101 、豆腐可用來(lái)美容!每天早晨起床后，用豆腐一塊，放在掌心，用以摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部肌膚就會(huì)變得白嫩滋潤(rùn)。

　　102 、高壓鍋烹調(diào)火候:牛肉1千克加水2千克，17分鐘即可將肉煮爛;大米1500克加水1千克，9分鐘即可煮熟。

　　103 、拉鏈的保養(yǎng):拉鏈不能拉得太急、太猛;不能崩得太緊;保持干燥，防止和酸、堿東西接觸;拉鏈發(fā)澀，可涂點(diǎn)蠟，輕輕拉幾下，即可。

　　104 、巧選茶葉:看色澤，綠茶翠綠有光的質(zhì)量好;紅茶褐色帶油潤(rùn)的質(zhì)量好;若綠茶含較多白毫，紅茶含較多橙黃色芽頭，均為高級(jí)茶。

　　105 、海參的貯藏:將海參曬得干透，裝入雙層食品塑料袋中，加幾頭蒜，然后扎緊袋口，懸掛在高處，不會(huì)變質(zhì)生蟲(chóng)。

　　106 、在燈下掛一把香蔥，或用紗袋裝幾根蔥段，各種小蟲(chóng)都不會(huì)飛來(lái)。蚊子最怕橘紅色光，用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上，蚊子就不會(huì)靠近了。

　　107 、在房間里放上幾盒開(kāi)蓋的風(fēng)油精、清涼油，或在墻上涂點(diǎn)薄荷可驅(qū)蚊。在室內(nèi)栽一兩株西紅柿，西紅柿枝葉發(fā)出的氣味會(huì)把蚊子趕走。

　　108 、堿水去鮮桃毛!在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動(dòng)幾下，桃毛便會(huì)自動(dòng)脫落，清洗幾下毛就沒(méi)有了，很方便!

　　109 、白背心穿久了會(huì)出現(xiàn)黑斑，可取鮮姜2兩搗爛放鍋內(nèi)加1斤水煮沸，稍涼后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分鐘，再反復(fù)揉搓幾遍，黑斑即可消除。

　　110 、切肥肉的竅門(mén):切肥肉時(shí)，可先將肥肉蘸一下涼水，然后放在案板上，一邊切一邊灑點(diǎn)涼水，這樣切著省力，肥肉也不會(huì)滑動(dòng)，且不易粘案板。

　　111 、抽煙或長(zhǎng)時(shí)間使用深色指甲油會(huì)使指甲變色，可每天用半個(gè)新鮮檸檬擦拭，連續(xù)擦上兩周即可除去污漬。

　　112 、減少洗衣粉泡沫的竅門(mén):往洗滌液中加少量肥皂粉，泡沫會(huì)顯著減少。若用洗衣機(jī)洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就會(huì)消失。

　　113 、在服用四環(huán)素類藥物時(shí)，不宜吃豆腐，因豆腐中含有較多鈣，用鹽鹵做的石膏中含有較多鎂，四環(huán)素遇到鈣、鎂會(huì)發(fā)生反應(yīng)，降低殺菌效果。

　　114 、丸子、松肉的配料比例:在烹飪丸子或松肉菜肴時(shí)，只要是按50克肉、10克淀粉的比例調(diào)料，就能使松肉松酥、丸子軟嫩。

　　115 、巧除領(lǐng)帶上的皺紋。打皺了的領(lǐng)帶，不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮，只要把領(lǐng)帶卷在啤酒瓶上，第二天再用時(shí)，原來(lái)的皺紋就消除了。

　　116 、取適量紅糖放口中含十分鐘后刷牙2-3分鐘，漱口。再用鹽堿水(清水摻食鹽、食堿各50克)刷牙2分鐘。每日2次，1周后煙垢可脫落。

　　117 、將廢藥瓶上的橡皮蓋子搜集起來(lái)，按縱橫交錯(cuò)位置，一排排釘在一塊長(zhǎng)方形木板上(釘子須釘在蓋子凹陷處)，就成為一塊很實(shí)用的搓衣板。

