蟲草地參又名西施地參、中華地參、地筍等。它有很好的藥效作用，那么要蟲草地參要怎么吃才能發(fā)揮它的藥效呢?下面學習啦小編給你帶來了蟲草地參的菜譜，歡迎閱讀。

　　蟲草地參的菜譜

　　1.油炸蟲草地參：選擇圓潤飽滿蟲草地參，清洗干凈，參面切花，以便入味。雞蛋清加入濕淀粉打成糊。將蟲草地參炸泡呈金黃色時撈出，待涼后，放入蛋糊穿衣復炸。撈出裝盤，撒上椒鹽上席。

　　2. 蟲草地參粥 原料：蟲草地參200g，枸杞、冰糖少量、粳米100g

　　做法：將蟲草地參洗凈切成長條狀。同時放入砂鍋，慢火文煮。

　　功效：此粥晶瑩剔透、口感細膩圓潤。適用于氣血雙虛，精神疲乏、四肢無力、食欲減退、脾胃虛弱、貧血頭暈。尤適婦女產(chǎn)后食可和血養(yǎng)陰治瘀血不盡，心腹疼痛;衄血、吐血。常食桃面盈腰、精氣神旺。

　　3. 燜蟲草地參：蟲草地參30~60g，斜切成塊，在炒鍋內(nèi)將食油煎沸，并加少許食鹽后，放入鍋中煸炒，再加水適量，以水火燜熟。分作2次食。源于《日華諸家本草》。本品能活血瘀而止痛，原書用于“產(chǎn)后心腹痛”，并謂“產(chǎn)婦可作蔬菜食，甚佳”。

　　4. 蟲草地參汁：鮮蟲草地參30~60g，蟲草地參加洗凈搗爛，絞取汁液服。日2次。

　　功能止血、活血化淤。適用于衄血、吐血等。見《食療本草學》

　　5. 龍蝦蟲草地參主料：蟲草地參，大蝦

　　配料：洋蔥1/4個，大辣椒1/4個，黃辣椒1/3個，色拉油一大匙，醬油11/2大匙，糖稀1/2大匙，精鹽少許。制法：蟲草地參洗凈后切成絲。大蝦放鹽水里洗凈，去皮、去頭后切丁。洋蔥和大辣椒適當切塊。炒鍋置火上，待熱后放色拉油，開鍋放洋蔥、大辣椒炒一會，放蟲草地參和醬油、糖稀炒熟。大蝦和蟲草地參營養(yǎng)豐富，此菜為滋補佳品。

　　6.麻仁蟲草地參

　　主料：蟲草地參

　　調(diào)料：辣椒粉、白芝麻、杏仁、蜂蜜、色拉油

　　制法：(1)將蟲草地參截成5厘米長段或選擇5厘米左右粗細均勻的整參，清洗干凈。鍋預熱不放油，用小火將白芝麻炒香后備用。(2)在同一鍋內(nèi)加入色拉油，燒至五分熱，放入蟲草地參，轉(zhuǎn)中火，將地參炸至體積膨脹約1倍、呈金黃色時，撈出瀝干。(3)將調(diào)料放入鍋內(nèi)，炒至完全融勻后，將地參放入，撒上白芝麻、杏仁，翻炒拌勻即可。

　　7.拔絲蟲草地參

　　蟲草地參創(chuàng)新菜肴，蟲草地參可促進機體抗體的形成，能提高大腦的機能。采用拔絲烹調(diào)方法烹制的蟲草地參，其菜肴色澤金黃，味道甜香，食之可強身健體，具有較強的保健功能。

　　用料：鮮蟲草地參、熟芝麻、青紅絲、白糖、淀粉、面粉、雞蛋

　　制法：將蟲草地參切成長方條，用面粉蘸勻;把淀粉、雞蛋調(diào)和成糊。勺內(nèi)放入清油，燒至成熟時，將掛好糊的蟲草地參逐條放入油勺內(nèi)，炸至金黃色時撈出，勺內(nèi)放清水和白糖，熬至淺黃色能拔出絲時倒入炸好的蟲草地參、翻勺撒芝麻、青紅絲，掛勻出勺即可。

　　蟲草地參的藥用價值

　?、佟吨腥A本草》活血、利尿、通經(jīng)、滋陽、潤燥、調(diào)血脂、通九竅、利關(guān)節(jié)、養(yǎng)氣血等功能，主治腹痛、水腫、產(chǎn)后瘀血、跌打損傷等癥。

　　②《本草拾遺》載“利九竅，通血脈，排膿治血”?！斗诸惒菟幮浴份d“和氣益血，補精固氣，治女子虛弱面白”。

　　③ 《本草拾遺》：利九竅，通血脈，排膿治血。

　?、?《日華子本草》：止鼻洪，吐血，產(chǎn)后心腹痛。

　　⑤ 《分類草藥性》：和氣養(yǎng)血，補精固氣，治女子虛弱面白。

　　⑥ 《民間常用草藥匯編》：治虛弱，補中氣，消水，療白帶。

　?、?《嘉佑本草》.宋. “辛、溫、無毒。主治：利九竅、通血脈、排膿治血。止鼻洪、吐血、產(chǎn)后心腹痛。產(chǎn)后可做蔬菜食，佳。”

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