美味的糯米飯做法
美味的糯米飯做法
中醫(yī)認為,糯米味甘、性溫,能夠補養(yǎng)人體正氣,吃了后會周身發(fā)熱,起到御寒、滋補的作用,最適合在冬天食用。你想自己動手做糯米飯嗎?下面,學習啦小編來為你介紹美味的糯米飯做法。
糯米飯的做法【1】
材料
主料:糯米500g,牛奶150g,鮮玫瑰花2朵,輔料:蜂蜜適量,牛奶150g
做法
時間:5分鐘(不包括浸泡糯米時間)
烹飪時間:25分鐘
1.把糯米用水浸泡12到24小時。將玫瑰花瓣掰下,洗凈,用開水燙一下,切絲備用。
2.把糯米放一小盆型容器里,加適量牛奶和水,上鍋蒸。蒸熟了,晾半小時,然后用勺輕搗,使之變粘了。
3.桌上鋪一干凈的潮濕布,然后在布上鋪上保鮮膜,先鋪上玫瑰花絲,再將糯米飯均勻的鋪在玫瑰花絲上,然后在糯米飯上均勻的撒一層肉松。然用手在布下左右對卷,使糯米飯包住油條,形成團狀。然后打開保鮮膜就吃吧,可依據(jù)個人喜好蘸蜂蜜或者煉乳吃。
提示:長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可活血、理氣平肝,促進血液循環(huán),使膚色紅潤、美麗。但最好選用沒有完全盛開的鮮玫瑰花才可以。
糯米飯的做法【2】
材料
主料:
150 克糯米 (泡水5-6個小時,或者一個晚上)
4-5朵香菇(泡開切丁)
1條廣式臘腸
8-10只蝦米
5-6只干貝(小)
1 tbsp 蔥酥
調(diào)味:
1 cup 泡蝦米和干貝的水 (加減 1/4 cup,根據(jù)自己喜歡的糯米硬度調(diào)整)
1 1/2 tsbp 醬油/生抽
1 tsp 老抽/醬油膏
1 tsp 糖
一點胡椒粉
鹽適量(大約 1/4 tsp 或更少)
做法
1、糯米泡好,臘腸泡水去腸衣切片,香菇切丁,蝦米和干貝洗干凈之后,用熱水泡軟(大約30分鐘),水留起備用。把干貝撕開。
2、泡蝦米和干貝的水里加入所有的調(diào)味料,攪拌均勻,成調(diào)味汁。
3、鍋里下1 tsbp的油,把蔥酥炒香,然后把臘腸蝦米干貝和香菇也下鍋,炒香盛起備用。
4、把糯米倒入鍋里,中火炒,一邊炒一邊慢慢的把調(diào)味汁分成幾次加入,一直到糯米飯熟了為止。這個過程大約10分鐘。
5、然后把剛剛炒好的蝦米香菇臘腸等等倒入,繼續(xù)炒勻,就好了。
糯米飯的做法【3】
材料
糯米500g,臘肉100g,臘腸100g,水發(fā)冬菇100g,雞蛋1枚,香菜5g,高湯200ml,油2湯匙(30ml)
做法
1、糯米放入水中浸泡5小時。臘肉、臘腸和水發(fā)香菇切成小丁。
2、雞蛋磕入碗中,攪成蛋液,倒入平底鍋中,攤成雞蛋薄餅,放涼后切成細絲。
3、鍋中放入油,燒熱后放入泡好的糯米,小火慢慢翻炒,然后放入適量高湯,反復炒制,直至糯米完全成熟后放入臘肉小丁、臘腸小丁和香菇小丁,再燜5分鐘。
4、最后在炒好的糯米飯上放上雞蛋絲和香菜即可。
糯米飯的做法【4】
材料
主料:糯米半杯,米1杯半
調(diào)料:米酒1湯匙,醬油1湯匙,日本甜米酒(mirin)2湯匙,水2杯,罐裝甘栗1罐
配料:黑芝麻或紫菜碎適量
做法
1、糯米泡3小時,米泡30分鐘。
2、然后加入水和上面所有調(diào)味料,當一般飯來煮。
3、飯好要吃的時候,就可以再在上面加入黑芝麻或紫菜碎即可。
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