　　118 、使衣物香氣襲人:用完的香水瓶、化妝水瓶等不要立即扔掉，把它們的蓋打開(kāi)，放在衣箱或衣柜里，會(huì)使衣物變得香氣襲人。

　　119 、咸肉放時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一股辛辣味，在煮咸肉時(shí)放一個(gè)白蘿卜，然后再烹調(diào)，辛辣味即可除去。若咸肉僅表面有異味，用水加少量醋清洗即可。

　　120 、手表內(nèi)不小心進(jìn)水，可用一種叫硅膠的顆粒狀物質(zhì)與手表一起放入密閉的容器內(nèi)，數(shù)小時(shí)后取出，表中的積水即可消失。硅膠可反復(fù)使用。

　　121 、搟面條時(shí)，如果一時(shí)找不到搟面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有熱水的瓶子搟面條，還可以使硬面變軟。

　　122 、用潔廁靈當(dāng)疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。

　　123 、被蚊蟲(chóng)叮咬后可將熱水瓶蓋子(取自約90度水溫的熱水瓶)放在患處摩擦2-3秒鐘，然后拿起，連續(xù)2-3次，瘙癢即會(huì)消失。

　　124 、將待熟的香蕉放入冰箱內(nèi)貯存，能使香蕉在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保鮮，即使外皮變色，里面也一樣新鮮如初。

　　125 、巧用84消毒液:洗衣時(shí)，白色純棉織物易被其他衣服染色，可將被染衣服泡到稀釋后的84消毒液中，利用其脫色性，還您衣服的本來(lái)面目。

　　126 、用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼，地面也要很長(zhǎng)時(shí)間才干。用舊毛巾當(dāng)抹布擦地，干凈、干得快、省時(shí)間，用舊化纖料效果更好。

　　127 、忍坦?陌拙貧勻頌逵幸妗R虬拙浦械娜┒勻頌逅鷙?洗螅?灰?丫鋪倘紉恍??涂墑勾蟛糠秩┗臃⒌簦?庋?勻松硤宓奈：?突嶸僖恍??

　　128 、巧用廢瓶蓋潔墻壁。將幾只小瓶蓋釘在小木板上，即成一個(gè)小鐵刷，用它可刮去貼在墻壁上的紙張和鞋底上的泥土等，用途很廣。

　　129 、當(dāng)你非常口渴而家中又無(wú)涼開(kāi)水時(shí)，可把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把鹽，這樣能加速開(kāi)水的冷卻。

　　130 、寫(xiě)鋼筆字時(shí)，如寫(xiě)了錯(cuò)別字，抹點(diǎn)牙膏，一擦就凈。圓珠筆芯寫(xiě)字不流利時(shí)，將筆頭插進(jìn)吸過(guò)香煙的過(guò)濾嘴中轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)即可。

　　131 、如果你身邊只有溫開(kāi)水而又想喝到濃郁的香茶，可在溫開(kāi)水中放少許白糖或紅糖，攪拌溶解，然后放入茶葉，5分鐘后，你便能如愿以償。

　　132 、將廢棄無(wú)用的橡皮蓋子用雙面膠固定在房門(mén)的后面，可防止門(mén)在開(kāi)關(guān)時(shí)與墻的碰撞，能起到保護(hù)房門(mén)的作用。

　　133 、將西瓜浸入15%的鹽水中3-5日，撈出揩干，再用西瓜蔓葉中擠出的水汁涂一遍，密封于聚乙稀塑料袋內(nèi)，放入地窖，可使西瓜保鮮半年。

　　134 、鑒別寶石的竅門(mén):將寶石放在襯物上讓日光照射，穿透寶石的光線在襯物上呈現(xiàn)金星樣子的為真品。若是假寶石，襯物上會(huì)呈現(xiàn)一塊黑影。

　　135 、怎樣燒魚(yú)魚(yú)不碎?1燒魚(yú)之前，先將魚(yú)下油鍋炸一下。如燒魚(yú)塊，應(yīng)裹一層薄薄的淀粉再炸。炸時(shí)注意油溫宜高不宜低。

