半邊梅的健康功效和作用有哪些
半邊梅的健康功效和作用有哪些
半邊梅是一種酸甜爽口的開胃食物。它有哪些功效與作用呢？下面跟著學習啦小編一起來看看半邊梅的健康功效有哪些。
半邊梅的健康功效
1.促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結者的食療良品;
2.清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對于治療肝硬化腹水大有種益;
3.降壓、導瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用;
4.美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
半邊梅，生津止渴 酸的過癮，甜的舒心。
半邊梅的簡介
半邊梅又名黑李子干、話梅干、嘉慶子，選用優(yōu)質(zhì)紅李子釀做而成，肉厚核小，顆顆飽滿圓潤，每一顆都只有一半梅肉，一半梅核，吃起來酸甜爽口，開胃消食，口味甘甜。而且還具有調(diào)理氣血、滋潤肌膚、舒緩情緒的作用。
情人梅的食用功效
1、情人梅具有解渴和提神的功能，深受旅行者及從事高溫作業(yè)者的歡迎。
2、情人梅的保健功能十分突出，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。
3、情人梅還有促進血紅蛋白再生的作用，貧血者適度食用情人梅對健康大有益處。
4、情人梅的悅面養(yǎng)容之功效十分奇特。經(jīng)常食用能使顏面光潔如玉，實為現(xiàn)代美容養(yǎng)顏不可多得的天然精華。
5、情人梅是堿性食品，因為含有大量有機酸，經(jīng)腸壁吸收后很快轉變?yōu)橛幸嫒梭w的堿性物質(zhì)。根據(jù)"血液堿性者長壽"的說法，選擇抗衰老食品時，情人梅當之無愧。
6、在情人梅的有機酸中，含有一種檸檬酸，它能促進胃酸分泌，從而使不消化的脹悶感消失，從而解除了"煩懣"的癥狀。
除此，情人梅所含的有機酸對侵入胃腸道中的霉菌等病原菌有很強的殺滅作用。胃若虛弱，則胃酸減少，對食物進行消毒和消化的作用自然降低，甚至發(fā)生胃腸紊亂，此時如服用情人梅，則可以提高胃酸，使胃腸得到調(diào)理。
7、運動和勞動之后，由于肌肉內(nèi)堆積了過量的酸性物質(zhì)，因而感到疲倦，如果吃一些情人梅，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲勞物質(zhì)，而使體力很快恢復。
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