玉米粒和胡蘿卜丁快炒;翻炒兩分鐘后加入剝好的蝦仁;蝦仁炒至半熟狀態(tài)倒入米飯;將米飯和配菜快炒拌勻，將炒好的米飯里加入甜瓜丁;所有的食材炒拌好后加入少許食鹽出鍋即可。
香瓜的功效
甜瓜營養(yǎng)較多，甜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經(jīng)。中醫(yī)學(xué)確認(rèn)香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。甜瓜的功效有：
1、消暑清熱、生津解渴、除煩解燥，主要用于發(fā)燒、中暑和暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴，口鼻生瘡、小便不利等癥;
2、對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效;
3、多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能;
4、止渴清燥，消除口臭;
5、由于含有豐富的鉀，有助于控制血壓，并預(yù)防中風(fēng)。甜瓜中的鉀還可以減少腎結(jié)石問題;
6、補(bǔ)充營養(yǎng)甜瓜熟肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽等，可補(bǔ)充人體所需要的能量及營養(yǎng)素，有利于人體健康;
7、甜瓜含有豐富的植物纖維，可以極大的緩解便秘。
8、經(jīng)常飲用甜瓜汁可以幫助治療食欲不振，胃酸過多，潰瘍和尿路感染;
9、敗火，在很大程度上可以防止與內(nèi)熱(上火)有關(guān)的疾病;
10、幫助治療失眠;
11、作為高熱量零食的替代品，有助于健康減肥;
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