　　136 、怎樣燒魚(yú)魚(yú)不碎?2燒魚(yú)時(shí)湯以剛沒(méi)過(guò)魚(yú)為宜，待湯燒開(kāi)后，要改用小火煨燜至湯濃放香時(shí)即可，煨燜時(shí)要少翻動(dòng)魚(yú)，可將鍋端起輕輕晃動(dòng)。

　　137 、雞肉與芹菜同食會(huì)傷元?dú)?牛肉與栗子同食后會(huì)嘔吐;兔肉與芹菜同食會(huì)傷頭發(fā);蟹與柿子同食會(huì)中毒;洋蔥與蜂蜜同食會(huì)傷眼睛。

　　138 、戳傷手指的救護(hù)竅門(mén):用冷濕布冷卻患處，用厚紙作夾板固定受傷手指，再用繃帶包扎好。普通扭傷或脫位，可自行將患處整復(fù)好，恢復(fù)原狀。

　　139 、面粉能洗凈葡萄!葡萄去蒂放在水盆里，加入適量面粉，用手輕攪幾下，然后將渾濁的面粉水倒掉，用清水沖凈即可。

　　140 、車船行駛途中，將鮮姜片隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中，可以防暈車;將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好，有相同效果。

　　141 、旅途中處理腳泡的方法:先用熱水燙腳十分鐘，用消過(guò)毒的針刺破腳泡，使泡內(nèi)液體流出、排干，再將腳泡部位消毒。忌剪去泡皮，以防感染。

　　142 、旅途中小腿抽筋的防治:扳腳法:取坐姿，一手用力壓迫痙攣的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳腳，使足部背曲，再活動(dòng)一下，即可緩解。

　　143 、旅途中遭遇雷雨時(shí)，千萬(wàn)不要在巨石、懸崖下和山洞口躲避，電流從這些地方通過(guò)時(shí)會(huì)產(chǎn)生電弧，擊傷避雨者。若山洞很深，可躲在里面。

　　144 、受潮軟化的餅干放入冰箱冷藏幾天，即可恢復(fù)原狀;切洋蔥等蔬菜時(shí)，可將其去皮放入冰箱冷凍室存放數(shù)小時(shí)后再切，就不會(huì)刺眼流淚了。

　　145 、釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑，經(jīng)常適量飲點(diǎn)紅酒，能增加好的膽固醇，減少血管硬化。

　　146 、熬粥加堿的做法是不科學(xué)的，加堿熬出來(lái)的粥雖然顯得粘稠、滑口，但粥內(nèi)的一些重要的營(yíng)養(yǎng)成分大部分都被破壞了，因此，熬粥不宜加堿。

　　147 、治療風(fēng)濕癥的竅門(mén):生姜皮曬干研末，裝入瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)存?zhèn)溆?。每次取姜皮末半茶匙沖酒(低度白酒)飲服，可緩解癥狀。

　　148 、吃羊肉有助于保持健美體形，羊肉是理想的肉堿來(lái)源，這種和氨基酸類似的物質(zhì)能幫助細(xì)胞“燒”掉人體多余的脂肪。

　　149 、炒青菜脆嫩法:在炒黃瓜、萵筍等青菜時(shí)，洗凈切好后，撒少許鹽拌合，腌漬幾分鐘，控去水分后再炒，能保持脆嫩清鮮。

　　150 、魚(yú)刺卡喉的救治竅門(mén)1:吞咽橙皮。魚(yú)刺卡喉時(shí)，可剝?nèi)〕绕?，塊窄一點(diǎn)，含著慢慢咽下，可化解魚(yú)刺。

　　151 、魚(yú)刺卡喉的救治竅門(mén)2:用維生素C軟化。細(xì)小魚(yú)刺卡喉，可取維生素C一片，含服慢慢咽下，數(shù)分鐘后，魚(yú)刺就會(huì)軟化清除。

　　152 、皮膚粗糙者可將醋與甘油以5:1比例調(diào)和涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持，會(huì)使皮膚變細(xì)嫩。在洗臉?biāo)屑右粶状紫茨?，也有美容功效?/p>

