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香菇粥的家常美味做法

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  香菇里有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進體內(nèi)鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。你了解香菇粥的不同做法嗎?接下來學習啦小編就來跟你講一講香菇粥的家常美味做法。

  香菇粥的做法【1】玉米胡蘿卜香菇粥

  材料

  大米2/3量杯,甜玉米1根,胡蘿卜半個,香菇5個,蔥1棵

  做法

  1、大米淘洗干凈用少量油、鹽拌勻,放進鍋里,加入適量的清水(各家做法不同,喜歡稀的可以放多點水,喜歡稠的就可以放少點水,按自己平時的喜歡就行)

  2、蓋上鍋蓋,開大火煲至水開后,轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘。

  3、煲粥的時間,我們就把香菇用溫水泡發(fā)、玉米摘粒、胡蘿卜削皮,然后把香菇、胡蘿卜分別切丁,蔥切成蔥花粒。

  4、這個時候一鍋白粥已經(jīng)煮好了,把胡蘿卜、玉米、香菇全部倒進鍋里;中火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

  5、加入蔥花,放鹽調(diào)味即可。

  香菇粥的做法【2】竹筍香菇粥

  材料

  麻竹筍150公克,豬絞肉100公克,水發(fā)香菇2朵,白飯150公克,嫩姜絲15公克,西芹末適量,水500㏄,鹽少許

  做法

  1.麻竹筍燙熟去殼切絲;豬絞肉放入沸水中汆燙至肉末浮起即可撈起;水發(fā)香菇切細絲,備用。

  2.將白飯、水、嫩姜絲及作法1的材料放入湯鍋中煮至沸騰后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮至略帶稠狀,再加入鹽調(diào)味即可。

  香菇粥的做法【3】香菇口蘑粥

  材料

  白米50克,口蘑4個,香菇2個,香蔥1根,香菜碎適量,水400毫升

  做法

  1.白米與水用8:1比例放進鍋里大火燒開

  2.然后轉(zhuǎn)中火燉到米有點開花

  3.把口蘑片和香菇片放進去(4個口蘑+2個香菇),燉到開始粘稠,把蔥也放進去,煮一會就好了

  4.最后放上香蔥和香菜碎

  香菇粥的做法【4】香菇玉米粥

  材料

  大米,玉米粒,胡蘿卜,香菇,火腿

  做法

  1、把大米洗凈泡1個小時以上,胡蘿卜洗凈切成小粒。玉米粒我用的是罐頭的;香菇、火腿也切成小粒。

  2、將大米中放些色拉油,同時放入香菇粒,然后開始煮。

  3、開鍋后,放入胡蘿卜、玉米粒,邊煮邊攪拌,要按一個方向哦!

  4、感覺快熬好的時候(大概20分鐘),放入火腿丁。

  5、再次開鍋后,撒入蔥花,最好用鹽調(diào)味即可。

  小訣竅

  如果用雞湯熬此粥,味道更好呢!

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香菇里有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進體內(nèi)鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。你了解香菇粥的不同做法嗎?接下來學習啦小編就來跟你講一講香菇粥的家常美味做法。 香菇粥的做法【1】玉米胡蘿卜香菇粥 材料 大
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