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鯽魚(yú)蘿卜湯的可口家常做法

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鯽魚(yú)蘿卜湯的可口家常做法

  鯽魚(yú)肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適于做湯,鯽魚(yú)湯不但味香湯鮮,而且具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用。鯽魚(yú)蘿卜湯有哪些好吃的做法呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦鯽魚(yú)蘿卜湯的可口家常做法。

  鯽魚(yú)蘿卜湯的做法【1】

  材料

  鮮活鯽魚(yú)兩條,大蘿卜半個(gè),一般情況下做這個(gè)菜都是用白蘿卜,料酒,姜片,蔥段,鹽

  做法

  1.大蘿卜洗凈后切成絲

  2.鯽魚(yú)治凈

  3.在魚(yú)身兩側(cè)剞十字花刀

  4.鍋內(nèi)加少許油燒熱,放入鯽魚(yú)兩面煎至微黃

  5.烹入料酒,加清水沒(méi)過(guò)鯽魚(yú)

  6.放入蔥段姜片

  7.蓋上鍋蓋小火燉20分鐘左右

  8.放入蘿卜絲,敞開(kāi)鍋蓋旺火繼續(xù)煮

  9.煮至湯呈乳白色時(shí)加鹽,再煮三分鐘左右即可

  鯽魚(yú)蘿卜湯的做法【2】

  材料

  鯽魚(yú)1條,白蘿卜0.5根,豆腐0.5塊,蔥段、姜片、香菜適量,鹽1小匙,料酒1大匙,味精0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,玉米油1小匙

  做法

  1.鯽魚(yú)去鱗,去內(nèi)臟洗凈,用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片,豆腐切成大塊;

  2.鍋內(nèi)倒少許玉米油,下鯽魚(yú)煎成金黃色待用;

  3.另取鍋開(kāi)火,倒入清水,放蔥段、姜片大火燒開(kāi),水開(kāi)后下入煎好的鯽魚(yú);

  4.再次開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,這時(shí)湯轉(zhuǎn)變成奶白色;

  5.加白蘿卜、豆腐塊一起煮,半開(kāi)蓋燉20分鐘;

  6.出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。

  鯽魚(yú)蘿卜湯的做法【3】

  材料

  鯽魚(yú)1條,白蘿卜半個(gè),木耳少許

  做法

  步驟1:新鮮鯽魚(yú)清洗干凈,去掉魚(yú)肚子里面的黑膜,在魚(yú)身兩邊各劃兩刀,干木耳泡發(fā),蘿卜切絲備用。

  步驟2:洗好的鯽魚(yú)擦干水分,用生姜在鍋里涂一下以防沾鍋,然后倒油將鯽魚(yú)煎至兩面金黃。

  步驟3:魚(yú)煎好后,在鍋里加入涼水沒(méi)過(guò)魚(yú)(一定要下涼水,才能煮出非常奶白的魚(yú)湯),加入蔥和姜煮至沸騰。水初沸時(shí),加入木耳和蘿卜絲。

  步驟4:蓋上鍋蓋,中小火慢燉20分鐘這樣,燉至湯色奶白,加鹽即可。

  鯽魚(yú)蘿卜湯的做法【4】

  材料

  鯽魚(yú)1條,蘿卜1/3個(gè),蜜棗2個(gè),生姜4片

  做法

  1.鯽魚(yú)刮干凈魚(yú)肚里的黑膜,清洗干凈后瀝干水分

  2.蘿卜削皮后切成絲備用(如果把蘿卜切塊也很不錯(cuò)呀)

  3.熱油鍋,用姜片擦鍋,油溫比較高的時(shí)候再放下魚(yú),慢火煎至兩面金黃

  4.把魚(yú)轉(zhuǎn)進(jìn)燒開(kāi)的滾水里,放入蜜棗,大火煲20分鐘后轉(zhuǎn)中小火再煲20分鐘才加入蘿卜絲;(如果你喜歡把蘿卜切成塊的話,就在裝中小火的時(shí)候放蘿卜塊,同樣美味)

  5.加入蘿卜絲再煲10分鐘,關(guān)火放鹽調(diào)味就可以啦

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