　　153 、晾曬衣服要訣1:衣服最好不要在陽(yáng)光下曝曬，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處晾至半干時(shí)，再放到較弱的太陽(yáng)光下曬干，以保護(hù)衣服的色澤和穿著壽命。

　　154 、晾曬衣服要訣2:晾曬衣服不可擰得太干，應(yīng)帶水晾曬，并用手將衣服的襟、領(lǐng)、袖等處拉平，這樣晾曬干的衣服會(huì)保持平整，不起皺褶。

　　155 、西紅柿、黃瓜不宜放冰箱儲(chǔ)存。將西紅柿、黃瓜放入冰箱存放，其表皮會(huì)呈現(xiàn)水浸狀態(tài)，從而失去它們特有的風(fēng)味，乃至變質(zhì)腐敗，不能食用。

　　156 、常吃蘋(píng)果可防治口腔疾病，因?yàn)樘O(píng)果的纖維質(zhì)能清除牙齦中的污垢。但有一點(diǎn)需注意，吃完蘋(píng)果后應(yīng)漱口，以防齲齒的發(fā)生。

　　157 、巧除室內(nèi)怪味:室內(nèi)通風(fēng)不暢時(shí)，經(jīng)常有碳酸怪味，可在燈泡上滴幾滴香水或花露水，待遇熱后慢慢散發(fā)出香味，室內(nèi)就清香撲鼻了。

　　158 、炒洋蔥宜放面粉、酒。切好的洋蔥蘸點(diǎn)干面粉，炒熟后色澤金黃，質(zhì)地脆嫩，味美可口。炒洋蔥時(shí)，加少許白葡萄酒，不易炒焦。

　　159 、巧除軟刺:仙人掌之類的植物軟刺扎進(jìn)皮膚時(shí)，可用傷濕止痛膏貼在扎刺的部位，在燈泡下烘烤一會(huì)兒，然后快速將其揭去，刺就會(huì)被拔出。

　　160 、巧識(shí)香油是否摻假1:看顏色。顏色淡紅或紅中帶黃為正品。機(jī)榨香油比小磨香油顏色淡。如顏色黑紅或深黃，則可能摻進(jìn)了棉籽油或菜籽油。

　　161 、熬粥防溢妙法:熬粥時(shí)，稍不注意便會(huì)溢鍋。如果往鍋里加5-6滴植物油或動(dòng)物油，就可避免粥汁溢鍋了。

　　162 、報(bào)紙油墨味可驅(qū)蟲(chóng)。在放衣服的箱子底上鋪一層報(bào)紙，再放入衣物(最好使深色衣物貼著報(bào)紙)，這樣可使衣物免遭蟲(chóng)咬，報(bào)紙每半年換一次。

　　163 、巧識(shí)香油是否摻假2:看變化。香油在日光下清晰透明，如摻進(jìn)涼水，在光照下則不透明，如果摻水過(guò)多，香油還會(huì)分層并容易沉淀變質(zhì)。

　　164 、舊郵票出現(xiàn)黃斑后，可將少許鹽放在熱牛奶中化開(kāi)，然后把郵票放在冷卻的奶液中浸泡2小時(shí)后取出，再用清水沖凈、晾干，黃斑即可消除。

　　165 、白蘿卜美容:將白蘿卜切碎搗爛取汁，加入適量清水，用來(lái)洗臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使皮膚變得清爽潤(rùn)滑。

　　166 、拔絲糖汁的熬制:在熬制做拔絲菜用的糖汁時(shí)，加入同大米粒差不多大小的明礬，就能延長(zhǎng)凝結(jié)時(shí)間，并使糖絲拉得更長(zhǎng)。

　　167 、變質(zhì)葡萄糖粉是好肥料。變質(zhì)的葡萄糖粉搗碎撒入花盆土四周，三日后黃葉就會(huì)變綠，長(zhǎng)勢(shì)茂盛。其適用于吊蘭、刺梅、萬(wàn)年青、龜背竹等。

