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糯米粥的不同美味做法

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糯米粥的不同美味做法

  現(xiàn)代科學(xué)研究表明:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。你想了解好吃美味的糯米粥要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理糯米粥的不同美味做法,僅供參考。

  糯米粥的不同美味做法1

  材料

  黃芪,糯米,10克高麗參,松子,枸杞,冰糖

  做法

  1、黃芪洗凈浸泡半小時后,連水煲開,轉(zhuǎn)為小火煮半小時,去掉藥渣(此項(xiàng)工作頭天晚上做好)

  2、煲開的黃芪水中放入洗凈糯米和10克高麗參(這個用量隨各人喜歡,可以少點(diǎn)也可以多點(diǎn),我都用手抓的)

  3、煮至粥開化,加入松子和枸杞再煮幾分鐘。

  4、加冰糖調(diào)味。

  糯米粥的不同美味做法2

  菜譜簡介 補(bǔ)中氣,清心養(yǎng)神,健脾和胃,適用于治療孕婦腰部酸痛,常食可以養(yǎng)胎,防止習(xí)慣性流產(chǎn)。

  材料

  主料:蓮子50克,糯米100克,白糖。

  做法

  1、將蓮子用溫水浸泡,去心后,清水洗凈。

  2、把糯米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時。

  3、將煮鍋鼗凈,放入蓮子、糯米、清水適量,置于火上,煮成粥,加入白糖調(diào)味,即可食用。

  糯米粥的不同美味做法3

  材料

  糯米,紅棗,桂圓肉,輔料:紅糖,姜

  做法

  1、先將糯米用清水浸泡一個小時;紅棗、桂圓肉洗凈;姜切片。

  2、鍋內(nèi)添水燒開,倒入糯米、姜片。

  3、煲制一個半小時,待糯米熟后,放入紅棗、桂圓肉。

  4、再一同煲制30分鐘左右,加入適量紅糖,攪勻即可盛碗。

  糯米粥的不同美味做法4

  材料

  山藥,糯米,紅棗,白砂糖,水

  做法

  1、將山藥、紅棗、糯米洗凈加水一同放入高壓鍋,高壓十分鐘。

  2、待高壓沒氣,打開蓋子。

  3、開火加適量糖熬至糖融化即可。


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