蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法
蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法
蜂蜜枸杞菊花茶是夏季常備飲品,它有什么功效作用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編帶你了解蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法。
蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用
枸杞明目,菊花清熱,蜂蜜潤腸通便,三者結(jié)合起來對大大t提高美容養(yǎng)顏之效,對長期面對電腦工作的人甚好,下面一起看看枸杞蜂蜜菊花茶的介紹。
枸杞菊花茶加蜂蜜是為了讓飲用者口感酸甜清香,而且,經(jīng)科學(xué)判斷經(jīng)常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。
經(jīng)常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力,那是因?yàn)殍坭阶泳哂醒a(bǔ)腎益腦的功效,菊花可以清涼明目,現(xiàn)代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
現(xiàn)代人長期使用電腦,眼睛處于緊張狀態(tài),迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物,眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會(huì)導(dǎo)致近視、干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等,枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領(lǐng)一族緩解這樣的狀況,大家不妨試試看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之后,菊花和枸杞不要馬上扔掉,可以把菊花敷在臉上做一個(gè)天然的面膜,菊花有收斂和消炎的作用,可以起到美膚的效果。用來敷眼也可以有明目的作用。
蜂蜜枸杞菊花茶的泡法
先準(zhǔn)備枸杞子10克,菊花8朵,用開水沖泡,等水溫降到70度左右再加蜂蜜(溫度過高,會(huì)破壞蜂蜜功效)。一般泡頭一次的時(shí)候,需要把第一杯茶水倒掉,因?yàn)檫@樣可以出去茶葉上面附著的污垢,然后再倒水泡3—5分鐘即可飲用。
另一做法:制作:選取積安堂棗花蜂蜜500克,鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛,加枸杞,加水煎提半小時(shí),連續(xù)兩次等量提取,濾除殘?jiān)?,合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升,待涼至40℃以下時(shí)加入蜂蜜,調(diào)勻。每日飯前服用,每次20毫升。
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