　　168 、電動(dòng)剃須刀可修整衣褲。毛料衣褲、毛衣等穿久了會(huì)起很多小球，很不美觀，可用電動(dòng)剃須刀像剃胡須一樣將衣服剃一遍，衣服即可平整如新。

　　169 、巧治氣管炎:將蜂蜜和白酒(多少根據(jù)自己的酒量大小而定)摻在一起，用火燒熱，涼后喝下，每天1-2次，堅(jiān)持喝一個(gè)月，即可見(jiàn)效。

　　170 、防衣物褪色二法:洗滌深色棉織物時(shí)加適量醋，可防止其褪色，且光澤如新;新買的有色花布第一次下水時(shí)，加鹽浸泡十分鐘可防止布料褪色。

　　171 、身上有傷口流血時(shí)，可立即在傷口上撒些白糖，因?yàn)榘滋悄軠p少傷口局部的水分，抑制細(xì)菌的繁殖，有助于傷口收斂愈合。

　　172 、吃過(guò)大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味。抽屜、壁櫥、衣箱里有霉味時(shí)，在里面放塊肥皂，即可去除。

　　173 、巧選羽絨服1:一般以選含絨量多的為好。可將羽絨服放在案子上，用手拍打，蓬松度越高說(shuō)明絨質(zhì)越好，含絨量也越多。

　　174 、巧選羽絨服2:全棉防絨布表面有一層蠟質(zhì)，耐熱性強(qiáng)，但耐磨性差;防絨尼龍綢面料耐磨耐穿，但怕?tīng)C怕曬。選購(gòu)滌棉面料的羽絨服較好。

　　175 、珍珠不佩戴時(shí)，先用弱堿性的肥皂水洗滌一下，再用清水充分沖洗，然后用潔凈軟布將其擦凈、陰干，放在絲絨盒內(nèi)，置于避曬、防潮處保存。

　　176 、發(fā)面加鹽好!面發(fā)酵得好壞是制作饅頭、包子等各類主食的關(guān)鍵，發(fā)面時(shí)可加入少量食鹽，這樣發(fā)出的面氣泡多，蒸出的主食松軟可口。

　　177 、根據(jù)美國(guó)國(guó)家藥典規(guī)定，藥品一旦開(kāi)罐，罐內(nèi)所附的棉花和干燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會(huì)因吸附水氣，成為藥罐內(nèi)的一項(xiàng)污染源!

　　178 、化妝時(shí)，先把微濕的化妝綿放到冰箱里，幾分鐘后把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會(huì)覺(jué)得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新。

　　179 、蜂蜜能潔齒。蜂蜜含有類似溶菌酶的成分，對(duì)各種致病病菌有較強(qiáng)的殺菌和抑菌能力，經(jīng)常食用蜂蜜并注意口腔衛(wèi)生，能預(yù)防齲齒的發(fā)生。

　　180 、在糧食中放少量干海帶，可吸收糧食中水分，防止其生蟲(chóng)發(fā)霉，海帶用后會(huì)變濕，可晾干后再次放入，仍保持吸濕和殺菌能力，且不影響食用。

　　181 、電視機(jī)或電腦著火時(shí)，先拔掉插頭或關(guān)上總開(kāi)關(guān)，再用毯狀物撲滅火焰。切勿用水或滅火器救火，因機(jī)體內(nèi)可能仍有殘余電力，會(huì)引致電擊。

　　182 、畫(huà)眼線的小技巧:要畫(huà)好一雙細(xì)致的眼線，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一塊小鏡子，讓雙眼朝下望向鏡子，就可以放心描畫(huà)眼線了。

　　183 、糕點(diǎn)的保存:保存糕點(diǎn)時(shí)，可在貯藏糕點(diǎn)的密封容器里加1片新鮮的面包，當(dāng)面包發(fā)硬時(shí)，再及時(shí)更換一塊新鮮的，這樣糕點(diǎn)能保鮮較長(zhǎng)時(shí)間。

