芭蕉和香蕉本來(lái)就是兩種不同的水果，因此他們的花也不一樣哦!不過(guò)芭蕉花和香蕉都有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，對(duì)人體都有好處的!下面是有芭蕉花和香蕉花的區(qū)別，歡迎參閱。

　　芭蕉花和香蕉花的區(qū)別

　　香蕉和芭蕉同屬芭蕉科，在形、色、味上都很相近”。從外觀上看，香蕉棱少，形體長(zhǎng)圓，果柄短，未成熟時(shí)為青綠色，成熟后轉(zhuǎn)為金黃色，果肉為黃白色，橫斷面近圓形。而芭蕉比香蕉長(zhǎng)、粗大、棱多，一頭略大，另一頭略小，果柄較長(zhǎng)，芭蕉果皮呈灰黃色，果肉是乳白色，橫斷面為扁圓形。從味道上分辨，香蕉味道濃甜，而芭蕉果肉細(xì)致油滑，但回味中略帶一些酸澀。

　　芭蕉和香蕉相比，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差別不大，都屬于高鉀食物，鎂的含量也很豐富?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，鉀能維持正常的血壓與心跳，防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果，而且，香蕉中的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來(lái)源，這也是很多運(yùn)動(dòng)員喜歡在比賽期間食用香蕉的原因。”此外，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看，芭蕉更溫性一些，含有更為豐富的膳食纖維和大量的水溶性植物纖維，所以，其潤(rùn)腸通便的功效，因此吃芭蕉不會(huì)便秘，香蕉反而更偏涼性。因此，芭蕉更適合胃寒的人以及老年人。

　　香蕉花的功效與作用

　　治療高血壓

　　香蕉花性味甘淡涼，能清熱、平肝、止血，民間有用香蕉花治高血壓病及防治中風(fēng)，《日華子本草》載香蕉花能“治心痹痛”。

　　美容養(yǎng)顏

　　香蕉花不僅可使人心情愉悅、振奮精神、還具有活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)膚養(yǎng)顏、安神減壓、纖身美體、保健強(qiáng)身和祛病延年的神奇功效。經(jīng)常飲用香蕉花茶還可使皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)、光潔亮麗、富有光澤和彈性。

　　利尿

　　香蕉花含有利尿成分，能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，提高新陳代謝。

　　減肥

　　香蕉花和香蕉樹(shù)心富含維生素纖維素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)，香蕉花既有通便、降脂、減肥等作用，香蕉花是山茅野菜中的上等佳品。

　　芭蕉花的功效與作用

　　功效：芭蕉花味甘淡、微辛，性涼;具有化痰軟堅(jiān)，平肝，和瘀，通經(jīng)的功效;主治胸膈飽脹，脘腹痞疼，吞酸反胃，嘔吐痰涎，頭目昏眩，心痛怔忡，婦女經(jīng)行不暢。

　　1、治心痹痛：芭蕉花燒存性，研，鹽湯點(diǎn)服二錢(qián)。

　　2、治反胃吐呃飲食酸痰，胃、腹疼痛，胸膈飽脹：芭蕉花二錢(qián)。水煎，點(diǎn)水酒服。

　　3、治怔忡不安：芭蕉花一朵。煮豬心食。

　　4、治肺癆：芭蕉花二兩，豬肺半斤。水燉，服湯食肺，每日一劑。

　　5、治心絞痛：芭蕉花半斤，豬心一個(gè)。水燉服。

　　6、治胃痛：芭蕉花、花椒樹(shù)上寄生茶各五錢(qián)。煨水服，一日二次。

　　食物相克：芭蕉花忌魚(yú)、羊、生冷、蛋、蒜。

　　適合人群：

　　1. 適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病者。

　　2. 凡火旺泄精、陰虛水乏、小便不利、口舌干燥者皆禁用。
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