寶寶分床睡好嗎
隨著寶寶逐漸的長大，已經(jīng)不適合和父母同床睡覺了。但是，如果一開始就是寶寶和父母一起睡，突然讓寶寶分床睡會有很多問題，比如猝死。下面是學習啦小編為大家準備的寶寶分床睡好嗎，希望大家喜歡!
寶寶與父母同床睡易猝死
據(jù)英國《獨立報》消息，英國寶寶死亡調(diào)查小組在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，猝死寶寶中的四分之一是和媽媽同睡一床，沒有任何征兆，發(fā)熱、窒息而死。令調(diào)查小組頗感意外的是，誘發(fā)寶寶猝死的一個重大因素居然是母乳喂養(yǎng)寶寶。現(xiàn)在世界上許多國家都提倡母乳喂養(yǎng)寶寶，許多寶寶專家也極力呼吁媽媽用乳汁喂養(yǎng)寶寶，因此讓新媽媽和寶寶睡在一起，增加感情。
但是調(diào)查小組并未發(fā)現(xiàn)與寶寶同睡能夠促進母乳喂養(yǎng)。有些媽媽在給寶寶喂奶時候，寶寶還沒有睡著她自己先睡著了，寶寶很容易被捂死?，F(xiàn)在林林總總的育嬰方法讓媽媽眼花繚亂，有些方法甚至互相矛盾。一些可憐的媽媽看到自己可愛的寶寶突然就死在懷里，悲痛不已。調(diào)查小組的專家提出了防止寶寶猝死的建議。
寶寶分床睡好嗎
1、不利寶寶睡眠質(zhì)量
如果寶寶與媽媽同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶寶的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶寶，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶寶;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象;如果與大人一個被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶寶;有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶，影響睡眠質(zhì)量。因此，讓寶寶獨自睡覺有利于他們的健康。
2、不利于促進夫婦關系
家里增添了寶寶，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶寶身上，好多都是圍繞著寶寶的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽媽一到晚上，就要哄寶寶入睡，遇到難纏的寶寶還要哄好長時間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。
3、不利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨立
內(nèi)心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨立意識和自理能力的培養(yǎng)，并可促進心理成熟。寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協(xié)助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依賴，并在日后感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經(jīng)歷會幫助他們很快適應周圍環(huán)境。
寶寶多大分床睡好通常而言，議父母在寶寶三歲以內(nèi)分床，六歲以內(nèi)分房比較合適。這樣做的好處，首先無論對寶寶還是對父母，其“私人空間”都變得更大，睡得更舒適和安全。同床睡的話，大人和寶寶夜里都會翻身數(shù)次，勢必互相影響，分開睡后，睡眠質(zhì)量和睡眠時間更有保障。其次，寶寶跟父母同床睡，有時甚至有被大人被子壓窒息的危險，寶寶睡自己的床，衛(wèi)生狀況更健康，也更安全。
在孩子兩三歲的時候，媽媽可以通過看動畫片、講故事的方式漸漸讓寶寶有分床睡的意識。最好可以結(jié)合故事情節(jié)一起參與小床的裝飾，這樣寶寶會更有興趣和意愿睡自己的小床。堅持一陣，寶寶就會養(yǎng)成跟媽媽分床睡的習慣了。
寶寶如何睡覺更健康
安撫寶寶睡前情緒
睡前，不要讓寶寶太興奮，如果寶寶在睡覺前有一個習慣性的哭鬧前奏，不要立刻把寶寶脫光。父母應該平時留心，掌握寶寶的睡眠習慣，幫助寶寶建立起一個良好的睡眠反射習慣，在哭鬧前奏開始之前就可以做準備，逗他笑，讓他心情愉快。然后才可以幫寶寶脫衣服。
清潔寶寶的身體
寶寶情緒平穩(wěn)后，就可以開始為寶寶清洗身體。將寶寶的身體打濕，用掌心輕輕揉搓至全身，直至身體微微發(fā)紅，力度不能太大，也不能太輕，沐浴露可以隔天用一次，用清水沖干凈后，涂上潤膚露，取一塊大毛巾將寶寶全身包住，擦干后，放進睡袋里面。整個過程要快，動作干脆，室溫調(diào)節(jié)在大約在25度左右。
寶寶睡著后再離開
寶寶躺下后，不要立刻走開，你可以看著他的眼睛，跟他說話，輕輕哼歌或者拍拍他的身體，各種溫和的適合你的寶寶的活動都可以，直到他睡著。有些媽媽在寶寶閉上眼睛后就會馬上起身去做其他事情，其實這個時候很有可能寶寶并沒有真正睡著，你一走開，他就會醒，這樣的過程有過幾次后，你就發(fā)現(xiàn)寶寶變得好像不容易睡著了。
正確的做法是，看見寶寶閉上眼睛，將剛才的活動延續(xù)一會兒。然后不妨坐在寶寶身邊找本書看看，一段時間后再離去，這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。
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