　　184 、日光燈管使用數(shù)月后會(huì)兩端發(fā)黑，照明度降低。這時(shí)把燈管取下，顛倒一下其兩端接觸極，日光燈管的壽命就可延長(zhǎng)一倍，還可提高照明度。

　　185 、圓珠筆油弄到手上很難洗掉，可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染處，圓珠筆油很快就被吸附，再用清水沖洗即能洗凈。

　　186 、要防止毛線衣縮水，洗滌時(shí)水溫不要超過(guò)30度，用中性肥皂片或洗滌劑洗滌，過(guò)最后一遍水時(shí)加少許食醋,，能有效保持毛衣的彈性和光澤。

　　187 、浴室用電注意事項(xiàng):宜用12伏低壓電源，用防潮照明燈，里面的任何電氣設(shè)備都要有足夠高度(2米以上)，以保證不會(huì)有人誤觸電源。

　　188 、識(shí)別優(yōu)質(zhì)醬油:搖晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢，優(yōu)質(zhì)醬油濃度高流動(dòng)慢;瓶底無(wú)沉淀物;顏色呈紅褐色、棕褐色、有光澤而發(fā)烏。

　　189 、米飯做好后，挑些比較軟、溫?zé)岬娜喑蓤F(tuán)，放在面部輕揉，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　190 、珍珠的保養(yǎng):不宜在陽(yáng)光下曝曬，少與香水、油脂以及強(qiáng)酸強(qiáng)堿等化學(xué)物質(zhì)接觸，防止珍珠失光、褪色。佩戴時(shí)要常用潔凈的軟布擦抹。

　　191 、識(shí)別優(yōu)質(zhì)醬油:打開(kāi)后未觸及瓶口就可聞到濃香，劣質(zhì)的則香氣少或有異味;優(yōu)質(zhì)醬油品嘗起來(lái)味道鮮美，咸甜適口，醇厚柔和，口味綿長(zhǎng)。

　　192 、活竅門(mén):心絞痛病人的急救:讓患者保持最舒適坐姿，頭部墊起;如隨身攜帶藥品則給患者用藥;松開(kāi)緊身的衣服使其呼吸通暢;安慰患者。

　　193 、將一頭大蒜切成薄片，與三百毫升涼開(kāi)水一起裝入密封容器內(nèi)6-7小時(shí)，然后加入三十克碎冰糖，每天早晚漱口一次，可防感冒。

　　194 、購(gòu)買保暖內(nèi)衣應(yīng)選內(nèi)外表層均用40支以上全棉的產(chǎn)品，用手輕抖不出現(xiàn)“沙沙”聲，手感柔順無(wú)異物感，有優(yōu)良回彈性，最好選知名品牌。

　　195 、自來(lái)水剛煮沸就關(guān)火對(duì)健康不利，煮沸3-5分鐘再熄火，燒出來(lái)的開(kāi)水亞硝酸鹽和氯化物等有毒物質(zhì)含量都處于最低值，最適合飲用。

　　196 、電毯失火時(shí)應(yīng)先拔掉插頭，然后向床潑水滅火，切勿揭起床單，否則空氣進(jìn)入，冒煙的床容易著火。如情勢(shì)嚴(yán)重，則立即通知消防隊(duì)。

　　197 、巧煮牛肉:在頭天晚上將牛肉涂上一層芥末，第二天洗凈后加少許醋煮;或用紗布包一小撮茶葉與牛肉同煮，都可使牛肉易熟快爛。

　　198 、西紅柿可治病，每天生食1-2個(gè)鮮熟西紅柿可防癌，每早吃1-2個(gè)鮮熟西紅柿蘸白糖可降血壓，西紅柿汁和西瓜汁各半杯混飲，可退燒。

　　199 、煤氣中毒的急救:迅速打開(kāi)門(mén)窗使空氣流通;盡可能把中毒者轉(zhuǎn)移至通風(fēng)處，同時(shí)注意保暖;保證呼吸道通暢，及時(shí)給氧，必要時(shí)做人工呼吸。

　　200 、專家建議冬天多吃紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色食品，可預(yù)防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗雞湯也有預(yù)防感冒的作用。

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