鴨肉的7種做法
鴨肉的7種做法
鴨肉對高血壓,高血脂患者來說吃鴨子肉是很好的 鴨肉是比較健康的肉類,具有溫和的性質(zhì),適于虛火之人,是補養(yǎng)的佳品。那么,大家知道鴨肉怎么做好吃嗎?下面學習啦小編為你介紹鴨肉的7種做法。
1.鴨雙味的做法
鴨腿香酥,鴨掌筋韌,辣鮮微甜,雙味合壁。
材料:
主料:鴨肉500克,鴨掌300克,
輔料:雞蛋150克,小麥面粉50克,
調(diào)料:料酒25克,小蔥10克,辣椒油5克,姜25克,香油15克,白皮大蒜10克,豬油75克,鹽15克,味精1克
做法:
1、鴨肉(鴨小腿)放碗內(nèi),加精鹽5克、料酒腌漬1小時入味。
2、姜10克切片、15克切絲,蔥切絲。
3、將腌好的鴨腿加入蔥片、蒜瓣5克上籠蒸爛取出待用。
4、另將雞蛋磕在碗內(nèi),加面粉攪蛋糊,再加香油攪勻。
5、鴨掌煮至七成爛撈出,剔去骨,趁熱用辣椒油、味精、白糖、精鹽10克、蒜瓣5克(拍碎)拌勻,堆放在盤中間。
6、鍋置旺火上,倒入熟豬油,燒至五成熱,將鴨小腿逐個滾上蛋糊,下油鍋炸至金黃色時撈起,擺放在鴨掌的周圍,蔥、姜絲分別放在盤的兩邊即成。
2.啤酒鴨的做法
材料:
凈水鴨1000克,姜15克,干辣椒5個,單晶冰糖4-5塊,老抽5毫升,鹽(隨意),啤酒600毫升
做法:
1、鴨子洗凈剁成塊(大小隨意),姜整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。
2、撈出過冷水后瀝干待用。
3、鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中的水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對縮小,把炒鴨塊轉(zhuǎn)移到高壓鍋里,鐵鍋不必洗。4、下姜塊、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后蓋上高壓鍋蓋,轉(zhuǎn)大火燒。
5、等氣響后,轉(zhuǎn)中小火燒20分鐘,關(guān)火,等高壓鍋自然放氣。
6、開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調(diào)味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁(喜歡多喝湯就不要收汁)。
7、最后,只剩少量粘稠湯汁就行。
小訣竅:
江西人愛用水鴨做啤酒鴨,水鴨吃草蟲長大,肉質(zhì)比吃鴨飼料的鴨子鮮美結(jié)實,燒起來不膩人。水鴨子在江西有的地方叫麻鴨子或草鴨子。做啤酒鴨一定要先下油鍋炒,泌出其中水分,這樣鴨子不會有濃重腥味。我這種燒法,1瓶啤酒足夠。
3.清蒸鴨子的做法
肉質(zhì)軟爛,味道鮮美。
材料:
主料:凈填鴨1只(2公斤左右)。料酒50克,味精10克,鹽30克,姜20克,蔥30克,胡椒粉少許,湯適量。
做法:
1、鴨子剖膛去內(nèi)臟、足、舌、鴨臊、及翅尖的一段,用水洗凈,控去水分。然后,在燒開的湯內(nèi)把鴨子煮一下,將血水去掉,撈出后用水沖洗,并盡量把水分控干。
2、用鹽在鴨身上揉搓一遍,脊背朝上盛入壇子內(nèi)腌一會,并放上料酒、蔥、姜、胡椒粉和清湯,再將壇子封嚴上屜,用旺火開水蒸23小時,取出,揭去封閉湯子的蓋,將乳油撇去,加入味精并調(diào)好咸淡即成。
4.菠蘿鴨的做法
鴨肉軟爛鮮甜。菠蘿果香濃郁
材料:
鴨子半只
菠蘿一個 ,大蔥 姜 青蒜適量 九江雙蒸酒
做法:
1、洗凈斬碎的鴨子備用。
2、用熱油爆香姜片,5,6片姜。
3、放入鴨子翻炒,等到鴨子變色,倒入九江雙蒸酒,酒要沒過鴨子,放入大蔥
4、蓋上鍋蓋,小火燜到湯汁快收干(如果喜歡鴨肉,口感軟爛,可以放到壓力鍋里燜10分鐘)
5、湯汁快收干的時候,倒入切好的青蒜,和鹽水泡過的菠蘿快,最后加入鹽。
小訣竅:
只放“九江雙蒸酒'不放水。時間要掌握好,否則會苦。不用擔心有酒味,因為酒氣蒸發(fā)啦,最后剩的是甜味,因為酒是米酒。
5.藥膳鴨的做法
材料:
土番鴨1只,姜片5片,水2000㏄,藥材:1錢,枸杞2分,川芎4分,杜仲3分,蔘鬚1錢,淮山3分,紅棗5粒,何首烏1錢,熟地2分
做法:
1、土番鴨剁小塊,放入滾水汆燙2~3分鐘去雜質(zhì)血水,再用冷水清洗殘渣備用。
2、取一深鍋,倒入2000㏄的水,加入作法1的鴨肉塊及所有中藥材和姜片,蓋上鍋蓋開中火約煮1個小時熄火即可。
6.片皮鴨的做法
皮脆肉嫩,入口肥香,單餅包食,味香爽口。
材料:
主料:烤鴨1500克,
調(diào)料:大蔥100克,甜面醬50克,白砂糖15克,鮮味王1克,植物油30克
做法:
1、炒鍋放中小火上,下甜面醬加清水100克左右、白糖、鮮味王,邊燒邊用勺攪動,燒至黏稠,倒入小碗備用;
2、炒鍋放旺火上,下油燒五六成熱時,投入烤鴨,入油炸至皮脆肉熟,撈出瀝干油,用小刀將鴨皮連鴨肉片下,切成片裝盤內(nèi);
3、用單餅包鴨皮、鴨肉、大蔥絲并抹上甜面醬吃。
7.八寶鴨的做法
材料:
肥鴨1只,筍丁、青豆、火腿丁、雞腿丁、冬菇丁各30克,蓮子、糯米飯、蝦仁、紹酒、醬油、白糖、味精、豬油、上湯、濕淀粉各適量。
做法:
1、將整鴨洗凈,放入沸水中焯水,撈出瀝干水分,在鴨身上涂上醬油待用。
2、鍋中加少許油,放入筍丁、青豆、火腿丁、雞腿丁、冬菇丁、蓮子翻炒,加入紹酒、醬油、白糖炒成餡料;將炒好的餡料部分填入鴨膛里,整鴨脊朝上放入盤中,入籠蒸至鴨肉酥爛。
3、鍋中添上湯,倒入剩余餡料,加老抽、味精調(diào)味,用濕淀粉勾芡,澆在鴨身上即成。
小訣竅:
特點:鴨肉酥爛,肉香濃郁,汁濃味鮮。
烹飪秘訣:蒸時火候要恰當。
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